A cœur grand ouvert
Mathilde Bouleau
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"À cœur grand ouvert", c’est un espace que j’ai imaginé comme une safe place, un endroit où l’on peut parler sans filtres, sans peur d’être jugé·e. Un podcast à mon image : authentique, spontané, vulnérable. Ici, pas de tabou, pas de filtre. On parle de ce qui fait mal, de ce qui fait du bien, de ce qui questionne, de ce qui nous construit. J’y raconte mes réflexions, mes expériences, mes coups de mou comme mes moments de joie.
Si tu cherches un endroit vrai, où tu peux te sentir écouté·e, compris·e, ou juste accompagné·e le temps d’un trajet ou d’un moment de calme… alors je t’invite à entrer dans mon univers.
Bienvenue dans "À cœur grand ouvert".
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On parle souvent de peine de cœur mais plus rarement de rupture amicale pourtant ça fait tout autant mal… L’amitié c’est pour moi indispensable pour avoir un certain équilibre et aujourd’hui j’ai…
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S2E34 Ma relaxation toxique avec l’alimentation
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Une nouvelle année commence et beaucoup d’entre vous ont peut être pris des résolutions. De mon côté, je me suis fixée des objectifs que je souhaiterais atteindre mais bien sûr sans me mettre de…
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S1E31 Je voulais devenir avocate
Et oui mon plus grand rêve c’était de devenir avocate pénaliste…mais vous allez vite comprendre que tout ne s’est pas passé comme prévu ! Alors si toi aussi tu as souvent douter sur ton avenir…
S2E30 « Joyeux Noël »
Oui cette année Noël ne sera pas comme les autres…alors j’avais envie de parler du fait que ne pas vouloir le fêter c’est ok ! On a tous des raisons et sachez que je pense fort à vous si vous êtes…
S1E29 Le jour où j’ai voulu m’enterrer 6 pieds sous terre
Je pense qu’on a tous vécu des moments de honte et qu’à ce moment précis on souhaitait tout simplement: disparaître ! Je vous livre donc dans cet épisode mes anecdotes les plus honteuses… Hébergé par…
S1E28 En mode introspection
Oui le titre peut peut-être vous paraître bizarre mais je vous promets cette épisode est hyper intéressant ! Ça m’a permis de me rendre compte de mon évolution et d’être encore plus + fière de moi 💜…
S1E27 J’en parlerais dans mon livre…
Si j’avais la chance d’écrire un livre, je parlerais de tous ces sujets dedans ! Et encore la je vous ai pas tout dit 🤫 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
S1E26 Ce qui doit arriver arrivera
Oui je sais c’est un peu une phrase toute faite mais selon mes expériences personnelles elle est plutôt vrai ! Promis je ne vous expose pas une théorie du complot mais simplement une façon de voir…
S1E25 J’ai déjà / J’ai jamais
J’avais très envie de reprendre ce jeu qui est sorti sur YouTube y’a très longtemps et que vous avez peut-être vu en soirée ! Dans cet épisode je vous révèle pleins de choses sur moi, et vraiment…
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S1E23 Je ne serais jamais une clean girl
On est tous tombé sur cette fameuse tendance de la « clean girl ». Honnêtement c’est une trend qui ne me représente pas et je vous explique pourquoi ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy…
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Le 10 octobre c’est la journée de la santé mondiale donc je voulais à tout prix aborder ce sujet cette semaine. On parle souvent de santé physique mais la santé mentale est tout aussi importante !!…
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A cœur grand ouvert has published 41 episodes since April 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
A cœur grand ouvert is currently moderate with new episodes weekly. Average episode length is 27m.
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