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S1E33 Folge 33 - Befreundet mit der KI? Warum mich dieses Thema nicht loslässt
In dieser Folge von Alltagskosmos… & mehr geht es um ein Thema, das mich seit Tagen beschäftigt: Kann man mit einer KI befreundet sein? Auslöser war eine ZDF-Sendung über Menschen, die eine…
S1E32 Folge 32 - Ein Jahr Alltagskosmos – und immer noch herrlich normal
Ein Jahr Alltagskosmos – und immer noch herrlich normal: In dieser Folge ziehe ich ein kleines, ehrliches Fazit nach fast genau einem Jahr Podcast. Wie hat sich mein Solo-Podcast entwickelt, was…
S1E31 Folge 31 - Wann ist eigentlich die beste Zeit des Lebens?
Wann ist die beste Zeit des Lebens? In dieser Podcast-Folge geht es um genau diese große Frage. Ich spreche darüber, ob die beste Zeit des Lebens mit Jugend, Freiheit, Liebe, Zufriedenheit oder…
S1E30 Folge 30 - Angler, Wahlen und Deepfakes - Random-Talk mal anders
In dieser Folge von Alltagskosmos… & mehr wird es ein bisschen persönlicher, ein bisschen politischer und stellenweise auch ziemlich unbequem. Ich spreche über kleine Alltagsmomente, die manchmal…
S1E29 Folge 29 - Perfektionismus frisst Lebensfreude – Warum gut genug besser ist als perfekt
Perfektionismus klingt erstmal nach etwas Positivem: hohe Ansprüche, Sorgfalt, Qualität. Aber was passiert, wenn aus gesundem Anspruch innerer Druck wird? In dieser Folge von Alltagskosmos & mehr…
S1E28 Folge 28 - Random Talk #5
In „Random Talk 5“ gibt’s ein ehrliches Lebenszeichen von mir: Warum die letzte Folge ausfallen musste, wie mich ein hartnäckiger Infekt komplett ausgebremst hat und warum ich gerade merke, dass…
S1E27 Folge 27 - Hobby oder Nebenjob? Wie Social Media mein Leben auffrisst
Social Media kann ein Hobby sein – oder sich irgendwann anfühlen wie ein Nebenjob. In dieser sehr persönlichen, bewusst ungeskripteten Folge spreche ich darüber, wie ich mir lange eingeredet habe,…
S1E26 Folge 26 - Migräne ist nicht nur Kopfschmerz: Symptome, Aura & Alltag
Migräne ist nicht „nur Kopfschmerzen“ – und genau darüber spreche ich in dieser Folge von Alltagskosmos… & mehr ganz offen und aus persönlicher Erfahrung. