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#188 好きな人には好かれない問題
好きな人の前だと、なぜか自分らしくいられない。好いてくれる人の気持ちも、なぜか素直に受け取れない。そんなお便りをもとに、夫・しゅうじさんとゆるっと本音で話しました。本来の自分、どこかに置いてきてない？＜この番組では、私に聞いてみたいこと、お悩み相談、リクエストなどお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。…
S1E187 #187 夫、初登場。具なし味噌汁がごちそうになった日
登場。笑今回は夫・しゅうじさんと、ファスティング中に感じた「削ぎ落とす豊かさ」について話しました。詰め込むより、余白。本音も幸せも、そこに戻ってくるのかも。最近、ちょっと詰め込みすぎてない？そんなことを、ゆるっと夫婦で話しています。＜この番組では、私に聞いてみたいこと、お悩み相談、リクエストなどお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。…
S1E186 #186 一人で始めるって、こんなにカチンコチンになるの？笑
今回から、一人で話しています。いやー、カチンコチンです。笑でも、変化の一回目は、うまくやるより、まず出す。環境が変わるとき。役割が変わるとき。新しい一歩を踏み出すとき。最初から完成形じゃなくていい。カチンコチンでも、そのまま始めていい。今日はそんな、ソロ初回のぼやきです。笑＜この番組では、私に聞いてみたいこと、お悩み相談、リクエストなどお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。…
S1E185 #185 ひさみ卒業。それでも、この番組は続いていきます
3年半続けてきたこの時間に、ひとつの区切り。たくさんの感謝と、それぞれの次のステージへ。ちょっと寂しさもあるけれど、これは終わりじゃなくて、また新しい流れのはじまり。これまで本当にありがとうございました。そしてこれからも、この番組は続いていきます。＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。…
S1E184 #184 感謝を感じた瞬間、あ、私いま幸せって思えた。
感謝って、最高に幸せな感情。自分で拾いにいっていると、ふと湧く瞬間が増えてくる。その先に見えてくるのが、家族や、命のつながり。いろいろあった先で、最後に戻ってくる場所かもしれないね。番組の終わりで紹介している「婚活より前に自分活 3日間チャレンジ体験」はこちらhttps://naturarich.com/3dayschallenge-naturarich/＜この番組では、私たち…
S1E183 #183 抱えすぎてない？「一人でやる」の落とし穴
気づいたら、抱えこんでない？いっぱいなのに「やります」わからないのに聞けない。それ、能力の問題じゃない。「抱えない力」が足りてないだけ。頼るのもスキル。一人で頑張るほど、人生は重くなる。番組の終わりで紹介している「婚活より前に自分活 3日間チャレンジ体験」はこちらhttps://naturarich.com/3dayschallenge-naturarich/＜この番組では、私たちに…
S1E182 #182 「やっても変わらない」の正体、これです
やったのに、変わらない。…それ、1回で満足してるだけかも。笑同じこと、もう一回やる。繰り返す。すると、「あれ？なんか違うぞ？」ってなる。繰り返すほど、人生って、ちゃんと変わるんだよね。番組の終わりで紹介している「婚活より前に自分活 3日間チャレンジ体験」はこちらhttps://naturarich.com/3dayschallenge-naturarich/＜この番組では、私たちに聞いてみ…
S1E181 #181 頭オフして、アホになろう（笑）
考えすぎると、動けない。気づくと重くなりがちな私たち。だから今日は結論。頭オフして、アホになろう。笑その方が、人生はちゃんと進む。「なんじゃそりゃ？」って思った人ほど、ぜひ聞いてみて。＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。https://naturarich.jp/p/r/BuG4DI9pからお気軽…
S1E180 #180 頑張るほど満たされない理由
ちゃんとやってるのに、満たされない。むしろ、頑張るほどイライラしてくる。それ、あなたが悪いんじゃない。「正しさ」に寄せすぎて、自分が置き去りになってるだけ。答えはいつもシンプル。自分は、どうしたい？ここに戻るだけで、空気も現実も、変わりはじめる。番組の終わりで紹介している「婚活より前に自分活 3日間チャレンジ体験」はこちらhttps://naturarich.com/3dayschallenge…
#179 婚活がうまくいかない理由は、出会い不足じゃない。
婚活がうまくいかないのは、出会いが少ないから。そう思っている人、多いけど。でも、本当の理由はそこじゃない。頑張るほど、「選ばれる試験」みたいになっていませんか？大事なのは婚活より…
S1E178 #178 地味 is King。
キラキラより強いもの。人生を変えるのは、だいたい地味です。瞑想。ジャーナリング。コツコツ自分と向き合う。正直、映えません。笑でも結局、コツコツに勝つものはない。今日はそんな「地味 is…
