1a B-Ware

1a B-Ware

Luisa Charlotte Schulz & Sandra Sprünken

Episodes 250
Avg. Duration 49m
Activity Highly Active
Apple Rating 4.7 (541)
Since Jun 2021
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
100%
Hosting
podcasta58913.podigee.io

Contact & Outreach

About This Podcast

In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit! Wir - Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten! Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann. Schreibt uns gerne an: [email protected] oder auf Instagram: @luisa_charlotte_schulz @spruenky Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare

Podcasting 2.0 Features

transcript

Explore Statistics

Recent Episodes

#250 Trendimmobilie Bunker

Jun 07, 2026 49m

Wir lernen diesmal was "Durlschzug" ist, ab wann man offiziell zusammen ist und wo der Nachname Knödel herkommt. Wir halten fest, dass Luisa zu früh gelebt hat und sprechen über ihre wilde…

#249 Der Freak-Stempel

May 31, 2026 44m

In dieser Folge landen die beiden nach einer schweißtreibenden Live-Show im Köln-Backofen direkt beim großen Namensthema - der Wochenaufgabe – inklusive mittelalterlicher Namensvergabe,…

#248 Das Märchen von der Scherbe

May 24, 2026 48m Transcript

Sprünky hat sich in ihrer Wochenaufgabe mit dem Thema Gebärdensprache beschäftigt. Wir probieren gegenseitiges Lippenlesen, erfahren, dass für sehr prominente Personen neue Gebärden entwickelt…

#247 Pranger-Games

May 17, 2026 54m Transcript

Die holde Maid Luisa war auf dem Mittelaltermarkt und erzählt Sprünky von heißen Gauklern, GenZ Dogs oder Furries und einer Wahrsagerin, die nix können muss. Außerdem fragen wir uns ob erfolgreiche…

#246 Die Hotness-Creepy Kurve

May 10, 2026 50m Transcript

Luisa kotzt übers Online Dateing ab, Sprünky über Romantik Traditionen und zusammen haben wir die Hotness- Creepy Kurve entwickelt. Also: Wie hot muss das Gegenüber sein um Crocs tragen zu dürfen und…

#245 Die Einpark-WM

May 03, 2026 52m Transcript

So! Wir sind langsam schon im WM Fieber. Nicht nur Fussball technisch, sondern auch Einpark- und Auftau-technisch. Alles ist ein Wettbewerb für uns. Wir lernen außerdem in dieser Folge was ein…

#244 Zwei Engel für Schwulibert mit Simon Stäblein

Apr 26, 2026 52m Transcript

Wir haben Comedian Simon Stäblein zu Gast. Wir sprechen mit ihm über One-Hit-Wonder, sein Stink-Trauma in der Mitfahrgelegenheit und Botox gegen Schwitzen. Überhaupt geht es in dieser Folge viel um…

#243 Die Gauklerinnen am Grabbeltisch

Apr 19, 2026 47m Transcript

Hier ist er wieder: Der auditive Grabbeltisch beim Discounter ist zurück. Wir sind diese Woche ins Thema Künstliche Intelligenz eingestiegen. Dafür hat Sprünky als Wochenaufgabe hat das neue Buch von…

#242 Am Arsch hängt der Hammer

Apr 12, 2026 53m Transcript

In dieser Folge stellen wir fest: Sprünky ist die geborene Hundemutter und Luisa die auserwählte Menschenmutter. Wir sprechen über Zeiteffizienz und wie wahnsinnig uns Menschen machen die falsch…

#241 Der Ferrari Kreislauf

Apr 05, 2026 1h Transcript

Wir haben uns diesmal sehr viel zu sagen. Wie immer ein Mix auf DeepTalk und Pimmelwitz. Wir sprechen unter anderem über unsere Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit  Motivationscoaches aus aller Welt.…

#240 Die Glimmergirls

Mar 29, 2026 54m Transcript

Eine wilde Folge voll von Achselsechs und der vermeindlichen Polyanaltheorie. Wir arbeiten Sprünkys 'Want to Talk'-Liste ab und lernen dabei wie wichtig eine gesunde Glimmer-Trigger-Balance ist.…

#239 Fifty Shades of Hockey

Mar 22, 2026 44m Transcript

Warum man „poppen“ nicht mehr sagen sollte und was ein Rezitativ ist wisst ihr nicht? Macht nix. Aber lernen wir zusammen in Folge 239. Außerdem sprechen wir über die Wochenaufgabe „Witzige Filme…

#238 Der Fun Code

Mar 15, 2026 48m Transcript

Hilfe für Abofallen-Opfer, witzige Filme und gruselige KI's. Alles dabei diesmal. Wir sprechen über witzige Filme, und warum „Nachts im Museum“ für uns nicht dazugehört. Zudem outen wir uns beide als…

#237 Die Taxiteller Diät

Mar 08, 2026 48m Transcript

Neben dem Foodtrend Taxiteller geht es erstaunlich viel um Frisuren. Vor allem darum, wie sexy (und ob sexy) eine Dauerwelle bei Männern aussehen kann!? Außerdem haben wir Gebärmuttertalk und…

#236 Universität der Schande

Mar 01, 2026 55m Transcript

Es ist hart traurige Filme zu gucken. Dabei stellen wir fest: Traurige Filme sollte man nie alleine gucken, außer sie sind so kitschig dat man sie nicht ernst nehmen kann. Weinen ist außerdem gesund…

#235 Halli-Galli-Dreckssauparty

Feb 22, 2026 53m Transcript

Stürze dich in den Kölner Karneval. Das war unsere Wochenaufgabe. Luisa ist zwar als (sexy) Hobby-Horserin gegangen - hat aber noch andere Highlight-Kostüme gesichtet. Sprünky erzählt von der…

#234 Zweitstimme für die B-Ware

Feb 15, 2026 45m Transcript

Es geht um Achtsamkeit und Freundlichkeit im allgemeinen Umgang miteinander und da sagen wir gleich: Handys weg! Wir sprechen über verschiedene Lachkategorien, wie heiß der Wiener Dialekt ist und…

#233 Modedroge Polyester

Feb 08, 2026 55m Transcript

Eine mysteriöse Sexmauer in Essen-Altenessen, das Phänomen vom Dönerpech und eine Image Kampagne, die keiner braucht. "Make furzen great again!" Erwartet euch alles in der neuen Folge B-wahrigste…

#232 Dampfhammer 77

Feb 01, 2026 42m Transcript

Eure beiden Absturzmädels sind wieder da um euren Montag auditiv aufzumöbeln.  Sprünky ist ins Rabbit-Hole Taubenzucht gefallen und erzählt in der Wochenaufge alles über Brieftauben und den…

#231 Die Syphilis Prinzessin und der Dispo Bauer

Jan 25, 2026 53m

Luisa hat Gesprächsbedarf - über Love is Blind Germany Kandidat Andi - und Sprünky wirft die Frage auf ob Schluss machen per WhatsApp okay ist!? In der Wochenaufgabe war Sprünky in London bei einer…

Frequently Asked Questions

How many episodes does 1a B-Ware have?

1a B-Ware has published 250 episodes since June 2021, covering topics in Comedy.

Is 1a B-Ware still active?

1a B-Ware is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 49m.

How do I contact 1a B-Ware for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for 1a B-Ware, including email and social media links.

Similar Podcasts