Episodes 13
Avg. Duration 19m
Activity Moderate
Since Oct 2022
Latest Episode Dec 2025

Publishing Details

Schedule
Every 2 Months
Format
Episodic
Hosting
anchor.fm

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About This Podcast

Dein Podcast für BewusstSein, Achtsamkeit und Selbstliebe 🩵 A Hug for your Soul, hier nehme ich dich mit auf eine Reise zu mehr Selbstliebe, innerer Balance und Bewusstsein. In jeder Folge erwarten dich wertvolle Impulse, Achtsamkeitsübungen und inspirierende Gespräche, mit Beispielen direkt aus meinem Leben, die dir helfen, dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Lass uns gemeinsam die Höhen und Tiefen des Lebens meistern und lernen, wie du jeden Moment bewusst und liebevoll erleben kannst.

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Life updates aus Dubai 🎧

Dec 14, 2025 22m

Puhh die letzten Wochen waren turbulent, ach weit mehr als turbulent. Aber hör selbst. Je nach Resonanz, gibt es vielleicht eine Fortsetzung, wenn euch das interessiert. 💌Wir sitzen hier regelmäßig…

11. Von Angst gelenkt oder intuitiv geleitet? -Mit Noëmi zu Gast

Dec 20, 2024 48m

Ich liebe diese Folge! Ich habe euch jemand ganz besonderen mitgebracht. Noëmi ist Expertin für emotionale Intelligenz und kombiniert Mindset Work mit der kraftvollen Sprache des Körpers und der…

10. Vom Stress in Flow - Mit Achtsamkeit dein Leben transformieren -Mit Janine Donner zu Gast

Dec 06, 2024 28m

So eine wundervolle Folge! Leider hat mein Mikro wohl einen kleinen Wackelkontakt, trotzdem wollten wir die bereits aufgenommene heftige Folge nicht vorenthalten 🩵 Hier findest du alle Infos zur…

9. Emotionen zulassen & annehmen – Mein persönliches Upgrade

Oct 19, 2024 25m

In dieser Folge von A Hug for your Soul teile ich meine neusten Erkentnisse der letzten Monate mit dir. Es geht darum, Emotionen wirklich zuzulassen, anzunehmen, was ist, und wie dieser Prozess mich…

8. Positionierung und Personal Branding mit Lisa Kujau

Apr 26, 2023 22m

Heute haben wir die liebe Lisa Kujau mit am start. Eine junge Frau mit viel Passion und Leidenschaft für das was sie tut. Wenn ihr mehr zum Thema Positionierung und Personal Branding hören wollt,…

7. Wie du Erfolgreich wirst

Feb 09, 2023 15m

Wer möchte denn nicht erfolgreich sein... Doch die wenigsten sind dazu bereit gewisse Opfer zu bringen.  Zu welchen Menschen gehörst du? Bist du ready komplett durchzuziehen und dich und deine Träume…

6. Box thinking

Dec 25, 2022 20m

Hast du dir schon mal Gedanken über deine "Boxen" gemacht? Lasst uns dafür Bewusstsein schaffen um best möglich damit umgehen zu können. Schreib mir gerne auf Instagram für ein Feedback oder einen…

5. Bewusstsein für deine Konditionierungen schaffen

Nov 27, 2022 17m

Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, welchen Konditionierungen du ausgesetzt bist? Falls nein lets go... Lass uns Bewusstsein dafür schaffen, um ein stück mehr Kontrolle zurück zu…

4. Die Antwort liegt in dir

Nov 09, 2022 16m

Wusstest du bereits, dass du alle Antworten in dir trägst? Wir nur ganz oft verlernen oder verlernt haben, wie wir Zugang dazu finden. Gehe ab jetzt wieder mit offenen Augen durchs leben und fange…

3. Verantwortung macht dich frei

Oct 27, 2022 17m

Wie viel Verantwortung übernimmst du bereits in deinem Leben? Hast du dich das schon mal gefragt? Es ist so ein wichtiges Thema, denn durch Verantwortung hast du die Möglichkeit, Kontrolle über dein…

2. Where focus goes energy flows

Oct 18, 2022 15m

Wusstest du bereits, dass du sehr viel zu dem beiträgst, was dir im Außen begegnet bzw. auffällt und nicht jeder einfach böse ist, sondern du manches vielleicht einfach böse werden lässt? Lerne…

1. Nothing is personal

Oct 12, 2022 11m

Nothing is personal du hast zu jeder Zeit die Möglichkeit, Kontrolle über deine aktuelle Situation zu übernehmen. Lass die Situationen nicht einfach passieren und fange an Kontrolle über deine…

Was erwartet dich hier & wer bin ich

Oct 11, 2022 5m

Lass uns zusammen auf eine Reise gehen auf eine Reise back to your roots. Ich helfe dir dabei neue Blickwinkel zu schaffen, denn manchmal reicht ein Perspektivwechsel und die Welt sieht plötzlich…

Frequently Asked Questions

How many episodes does A Hug for Your Soul have?

A Hug for Your Soul has published 13 episodes since October 2022, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.

Is A Hug for Your Soul still active?

A Hug for Your Soul is currently moderate with new episodes every 2 months. Average episode length is 19m.

How do I contact A Hug for Your Soul for sponsorship or guest appearances?

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