Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
reflectie op afgelopen maanden.
stilletjes uit mijn winterslaap komen <3
beweging.
een mini episode om alles weer in beweging te brengen <3
heling & vertrouwen
In deze aflevering deel ik een wondermiddel dat ondersteuning kan bieden bij het begin van de herfst. Ik reflecteer over de medische wereld, mijn zoektocht naar meer structuur; en mezelf en mijn…
meer ruimte
liefs
de angst voorbij 😵💫
welkom terug <3
winterslaap.
de lente is weer daar. lang leve de zon <3
de stilte doorbreken
lange tijd stil geweest, en hoe langer ik stil blijf, hoe groter de stap om weer te delen... toch gesprongen <3
elk einde is een nieuw begin.
over authentiek zijn/leven, jezelf verliezen, mogen sluiten & openen. liefs,
2023 eindigen.
over de valkuil van vergelijken, fundamenten bouwen en compassie hebben met jezelf, <3
winterdagen.
het is 1 december!!! warmte! gezelligheid! lichtjes! de podcast van Eva: https://open.spotify.com/episode/4yLdxeikotRY7NlwDahiW1
verantwoordelijkheid nemen.
over keuzes maken, jezelf aan de wereld durven tonen en de signalen van ons lichaam. liefs,
herfstupdate.
over vriendschappen, losbreken, rekening houden en terugkomen bij jezelf. liefs,
zie uzelf graag.
op de momenten dat alles zwaar en donker lijkt, dat zelfhaat binnendringt, kies dan voor uzelf, zie uzelf juist dán graag. liefs,
observeren.
een nieuwe opname over observeren (zonder oordeel!!), en aanwezig zijn. liefs <3
ademen.
leren ademen vanuit mijn buik, leren voelen wat ík wil & meer. liefs <3
emo eten.
*trigger warning *: over emo eten en body image, verder ook over de barbie film en - weeral - perfectionisme. liefs,
jaloezie.
over projecteren en in je eigen kracht gaan staan. liefs
adem.
over perfectionisme, zwart-wit denken en ademen. <3
zomerupdate.
even bijkletsen over afgelopen maanden <3
controle loslaten.
over controle, angst, loslaten, vertrouwen en sociale media. liefs,
Frequently Asked Questions
Adem has published 34 episodes since January 2023, covering topics in Personal Journals, Society & Culture.
Adem is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 28m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Adem, including email and social media links.
Similar Podcasts
Parel Radio
NPO Luister / VPRO
369 episodes
De Shitshow
Janneke van der Horst & Stéphanie Hoogenberk
177 episodes
True Crime Pro's
Carrie Voshaar / John Pel & Marcel van de Ven
41 episodes
Tussen dertig en doodgaan
Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli
24 episodes
Provinfluencers
Plien & Bianca/Tonny Media
22 episodes
Daphne's Hulptroepen
Dag en Nacht | Podimo
67 episodes