Άκου Μάνα

Άκου Μάνα

LadyLike.gr | Μαριλέλλα Αντωνοπούλου

Episodes 109
Avg. Duration 20m
Activity Highly Active
Apple Rating 3.6 (12)
Since Apr 2021
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
48%
Hosting
feeds.simplecast.com

Contact & Outreach

About This Podcast

Ένα podcast φτιαγμένο για σύγχρονες μαμάδες. Για τη γυναίκα που μόλις έγινε μάνα, για εκείνη που βρίσκεται on a wild ride με παιδιά στην εφηβεία, για κάθε συνειδητοποιημένη μητέρα με παιδιά από 0-18 ετών. Κάθε Πέμπτη, η Editor in Chief του LadyLike.gr- και μαμά του Πέτρου- Μαριλέλλα Αντωνοπούλου, φιλοξενεί έναν ειδικό και μαζί λύνουν απορίες συζητώντας ρεαλιστικά για όλα εκείνα τα καυτά θέματα που γεννάει η μητρότητα, σήμερα. Γιατί καμία μαμά δεν είναι τέλεια, αλλά μπορεί να είναι σωστή.

Explore Statistics

Recent Episodes

Υπάρχει λόγος σοβαρός που δεν σ' ακούει το έφηβο παιδί σου

Mar 27, 2026 11m

Υπάρχει λόγος- και μάλιστα επιστημονικός- που ένα έφηβο παιδί αγνοεί τη φωνή της μανούλας. Κι όμως, δεν φταίει αυτό. Είναι πάνω από τις δυνάμεις του να της δώσει προτεραιότητα. Για την ακρίβεια,…

Σας στρεσάρουν κι εσάς τα group chats των μαμάδων;

Feb 19, 2026 34m

Είναι τα group chats είναι μια μικρογραφία της κοινωνίας μας; Γιατί υπάρχουν στ' αλήθεια; Τι μπορεί να πάει στραβά και πότε μπορεί να αρχίσει να γίνεται τοξικό; Κάνουν τη γονεϊκή ζωή μας πιο εύκολη;…

Απαγόρευση social media στα παιδιά: Είναι λύση ή κοροϊδευόμαστε;

Dec 18, 2025 33m

Ο αποκλεισμός των παιδιών έως 16 ετών από τα social media στην Αυστραλία (ανάλογοι νόμοι ισχύουν σε χώρες όπως η Δανία και η Γαλλία) έχει ανοίξει μία πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση γύρω από το αν ένα…

Επιλεκτική Διατροφή: Όταν το παιδί τρώει μόνο ό,τι θέλει κι εσύ του κάνεις τη χάρη

Dec 04, 2025 25m

Η λέξη «επιλεκτική» έχει θετική χροιά, εκτός αν στην ίδια πρόταση υπάρχουν οι λέξεις «παιδί» και «διατροφή». Όσο κι αν το θέλεις, το παιδί δεν θα επιλέξει τη βιολογική ντομάτα, αλλά το κρουασάν. Οι…

Πώς είναι να μεγαλώνεις ένα παιδί με διαβήτη; Η Μαριάννα Μεταξά είναι μαμά και ξέρει

Nov 13, 2025 33m

Η Μαριάννα Μεταξά καταλάβαινε ότι κάτι δεν πάει καλά με την κόρη της, την Κέλλυ. Η μικρή ήταν 8 ετών όταν διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 1. Ακόμα θυμάται την πρώτη φορά που το παιδί της νοσηλεύτηκε…

Μαμά, κάτι πρέπει να κάνουμε με το άγχος σου

Oct 23, 2025 14m

Δεν είσαι απλά κουρασμένη. Έρευνες αναφέρουν ότι οι εργαζόμενες μητέρες εκκρίνουν από τα υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης που έχουν καταγραφεί. Το άγχος των μαμάδων σήμερα χτυπάει κόκκινο. Υπάρχει μία…

Πώς να τα βγάλεις πέρα με την επιστροφή στο σχολείο like a pro

Aug 28, 2025 26m

Τι άγχος κι ετούτο. Άντε να τα ξυπνάς πιο νωρίς. Άντε να τους κόψεις τις οθόνες, άντε να τα κάτσεις ξανά στην καρέκλα. Επιστροφή στο σχολείο, ένας ακόμα κύκλος ανεμελιάς κλείνει, μην αρχίσω τα γνωστά…

Η Κατρίνα Τσάνταλη κατάλαβε πως για να γίνει μαμά, έπρεπε να σταματήσει να ευχαριστεί τους άλλους

May 15, 2025 44m

Η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου υποδέχεται στο Άκου Μάνα την Κατρίνα Τσάνταλη.Η Κατρίνα Τσάνταλη δεν περίμενε να γίνει μαμά για να διαπιστώσει πως, αν ο κόσμος έχει μία ελπίδα να αλλάξει, αυτός είναι μόνο…

Η Χριστίνα Φλαμπούρη γέννησε την ίδια μέρα που πάτησε στο Έβερεστ

Apr 30, 2025 40m

Η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου υποδέχεται στο Άκου Μάνα τη Χριστίνα Φλαμπούρη, την πρώτη Ελληνίδα που ανέβηκε στις 7 πιο ψηλές κορυφές του κόσμου. Η Χριστίνα  αφού κατέκτησε το 7 Summits έβαλε στόχο να…

