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Recent Episodes
#298 各種戀愛真人秀，今晚你愛哪一種？
你有看過戀綜嗎？所謂「戀愛綜藝」可以看到男男女女從不認識到擦出火花的過程，好像也可以同步感受戀愛感。其中各式drama灑狗血，可能也讓人不禁懷疑，這真的沒有劇本嗎？而隨著各種戀綜的觀看好評，也隨之推出各類新鮮主題，母胎單身、同志、黑道、熟齡、離線、前任換乘，甚至兄妹檔等等。你曾經看過哪些呢？其中各種戀綜吸引人的點到底是什麼？讓我們一起來討論看看吧！嫌聽不夠想重溫歡迎來＞Youtube：https:…
#297 生二胎前請先考慮....
最近台灣生育率創新低引起了許多討論，從政府補助政策到職場文化的育兒不友善，許多因素都讓年輕人越來越不想生小孩。在台灣，平均每個女生要生2.1個小孩才能讓人口維持現在的水準，聽起來是否天方夜譚?為了緩解人口老化的問題(不是)，這集我們來請教已經完成增產報過任務的阿卡，當初生第二胎之前有考慮哪些事情?又有哪些事情是生了之後才發現，跟自己想像的情況完全不同呢?嫌聽不夠想重溫歡迎來＞Youtube：htt…
#296 困難抉擇六選四， 會被犧牲的是家人、天賦或是花不完的錢文字
如果生命是一場極致的交換遊戲，你手上的籌碼...夠換回你最在乎的東西嗎？今天是大家最期待、也最殘酷的『靈魂拷問』系列。在金錢、天賦、網路、家人等六個生命支柱中，我們必須親手砍掉兩個。究竟在超現實的一億美金面前，那份帶給你成就感的天賦還值錢嗎？如果沒有了網路，你的生活還能運轉嗎？而最後的底線，會是我們最親近的家人嗎？今天這一集，我們不談大道理，只談內心最真實的掙扎。快來跟我們一起來做選擇吧！嫌聽不夠…
#295 都市人和鄉村人－引戰的人格特質大實話！
這集先消毒，如果心胸不夠開放、心臟不夠強大，或是在意政治正確的朋友，或許可以先跳過（到底多害怕消毒完畢，還願意聽一些（個人經驗）大實話的朋友，可以開始播放了ＸＤ這集由鄉下人代表阿卡以及住過各大城市的茉莉，跟大家分享住在城市及鄉間的經驗，看看不同的生長環境長出如何不同的人格特質，又有什麼各自的盲點呢？歡迎聽完跟我們分享你的經驗，有什麼支持贊同或反駁，都讓我們知道吧！嫌聽不夠想重溫歡迎來＞Youtub…
#294 年輕人也會有中年危機嗎?
雖說我們各個都還年輕貌美(?)，但是嚴格說起來也算是往中年的大門邁進中。與其說是中年要經歷的是"危機"，心理學家榮格認為這是一個個體化的過程，如果順利的話，可以解鎖更完整的人生下一篇章。但你以為中年危機一定只在中年發生嗎? No No No…
#293 從「吃苦耐勞」到「沒苦硬吃」
「這個我冰起來下一餐再吃、大熱天開冷氣是浪費、冬天穿多一點就好了不需要開暖氣、手洗幾個碗很快……」你家裡是否也有同款長輩？明明生活條件好了，他們卻像是在參加一場「永無止境的生存挑戰賽」。這種被我們戲稱為「沒苦硬吃」的行為，究竟是勤儉持家的優德，還是一種更幽暗的生存壓力？今天我們不只要求生存，更要聊生活。我們將盤點那些讓人哭笑不得的吃苦瞬間：我們將深度解析「沒苦硬吃」背後的匱乏感後遺症，作為晚輩的我…
#292 喜歡露營就是愛自己的第一步？
台灣旅遊走透透，各大飯店、旅館是否玩膩了？雖然很小的時候曾經接觸過露營，也很開心，但一直覺得要有帳篷、設備…，門檻實在太高了，所幸連續N年露營的大流行，現在露營變得不再高標小木屋、合掌屋、蒙古包、豪華露營車…五花八門的舒適住宿，也讓我們這些「露營小白」可以一窺究竟。這集帶著聽眾們跟我們一探究竟，一個人適合，跟朋友一起也適合，有小孩的爸媽更是強力推薦！ 放下3C、回到當下、擁抱自己、回歸自然，不是廣…
#291 開工即離職？問就是離！
開工至今，你過得好嗎？是充滿電量活力滿滿；還是依舊一副打趴樣，沒起來過？面對工作中的挑戰，你是感到疲累，還是早已生無可戀？領完年終放完年假，拿到一年中最划算的一個月薪資，正好是思考離職的最佳時機。舉凡出國搬家、進修留學、轉換跑道、生涯規劃，都可以是離職的理由，但在你的內心，到底什麼事才會是壓垮你的最後一根稻草？而一旦決定要離職，怎麼開口才能做到「人情留一線，日後好相見」？聽聽我們的離職經驗，或許能…
#290 初二回…誰家？
新年快樂！恭喜發財！12小時成員們在這邊跟大家拜年啦！今年你也熬過去了嗎？還是只是累積了更多更多的新年鬼故事呢？本集我們來聊聊過年陋習（？）之一：初二回娘家這件事是習俗，也是台灣已婚女子們永遠的枷鎖，尤其如果遇到非常傳統的夫家，有些甚至要到初三才能回娘家。我們今天分享了身邊的案例，一來了解下大家現在都怎麼安排過年，二來也能給大家提供一些盡量不撕破臉（？）的靈感！歡迎來信跟我們分享喔嫌聽不夠想重溫歡…
#289 遙想當時年紀小，又是「新年到
提前給聽眾們拜早年！新年恭喜、馬年行大運！（超老套）這周想必大家在各種忙碌、愛與糾結中並存著，期盼迎接農曆新年的到來忙著在年關將至，先交代好手邊工作、換新鈔、年禮準備Blahblah；愛台灣歡樂熱鬧的過年氛圍；糾結又要遇到那些可能住海邊（問很多）的親戚，或又要發紅包（破財）的時刻XD總之，各種酸甜苦辣鹹的情緒交織，似乎就是成人後每年過年的縮影但小時候的我們，無不期待著過年，可以領紅包、放煙火、即便…
#288 我可以接受因為愛心而被敲詐嗎???
試問一下自己，如果遇到有人突然拿著一支筆塞到妳手裡，說他是為了夢想在義賣，妳會怎麼做？」這就是我們今天要聊的。我們從小都被教育要做一個善良的人，要回饋社會。但不知道從什麼時候開始，『善良』這兩個字，好像變成了一種隱形的勒索。有時候妳在便利商店結帳，店員問妳要不要捐發票，妳剛好想留著對獎，但後面排隊的人都在看妳，妳是不是就覺得心虛、覺得自己好像是個壞人？我們到底是真的想伸出援手，還是只是因為受不了那…
#287 迎接2026，掌握新的身心靈平衡！
2026開局已經過了快一個月，你感覺今年運勢如何呢？通常我們說還沒過農曆年都不算過年，如果現在還沒有感受到新年新氣象的你應該還有救（？這集我們來分享一些個人身心靈平衡的開運小秘訣，所謂天助自助者，當你能夠靠自己維持身心健康，相信整個宇宙都會幫助你完成願望的！#最後加碼分享2026馬年運勢心法，一定要聽到最後喔～～～嫌聽不夠想重溫歡迎來＞Youtube：https://www.youtube.com…
#286 開掛的人生-霹靂力矩量表
前一陣子關於建中學生是否是特權階級(Privileged)的新聞引起不小的討論，甚至有人創造了可以量化的20分Previlege量表讓家參考，順便可以檢視自己是否是含著金/銀/銅湯匙出生的孩子，抑或是啥都沒有手上只有一雙免洗筷呢?今天12小時成員們分別分享自己的分數，以及我們得分的是哪幾項，順便也看看這個量表有哪幾個凡人難以企及的項目。我們也探討了為什麼這個主題會引起這麼大的討論，以及對於特權的想…
#285 升米恩，斗米仇 - 為什麼當你的幫助變成了日常，對方的感激就會變成理直氣壯？
你身邊有沒有一種人？當你第一次幫他，他對你感激涕零；第二次幫他，他覺得你人真好；但到了第十次，只要你稍微晚了一點，他反而會過來質疑你：『你怎麼沒準時幫我？』今天我們要聊一個讓很多人心累的話題。台語有一句話叫『軟土深掘』，明明是你釋出善意，對方卻把你當成提款機，踩著你的底線往上爬。其實這種現象，在心理學或古話裡有個更精準的說法，叫做『升米恩，斗米仇』。給人一升米是救命恩人，但給多了，對方反而會因為你…
#284 惡與我們的距離，內心的惶恐怎麼安置？
在2025的尾巴，台灣發生2025台北無差別攻擊事件，震驚了社會也刺痛了人民的心。一直以來，這種類型的社會案件，總是令人怵目驚心， 小如：社區附近發生的兇殺案、大可以到 1997 年的白曉燕綁架命案、美國911襲擊事件等等，任何一個事件，都是當時無數人心中的傷痛，甚至直至今日，可能都還是無法談論的沉重。…
#283 又來到跨年的那一天，選出你的年度代表字！
又來到跨年這一天～恭喜大家順利度過風波不斷的2025年！感謝你還在，陪著12Hours度過第五個跨年，也是我們一起的近二十個跨年夜！這一年我們總結了「新婚真忙」這幾個字（？想要知道誰結婚了？想要知道這句話是什麼意思？馬上點開收聽，我們要去度過我們的跨年夜，繼續吃跨年大餐啦！#歡迎跟我們分享你的年度代表字嫌聽不夠想重溫歡迎來＞Youtube：https://www.youtube.com/@12ho…
#282 只能意會不能言傳 - 那些翻譯不了的字
首先祝親愛的聽眾們聖誕快樂!在這個歡樂的節日，讓我們來聊聊跟聖誕節可說是一點關係的沒有的主題，希望能帶給你一些小小的娛樂!茉莉在美國工作時，常常會遇到某些中文單字不知道怎麼翻譯成英文的情況。今天我們就來分享有哪些中文單字超級難翻譯，相反過來，有哪些英文單字不容易找到相對應的中文字呢?另外，在台灣的大家可能其實日常生活中有很多國語台語交雜的情況，我們也加碼分享超難用國語替代的台語單詞，這些字就是用台…
#281 越夜越好吃－台灣宵夜美食吃透透
台灣最讚最讓人稱羨的其中之一，莫過於24小時都可以找到銅板價美食！這集要來曝光我們口袋名單，令人欲罷不能的宵夜美食～希望播出後，不要變成排1小時以上的宵夜美食XD 我們首選宵夜女王，就是鹽酥雞！僅僅是鹽酥雞，卻彷彿有一個國度般，讓我們告自推薦，卻完全沒有重複還有其他各色各樣、各種餐廳、路邊攤類型的宵夜美食，趕快來為以後出遊各大城市的宵夜做好準備吧～ 最後只有一個建議啦！千萬不要半夜收聽，不然會跟我…
#280 陪你同行還是陪你折騰？從旅途小事看出旅伴適不適合
旅伴，決定了一趟旅程會不會開心。不只預算多少、行程緊不緊湊或誰當主導，很多看似微不足道的小習慣和反應，其實會悄悄影響旅行品質。無論你是喜歡獨旅、還是有一群固定好朋友想一起出發，這一集會帶你從早餐習慣、收納方式到抱怨頻率等小細節去觀察、測試和預防摩擦。聽完後，你不但能更懂怎麼選對旅伴，還能用節目裡的話題和未來的潛力旅伴聊出共識，讓下一次出發更安心、更愉快。嫌聽不夠想重溫歡迎來＞Youtube：htt…
#279 青少年自主性－從爭取外送到延後上課，青少年自主我們該支持嗎？
你覺得這是好事嗎？還是這樣的「反動性」不值得被提倡，孩子會不聽話或不好教？面對青少年處於發展自我認同的階段，在自我和規範間，該如何拿捏？本集重點：＊不要害怕跟權力體系溝通。＊展現自己一定要和體制衝撞嗎？＊疑慮準備好如何因應了嗎？青少年需要一位穩定可討論的成人，幫助他們長成自己的樣子；給他們空間，也是給社會新的未來。嫌聽不夠想重溫歡迎來＞Youtube：https://www.youtube.com…
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