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Recent Episodes
„Ich will niemandem Umstände machen“ : Über Scham, Selbstwert & Zöliakie mit Fenja Leib
Viele Menschen mit Zöliakie kennen das Gefühl: Man möchte nicht auffallen, niemandem Umstände machen und am liebsten einfach „normal“ essen können. Doch genau das kostet oft Lebensqualität.Gemeinsam…
Zöliakie Live-Folge mit Dr. med. Stephanie Baas: glutenfreie Ersatzprodukte, Kontamination & eure Fragen
Zum Welt-Zöliakie-Tag haben wir unseren Podcast erstmals live vor Publikum aufgenommen mitten in Berlin, gemeinsam mit der Trattoria Senza und Schnitzer Glutenfrei.Mit dabei: Dr. med. Stephanie Baas…
Pt. 2 I Zöliakie-Expertin Diana Studerus über Nährstoffversorgung, Glutenangst & die "Extrawurst-Müdigkeit"
In Teil 2 unseres Gesprächs spricht Ernährungsforscherin Diana Studerus über ein Thema, das viele Menschen mit Zöliakie kennen, aber kaum jemand so benennt: die „Extrawurst-Müdigkeit“.Wir sprechen…
Die Glutenfrei Messe: Döner, Community & komplette Reizüberflutung
Ein Wochenende, an dem du plötzlich ALLES essen kannst. Keine Erklärungen. Keine Angst. Keine Kompromisse.Genau das haben wir auf der Glutenfrei Messe in Sinsheim erlebt und ehrlich: Es war wie ein…
Zöliakie & Kinderwunsch: Hebamme Marlene über Schwangerschaft, Geburt & Alltag als Mama
Was bedeutet Zöliakie bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und als Mama im Alltag? In dieser Folge sprechen wir mit Hebamme Marlene, die selbst Zöliakie hat, über ein Thema, das viel zu wenig sichtbar…
Pt. 1 I Zöliakie-Expertin Diana Studerus über Symptome, Reizdarm & die größten Gluten-Mythen
In dieser Folge sprechen wir mit Zöliakie-Expertin und Ernährungstherapeutin Diana Studerus . Gemeinsam räumen wir mit einigen der größten Unsicherheiten rund um das Leben mit Zöliakie auf.Warum…
Zöliakie, Hashimoto & Co.: Wenn das Immunsystem den eigenen Körper angreift
Zöliakie ist mehr als „kein Gluten essen“ und vor allem keine Allergie.Sie gehört zu den Autoimmunerkrankungen, bei denen das Immunsystem den eigenen Körper angreift. Doch was passiert dabei…
Teenager mit Zöliakie: Jasper (14) über Schule, Freunde und glutenfrei leben
Wie ist es, mit 14 plötzlich glutenfrei leben zu müssen mitten zwischen Schule, Freunden und Klassenfahrten?In dieser Folge spricht Jasper (14) offen darüber, wie seine Zöliakie entdeckt wurde, was…
Essstörungen durch Zöliakie: Kontrolle, Angst und der Weg zurück zu Vertrauen
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifftm aber über das kaum jemand offen redet: Essstörungen bzw. gestörtes Essverhalten im Zusammenhang mit Zöliakie.Triggerwarnung: Wir…
Zöliakie im Studium: Zwischen Vorlesung, Festival und Verzicht
Studieren, feiern, spontan sein und dabei ständig ans Essen denken müssen.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Zöliakie im Studentenleben wirklich anfühlt.Elisa ist Studentin, mitten im…
Darmprobleme trotz glutenfrei? Über glutenfreie Ersatzprodukte & Verdauung
Glutenfrei essen und trotzdem Blähungen, Bauchweh oder ein ungutes Gefühl?In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, warum glutenfreie Ersatzprodukte nicht für alle gleich gut verträglich sind und…
Gluten erschnüffeln? Wie ein Hund einer Familie mit Zöliakie Sicherheit geben soll
Was wäre, wenn ein Hund erkennen könnte, ob Essen glutenfrei und sicher ist?In dieser Folge sprechen wir mit Inga, Mutter eines Mädchens mit Zöliakie, die gemeinsam mit ihrer Familie etwas völlig…
Zöliakie & Gewicht: Warum sich dein Körper verändert (und was niemand erklärt)
Zöliakie kann den Körper verändern - auch auf der Waage.In dieser Folge sprechen wir darüber, aus welchen Gründen manche von uns nach der Diagnose zu- oder abnehmen, wie Darm-Regeneration,…
Vorfreude ist die schönste Freude? Glutenfreier Weihnachtsmarkt & Heiligabend mit Zöliakie
Warme Quarkbällchen, leckere Churros & täuschend echter Döner - in Sachsbachswalden gibt es einmal im Jahr einen Ort, an dem es das alles nicht nur in glutenfrei, sondern auch Zöliakie-sicher…
Ein 100 % glutenfreies Restaurant: Inhaber Kevin spricht über die Herausforderungen der Zöliakie in der Gastro
Unbeschwert in einem gemütlichen Ambiente in guter Gesellschaft 100 % glutenfreie Pasta, Bruschetta und Tiramisu genießen. In der Trattoria Senza in Berlin wird das, was wir Zöliakie-Betroffenen uns…
"Was, wenn ich die Zöliakie nicht akzeptieren will?"
VIDEOFOLGE! Live und in Farbe sitzen sich die beiden Berlinerinnen auf Christins Couch gegenüber. Die richtige Atmosphäre, um sich noch privater zu zeigen: Was hat die Zöliakie mit uns gemacht?…
Zöliakie & Dating? Raus mit der Sprache!
Wann sage ich es? Wie erkläre ich es? Und was, wenn mein Date sagt "Das ist mir zu kompliziert"? In dieser Folge sprechen Christin und Nicole offen über die Herausforderungen des Datings mit Zöliakie…
Zöliakie “heilen” - Wie weit ist die Forschung wirklich?
Runde 2: Mit der weltbewegenden Frage, ob es nicht endlich auch bald mal sowas wie die Anti-Zöliakie-Pille geben wird?! Wir können nicht die Einzigen sein, die sich das fragen und haben uns daher in…
Glutenfreier Döner und eine schicksalshafte Begegnung
Aufregend! Wir gehen direkt in der ersten Folge aus unserer Komfortzone und erzählen ohne Blatt vor dem Mund von unseren Diagnosen und nehmen euch mit in unser Leben seitdem. Spoiler: Unsere…
Gehts schon los?
Ab dem 2. Oktober 2025 laden wir euch zweimal im Monat zu uns auf die Couch ein. Liebenswert und schonungslos ehrlich á la Berliner Schnauze diskutieren wir gemeinsam das Leben mit Zöliakie. Jetzt…
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