Παιδιά βασιλιάδες: Όταν η ανατροφή οδηγεί στον ναρκισσισμό

Mar 13, 2025 34m

Παιδί νάρκισσος, ένα φαινόμενο που πλέον αναγνωρίζεται και σε μεγάλο βαθμό αποδίδεται στην ανατροφή. Προλαμβάνεται ο ναρκισσισμός; ποια είναι η διάκριση ανάμεσα σε ένα μικρό νάρκισσο και σε ένα…

Μαμά υπάρχει Θεός: Πώς μιλάμε στα παιδιά για τη θρησκεία (ειδικά αν αμφιβάλλουμε)

Feb 27, 2025 11m

Παιδιά και θρησκεία. Παλιά τα πράγματα ήταν πολύ πιο εύκολα. Έπρεπε να πιστεύεις στον Θεό, με έναν πολύ πιο σαφή και συγκεκριμένο τρόπο. Φυσικά και έχουμε ανεξιθρησκεία χρόνια τώρα, αλλά είμαστε πάνω…

Ήσουν απών μπαμπά: Τι να κάνεις αν ο πατέρας του παιδιού σου δεν πολυασχολείται

Feb 13, 2025 27m

Ο "διακοσμητικός" μπαμπάς δεν ομορφαίνει κανένα σπίτι. Είναι μία τάση πολύ ξεπερασμένη. Οι πατεράδες έχουν αλλάξει σε μεγάλο βαθμό σε σύγκριση με τους μπαμπάδες και τους παππούδες μας, αλλά υπάρχουν…

Πώς ξαναμπαίνει μια single μαμά στο παιχνίδι του dating;

Feb 06, 2025 9m

Μοναχικές γυναικείες ψυχές- με παιδιά- εκπέμπω μήνυμα ενδυναμωτικό με διάθεση πολύ ρομαντική: Οι single μαμάδες έχουν το απόλυτο δικαίωμα στον έρωτα, το φλερτ, το σεξ. Πιάστε το, λοιπόν, από εκεί που…

Πού πηγαίνει ένα παιδί μετά την κακοποίησή του; Όσα προβλέπονται για το 3χρονο αγόρι από την Κρήτη

Jan 30, 2025 21m

Ένα παιδί κακοποιείται. Και μετά; Πώς θα φροντιστεί; πού θα καταλήξει και μέσα από ποια διαδρομή; Πώς κλείνουν οι πληγές στην ψυχή του; Η υπόθεση της αδιανόητης κακοποίησης του 3χρονου αγοριού στην…

Η Ζέτα Δούκα είναι μία μαμά με αμέτρητα παιδιά

Dec 23, 2024 45m

Στο τελευταίο Άκου Μάνα της χρονιάς η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου υποδέχεται μία μαμά που θεωρεί όλα τα παιδιά, παιδιά της γιατί, όπως λέει, δεν τα διαφοροποιεί από την κόρη της, τη Θάλεια, ως προς το…

Τι δώρα να πάρεις σε ένα παιδί που τα έχει όλα (και δεν τα εκτιμάει)

Dec 19, 2024 12m

Τα σπίτια των περισσοτέρων εξ ημών είναι γεμάτα με παιχνίδια, σε λίγο δεν θα χωράμε, παραδεχτείτε το. Παίζουν με όλα; όχι. Μέρες που είναι, ας κάνουμε μία κουβέντα περί γενναιοδωρίας. Όχι της δικής…

Η Εριέττα Κούρκουλου- Λάτση και η Κατερίνα Γεωργακούλα ίδρυσαν το ''The Birth Center'' για να γεννάμε με σεβασμό

Dec 05, 2024 22m

Η Εριέττα Κούρκουλου- Λάτση και η Κατερίνα Γεωργακούλα έρχονται στο Άκου Μάνα και μιλούν στη Μαριλέλλα Αντωνοπούλου για την πρωτοβουλία τους να ιδρύσουν το The Birth Center, το 1ο ανεξάρτητο κέντρο…

Φρόσω Φωτεινάκη, πότε ένα παιδί είναι παραβιασμένο από τα «αθώα» αγγίγματα των μεγάλων; | #91

Oct 11, 2024 19m

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κοριτσιού συζητάμε με τη συμβουλευτική ψυχολόγο, ψυχοδυναμική θεραπεύτρια και συγγραφέα, Φρόσω Φωτεινάκη για το ασφαλές άγγιγμα και τα όρια που πρέπει να θέτει ένα…

Πώς ξέρουμε τι ταλέντο έχει ένα παιδί και πόσες δραστηριότητες αντέχει; | #90

Sep 12, 2024 23m

Πώς θα ανακαλύψουμε ποια είναι τα πραγματικα ταλέντα των παιδιών μας; υπάρχει σωστή στιγμή; κι αν δεν αξιοποιηθούν ποτέ; Έχει νόημα να τα αναζητήσουμε έγκαιρα; Πόσες δραστηριότητες αντέχει ένα παιδί;…

Έρωτας στην εφηβεία: Τι λέμε σε ένα παιδί που μόλις χώρισε

Jul 11, 2024 21m

Τα βέλη του έρωτα χτυπάνε από νωρίς. Από μία ηλικία και μετά, η απόρριψη πονάει. Το παιδί βιώνει ερωτική απογοήτευση και μαζί του πονάμε κι εμείς. Πώς θα του απαλύνουμε το δράμα; Ποιες συμπεριφορές…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Άκου Μάνα have?

Άκου Μάνα has published 109 episodes since April 2021, covering topics in Kids & Family, Parenting.

Is Άκου Μάνα still active?

Άκου Μάνα is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 20m.

How do I contact Άκου Μάνα for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Άκου Μάνα, including email and social media links.

Similar Podcasts