4. vaktin

4. vaktin

Hlaðvarpið 4 vaktin

Episodes 83
Avg. Duration 1h 1m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (3)
Since Mar 2024
Latest Episode May 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
61%
Hosting
anchor.fm

Contact & Outreach

About This Podcast

Við heitum Sara Rós Kristinsdóttir og Lóa Farestveit Ólafsdóttir og erum mæður á 4. vaktinni. Þegar við tölum um 4. vaktina þá erum við að vitna í þær vaktir sem við erum ósjálfrátt sett á í lífinu okkar. 1 vaktin er þá hefðbundinn vinnudagur, endurhæfing eða annað, 2. vaktin er það sem við þurfum að gera utan vinnutíma og 3. vaktin er huglæg og einsskonar verkstjórn yfir 2 vaktinni. Fyrir foreldra langveikra og eða fatlaðra barna þá er 2 og 3 vaktin umfangsmeiri og þess vegna ætlum við að tala um hana sem 4. vaktina. Við spjöllum um réttindi, þjónustu ofl og við aðra foreldra og fagfólk.

Explore Statistics

Recent Episodes

81. Hjálpartæki sem bæta lífsgæði, hjálpartæki fyrir fatlaða, langveika og alla sem þurfa

May 03, 2026 1h 11m

Við fengum til okkar 2 aðila til að segja okkur frá ýmislegu tengdu hjálpartækjum fyrir þá sem þurfa vegna fötlunar, veikinda, verkja eða öðru. Þeir fræða okkur um úrvalið, þróunina, möguleikana og…

80. Barnaheill - Ungheill ungmennaráð

Apr 21, 2026 1h 2m

Ungheill er rödd unga fólksins, ungmennaráð Barnaheilla eða Save the children á Íslandi.Við fengum til okkar þær Miu Ðuric og Karitas Leu sem eru báðar í Ungheill til að segja okkur frá starfinu. Þær…

79. Reykjadalur - Gló stuðningsfélag

Mar 27, 2026 58m

Andrea Rói forstöðumaður Reykjadals og Hildur aðstoðar forstöðumaður komu til okkar og sögðu okkar allt frá starfinu í Reykjadal. Það heyrist strax hvað þær hafa báðar ástríðu fyrir starfinu sínu og…

78. Eva Hrund - Fæddist á viku 27

Mar 17, 2026 53m

Við fengum hana Evu Hrund til okkar sem fæddist sjálf fyrirburi og var á vökudeildinni. Eva fæddist um viku 27, var í hitakassa í um 5 mánuði og þurfti að fara í hjartaaðgerð fljótlega eftir…

77. Steinunn Helga Sigurðardóttir - 5 barna móðir sem eignaðist tvíbura á viku 28

Feb 26, 2026 1h 29m

Við fengum til okkar hana Steinunni Helgu Sigurðardóttir sem segir okkur frá reynslu sinni sem fimm barna einstæð móðir og sem móðir tvíbura stelpna sem fæddust langt fyrir tímann eða á viku 28. Þær…

76. Hafdís Priscilla Magnúsdóttir -Fyrirbura móðir

Feb 19, 2026 57m

Við fengum hana Hafdísi Priscillu Magnúsdóttir til okkar sem eignaðist fyrirbura fyrir um 16 árum síðan. Stelpan hennar fæddist um það bil 2 mánuðum fyrir tímann og voru þau með hana á vökudeild…

75. Herdís Gísladóttir - Vökudeild Barnaspítala Hringsins

Feb 10, 2026 1h 11m

Við fengum hana Herdísi Gísladóttir hjúkrunarfræðing til okkar til að segja okkur frá starfi Vökudeildar Barnaspítala Hringsins sem er nýburagjörgæsludeild og er sú eina sinnar tegundar á Íslandi.…

74. Fyrirburar - Sagan

Feb 03, 2026 2h 6m

Við förum yfir söguna þegar kemur að fyrirburum og læknavísindum tengdum fyrirbura lækningum. Sagan er löng og sagan er ótrúleg satt best að segja.Virkilega áhugavert að fræðast um söguna sjálfa og…

73. Erna Sigurðardóttir, barnabóka höfundur. Óskar elskar lestir-bróðir minn er einhverfur.

Jan 18, 2026 1h 9m

Erna Sigurðardóttir og maðurinn hennar voru nýlega búin að eiga strákinn sinn, hann var aðeins 7 vikna gamall þegar stelpan þeirra þá aðeins 6 ára gömul lenti í slysi og hlaut alvarlega áverka og þar…

