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Vol.157 银竹：25岁的她踩中AIGC风口，实现了时间与收入双自由
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 个人发展与自由职业的扶择:法学学生的职业生涯选择09:30 跨界探索:从传媒到法律18:57 AI绘画:从游戏行业到知识产权的蜕变33:16 自由撰稿人的未来:AI时代的传媒创作机会47:34 如何平衡甲方邀请和自我发展?52:18 AI技术行业:机遇与挑战并存【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats…
Vol.156 yy:从互联网大厂裸辞后，她带着“游戏”思维疗愈职场人
【嘉宾简介】【时间轴】02:06 从数据分析到自由职业:五年职场经历的回顾与总结09:44【职业选择】从分析师到人生教练14:37 如何将经验转化为个人优势?24:23 如何通过游戏疗愈找到内心的流?34:07 职业发展、工作满意度与情绪管理48:46 1V1对话的充电效应及边界控制的重要性53:38 如何利用实验思维降低转行风险?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The…
Vol.155 残小雪：从广告加班人到影视编剧，她花六年用时间自由职业突围“内耗”人生
【嘉宾简介】【时间轴】02:06 从营销到自由职业:我的职业生涯选择与困惑17:09 如何解决自由职业者剧本创作中的难题22:53 小红书分享:从零开始的编剧之路28:39 从酒店管理到广告公关，创作之路的曲折历程34:22 创作之路:信心与决心的重要性及其实现方法45:49 创作的边界:写真实生活与超越时代的挑战57:17 如何在没有参考标准的道路上寻找出路01:03:02…
Vol.154 二佳：不再追求安全感，在流动中扎根，一对数字游民夫妇挑战60年旅居100城
【嘉宾简介】【时间轴】02:06 自由旅居者的奇幻旅程:一百城，六十年的挑战09:11 狼与险境:探索中国最危险的公路旅行!18:24 上海与乡村生活的反差体验27:37 选择适合自己的旅行方式:自由旅居与跟团旅游的差异!32:13 漂泊与归居:寻找生活的平衡点41:24 探索不同的生活方式与自我认知50:39 别再害怕了!勇敢去追求自由职业和旅居生活吧!【音乐】片头曲：LAKEY…
Vol.153 欣仔：一个十年互联网运营人如何把大厂经验变成自由职业杠杆？
【嘉宾简介】【时间轴】04:12 如何探索自我优势，找到适合自己的职业发展方向16:48 公益探索之路:找到自己的目标与正反馈循环21:02 从运营到IP，再到保险行业的探索29:29 从二十多岁到三十多岁:职场位置的转变与成长33:41 运营经理的角色转变与合作形式37:51 深圳 vs 全国各地的数字游民社区42:07 如何将产品化纳入日常工作?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED…
Vol.152 海诗：摘下“面具”后，一个INTJ决定退回ENFP，用舞动疗愈自我
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 从新媒体运营到内容运营:职业转变的内心探索11:40 一个人的旅行意义与成长之路17:30 从芭蕾到街舞的跨越29:13 舞动心灵的疗愈之旅:用肢体语言传递温暖与祝福35:04 通过身体和情绪的新体验改变潜意识的模式40:53 自由舞动的奇妙之旅:探索自我与社会的复杂关系46:45 重视自我情绪的重要性52:36…
Vol.151 小意：从自由撰稿人到疗愈师：她如何用"写作疗愈"撬动小众市场？
【嘉宾简介】【时间轴】02:07 辞职后的迷茫与新工作的挑战：一个作家的转变之路16:26 疗愈心灵的自由书写：一百个陌生人的人生故事21:53 深入探索：通过采访了解一个人的内在需求和想法32:53 写作的痛苦与治愈：探寻自我内心的表达方式43:50 写作与心理状态的调整方式54:48【心灵疗愈】当你感到迷茫与困惑时，它能给你答案与指引【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The…
Vol.150 花生：不会写代码的前大厂人是如何用AI实现被动收入的？
【嘉宾简介】【时间轴】05:28 从用户研究到自媒体：A如何改变职业路径？10:50 AI编程：超越想象的创作工具27:18 AI编程：如何利用技术降低职业门槛，提升个人竞争力？32:51 如何定义自己的工作：独立开发者、老师还是自媒体？43:48 如何发挥AI潜能？理解特点，选择合适的任务49:15 每个人都应该学习AI技术吗？54:47…
Vol.149 cc:十五年职场、三年自由职业，她悟到比技能更重要的是建立"被需要系统"
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 从企业到自由职业者:我为什么选择辞职创业?09:39 自由职业者的挑战:在设计工作中追求共情与理解19:16 独立创业:在团队合作中找到适合自己的角色与目标24:09 如何应对技能迭代和跨界知识传递?28:59 跨行业设计:商业地产、电商平台和食品行业的感官体验和反射33:50 自由职业者的挑战:如何在设计中平衡个人想法与客户需求?38:38…
Vol.148 青青：用软体机器人重新定义“陪伴”，一个90后女工程师讲述AI的风口怎么追？
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 个人成长与创业之路:十年周期，不断迭代的目标06:02 应用型工程学科的桥梁与挑战12:08 如何在智能时代找到适合的创业赛道?18:12 创业活动转向硬科技:经济环境与资金链路的影响分析24:17 从智能驾驶到智能眼镜的创新新30:22 婚姻观念的转变:独立女性寻求身心需求的满足42:31 从识别到生成式，机器人的迭代潜力被释放48:35…