S1E177 #177 なぜか応援される人って、いるよね。
「なんであの人、応援されるんだろう？愛されるんだろう？」その答え、意外とシンプル。素直さ。防御や打算を外して、「いいな」「会いたい」にまっすぐ動く人。素直な人のまわりには、不思議と気持ちいいご縁が集まる。あなたのピュアさ、最近どうですか？＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。https://naturarich.jp…
#176 どうしたいか、握ってる？
オリンピックを見ながら、なんか胸が熱くなった。倒されるとわかってても、一歩でも前に出る人たち。そのかっこよさの正体は、「私はどうしたいか」を握ってること。スポーツって、自分活の極みかもね。ちょっと熱く語っちゃいました。笑＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。https://naturarich.jp/p/r/BuG4D…
S1E175 #175 いい人やめよう。ご機嫌を守れ。
エネルギー高い人は、「いい人」でいようとしない。噂話に付き合わない。重たい場からは、さっと離れる。いい子でいると、使われる。合わせ続けると、本音がわかんなくなる。感性の純度を守る抜け方、話してます。＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。https://naturarich.jp/p/r/BuG4DI9pからお気軽にお便…
S1E174 #174 人生が重くなるサイン、「やらなきゃ」が多すぎ。
大人になるほど、人生は「やらなきゃ」で埋まっていく。失敗しないように。困らないように。気づけば、重くなる。「やりたい」で動く人は軽い。楽しそう。…で、モテる。「やりたいことがわからない」は、才能じゃなく、使ってないだけですよー。＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。https…
S1E173 #173 安心のために結婚、は…ちょっと危険。
結婚って、ゴールじゃないよね。不安を消す魔法でもない。むしろ、内側を拡声器で流す装置。一人で不安なら、倍。ご機嫌なら、それも倍。だから大事なのは、「結婚できるか」じゃなく、どんな自分で生きているか。パートナーにモヤっとしたら、まずは自分の足元から。ここを見れる人は、ちゃんと幸せになる。＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいで…
S1E172 #172 心残りを作らないって、どういう大人だろう
大人になるほど、飛び込む前に頭がいろいろ言ってくる。「傷つきたくない」「本当にいいの？」「めんどくさい」まぁ…わかる。でも、回避しても、チャレンジしても、正直どっちも多少はしんどい。だったら、あとで自分に言い訳しなくていい方を選びたい。「やるだけやった」その感覚が、人生を軽くしてくれる。【婚活の前に自分活】3日間チャレンジ体験のお申し込みは：https://naturarich…
S1E171 #171 40代からの成熟は、「元気じゃない日」と仲良くなること
40代以降、「いつも元気でいなきゃ」を手放すことが、実は“成熟”への入り口。波があるのが自然。心が静かな日が増えるのは、弱さじゃない。元気じゃない自分と仲良くなるほど、本当のご機嫌と、人との心地よさが育っていく。＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。https://naturari…
S1E170 #170 自分責めを抜け出したら、人生が動き出した 【自分活で人生変えた女シリーズ】
婚活、仕事、親の介護。自分を責め続けて、立ち止まっていたなおこさん。でも“自分活”を重ねる中で、人生は、じわじわ動き始めました。完璧じゃなくてもいい。不安も涙も、そのままでいい。毎日を、ミルフィーユのように丁寧に積み重ねた先にあったのは、心の余白と、広がる世界。今、行き詰まりを感じている人にこそ聴いてほしい。なおこさんの、静かであたたかい人生の話です。＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩…
S1E169 #169 ゆるむと、流れに乗れる
ゆるむって、怠けることじゃない。むしろ、流れに乗るスイッチ。「どうやってゆるむ？」その問いに、普段心がけていることをお話しました。後半には、今日から使える新発想も。「早速やりたい〜！」とソワソワし始めるひさみさんが可愛いです（笑）＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。番組の感想もお寄せいただけたら嬉しいです。https://natur…
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40代から愛も仕事も手に入れる部屋 has published 188 episodes since October 2022, covering topics in Education, Self-Improvement.
40代から愛も仕事も手に入れる部屋 is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 24m.
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