72. Spjallþáttur með gervigreind

Jan 07, 2026 1h 11m

Við prófuðum að fá spurningar frá gervigreindinni og við fengum 10 spurningar um 4.vaktina og svo 3 random spurningar. Það kom á óvart hvað það varð mikið flæði en við svöruðum bara frekar hrátt og…

71. Auður Ákadóttir -Formaður Einhverfusamtakanna

Dec 27, 2025 1h 15m

Auður Ákadóttir kom til okkar í spjall en hún er formaður Einhverfusamtakanna og hefur komið að ýmsu starfi þegar kemur að vitundarvakningu um einhverfu. Auður er sjálf einhverf og á einnig 2…

70. Eva Rós - Bergið Headspace

Dec 10, 2025 1h 4m

Eva Rós Ólafsdóttir framkvæmdastjóri Bergsins Headspace kom til okkar til að segja okkur frá starfinu, hugmyndafræðinni, framtíðarsýn og til að ræða um líðan ungmenna.Bergið er stuðnings- og…

69. Málþing Umhyggju - 4.vaktin

Dec 03, 2025 1h 4m

Fjórða vaktinKulnun - Foreldrakulnun - Burn ON Við fengum þann heiður að vera fundastjórar á málþingi Umhyggju sem bar nafnið Fjórða vaktin og snerist einmitt um þessa aukavakt sem foreldrar…

68. Gunnhildur Þórðardóttir - Móðir einhverfs barns

Nov 21, 2025 1h 11m

Við fengum hana Gunnhildi Þórðardóttir sem er móðir einhverfs drengs. Hún hefur verið ötull talsmaður fyrir hans réttindum og stuðning og almennt málaflokk fatlaðra barna.Gunnhildur hefur verið…

67 - Kristín Þórsdóttir - Kynlífsmarkþjálfi

Nov 12, 2025 1h 35m

Við fengum til okkar hana Kristínu Þórsdóttir sem rekur fyrirtækið Eldmóður.Hún er vottaður markþjálfi og kynlífs-markþjálfi ásamt því að vera Cranio meðferðaraðili. Hún starfar einnig hjá Móar…

66. Þorsteinn J. Vilhjálmsson- upplifun foreldris af NPA

Nov 01, 2025 58m

Í þessum þætti kom Þorsteinn J. til okkar í spjall. Hann er pabbi Láru Þorsteins og mörgum landsmönnum kunnugur, þar sem hann hefur starfað í fjölmiðlum um árabil. Þorsteinn ræddi reynslu sína af því…

65. Umhyggja félag sem vinnur að bættum hag langveikra barna og fjölskyldna þeirra

Oct 24, 2025 1h 10m

Við fengum þær Árnýju Ingvarsdóttir framkvæmdastjóra Umhyggju og er menntuð sem sálfræðingur og Þórdísi Helgadóttur sem er og starfar sem lögfræðingur hjá Umhyggju til okkar og fengum að heyra allt…

64. Freyja Haraldsdóttir

Oct 17, 2025 1h 35m

Freyja Haraldsdóttir móðir, aktivisti, þroskaþjálfi og Stofnandi Tabú sem er feminísk fötlunarhreyfing sem vinnur að félagslegu réttlæti og gegn margþættri mismunun gagnvart fötluðum konum og…

63. Jóhanna Birna Bjartmarsdóttir - Skólamál barna sem "passa ekki" inn í svokallað box

Oct 08, 2025 1h 20m

Við fengum hana Jóhönnu Birnu Bjartmarsdóttir til okkar til að ræða um skólamálin. Jóhanna hefur verið áberandi í umræðunni um þessi málefni undanfarið en hún hefur brennandi áhuga á að koma að betra…

62. Lóa Ólafsdóttir þáttastjórnandi 4. vaktarinnar og sérkennari

Sep 25, 2025 59m

Í þessum þætti tekur Sara viðtal við Lóu og er þessi þáttur blandaður af spurningum til Lóu, léttu spjalli um lífið, tilveruna og samfélagið.Lóa hefur mikla ástríðu fyrir mannréttinda málum og…

Frequently Asked Questions

How many episodes does 4. vaktin have?

4. vaktin has published 83 episodes since March 2024, covering topics in Education.

Is 4. vaktin still active?

4. vaktin is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 1h 1m.

How do I contact 4. vaktin for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for 4. vaktin, including email and social media links.

Similar Podcasts