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Camminare per trasformarsi, senza rinunciare alla propria vita. Ispirato al libro A metà strada, questo podcast racconta come il cammino – reale, a piedi, su lunghe distanze – possa diventare una pratica di rigenerazione mentale, chiarezza emotiva ed energia concreta, anche per chi ha una carriera, una famiglia, una quotidianità piena.
Federico Attore, autore, consulente e pellegrino contemporaneo, condivide riflessioni nate zaino in spalla, pensate per chi oggi sente il bisogno di rallentare per tornare a essere più presente, produttivo e felice. Il cammino, in questo podcast, non è fuga né spiritualismo: è uno strumento potente per affrontare l’incertezza, ritrovare senso e camminare con più lucidità verso ciò che conta davvero.
Il libro A metà strada è disponibile in libreria, online e su Amazon.
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Episodio 5 - Il bon ton del camminatore
Nel quinto e ultimo episodio del podcast A metà strada parliamo delle regole non scritte che ogni camminatore dovrebbe conoscere: una sorta di etichetta del pellegrino che rende il cammino più…
Episodio 4 - Dolori, zaini e piccoli segreti da chi ha camminato tanto
Nel quarto episodio del podcast A metà strada entriamo nel lato più concreto del cammino: quello fatto di vesciche, peso dello zaino e tecnica. Scopri perché le vesciche sono il primo vero nemico del…
Episodio 3 - La meraviglia di partire a piedi
Nel terzo episodio del podcast A metà strada, esploriamo il senso profondo del cammino itinerante. Camminare non è solo un modo per muoversi, ma può diventare un vero e proprio viaggio trasformativo.…
Episodio 2 - Camminare è il gesto più umano che abbiamo
In questo episodio del podcast A metà strada, scopriamo perché camminare fa bene davvero. Da un punto di vista antropologico e neurologico, il nostro corpo è fatto per muoversi: l’essere umano non è…
S1E1 Episodio 1 - Rigenerarsi
In questo primo episodio del podcast A metà strada, tratto dall’omonimo libro pubblicato da LEdizioni, esploriamo perché oggi più che mai abbiamo bisogno di rigenerarci. Partendo da dati concreti su…
Frequently Asked Questions
A metà strada has published 5 episodes since May 2025, covering topics in Arts, Books.
A metà strada is currently dormant with new episodes hourly. Average episode length is 3m.
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