Vol.147 Sherry:28岁的她按下暂停键：从奥美裸辞后，把“办公室”搬去了南半球
【嘉宾简介】【时间轴】02:03 从广告新手到自由职业者:三年奥美经历的启示与裸辞决定09:57 如何把握广告行业自由职业者的资源?19:52 离职留学的思考与选择24:56 自由职业者的挑战与应对:在澳洲的生活费和工作压力34:53 如何通过当列表和愿景版达成目标39:53 挣钱背后的价值:探索小钱带来的机会与挑战44:51 从大学到自由职业:35份工作探索个人发展路线49:52…
Vol.146 Mia：写长文、录播客，百万粉丝的时尚博主是如何“活过”她的第八年？
【嘉宾简介】【时间轴】02:06 从北美到国内:时尚博主的职业抉择与内容创新12:37 反思真实的社会性表达18:57 如何在小红书上做好时尚博主?25:17 拥抱天赋，寻找适合自己的表达方式31:36 探索播客行业的吸引力与影响力37:54 自由职业者的焦虑与自我调节:节奏乱时如何应对?44:08 在经济不好的时候寻找内心的安慰50:34 博客、微博、公众号:内容创作领域的选择与挑战56:52…
Vol.145 Amber:从4A广告人到成立“一人公司”，出海博主的她是如何升级迭代的？
【嘉宾简介】【时间轴】02:04 个人发展与时代变革:从广告行业到AI时代的转变08:47 自由职业与一人公司:风险与稳定性的平衡选择13:14 从Instagram运营到全方位社交媒体营销服务17:39 如何根据兴趣做出持续赚钱的事业?女性特有的直觉和选择能力的重要性。22:01 探索TIKTOK和其他社交媒体平台的玩法和增长技巧30:55…
Vol.144 婉婷：34岁回老家“不上班”， 自由职业的她决定“重启人生”
【嘉宾简介】【时间轴】05:22 从传统新媒体行业到突破舒适区的新领域工作10:46 美妆编辑的工作经历带来的职业规划与自律能力16:12 从员工到自由职业者的压力与困惑26:59 自由写作如何增加个人收入来源？32:24 从芭蕾到写作，如何在生命中找到自己的乐趣?37:49 辞职后的自由职业状态:如何找到收入的稳定来源?48:37 对想要从事自由职业的一些建议与规划59:26…
Vol.143 关关：一个懂设计的编辑做了独立策划人，她是如何变身“六边形“战士的？
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 从职场压力中解脱:自由职业的转换带来的改变和挑战11:00 如何找到自己的设计天赋:一个自由职业者的成功转变16:32 探索自我:通过书写和情绪管理找到真正的自己22:00 自由职业者的挑战:如何在未知中找到安全感?27:33 如何在商业合作中恰当地谈判价格和合同条款?38:34 如何实现稳定收入与自由职业的平衡?49:37…
Vol.142 雨桐：没上过班的神秘学从业者——她说她是个人命运最忠实的创造者
【嘉宾简介】【时间轴】02:18 大学时卡罗牌生意的副业经历18:18 作为一名算命师的坚持与客户的陪伴24:26 低谷时期:一个占星师的成长之路36:39 品牌与风水师的跨界合作机遇与挑战42:45 神秘学在当代社会的受欢迎程度:开心分享占星、风水等知识01:01:05 自由职业者的建议:进入行业前先了解自己的内心和动机，如何增加能量并保持精力充沛?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED…
Vol.141 大钊：她用“谋生”的方式发展热爱，一个90后戏剧人是如何修炼成人生主角的？
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 戏剧与广告：艺术服务市场的挑战与机遇10:11 :探索戏剧工作坊：你的产品就是你的工作室20:20 时间的最大化利用:年轻人最宝贵的资源!30:35 如何在现实与理想之间找到最佳平衡点?35:36 如何将个人兴趣与公司业务相结合?45:53 如何在社群游戏中发现自己的主角感?56:05…
Vol.140 Kiwi：她用三个月时间“追平”大厂月薪，一个95后自由职业者做对了什么？
【嘉宾简介】【时间轴】04:19 从互联网到艺术设计的转变与探索13:10 互联网创业者的成长之路:成为数字游民的路径和存款挑战21:58 个人成长与工作室发展:在大厂锻炼的能力与未来机遇35:11 如何在旅居城市中找到稳定的工作与生活的节奏43:52 如何确定自己的职业转型路径?1:39:34 如何面对互联网时代的焦虑与挑战?大厂人该如何自处1:48:22…
Vol.139 Kathy：从大厂裸辞后，30+破产姐妹脱下“长衫”，凭小众赛道营收百万
【嘉宾简介】【时间轴】02:04 人大研究生大厂离职后月入百万的服装批发盈利模式与创业经历16:27 找准你平台，从小红书用户的精准需求入手做内容IP21:59 小步精进，稳健发展:一个工作室的长期主义生意模式33:00 是闺蜜，也是最适配的创业合伙人44:01 建立信任关系:品牌与消费者之间的特殊连接55:03 你的天赋到底是在于什么?如何发挥独特优势，追求自治的人生01:00:33…
Vol.138 Janet:她玩转跨界，用爆发性成长思维，破解“35岁天花板”魔咒
【嘉宾简介】【时间轴】02:04 作为一名跨界自由职业者，如何平衡精力投入与个人兴趣？13:02 生命中的小事与真正重要之事16:26 从五百强市场负责人到自由职业者的转变与思考23:32 成为小红书博主:展现专业技能和热爱生活的一面32:50 对跨界自由职业者的建议:寻找新突破的可能性【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats -…
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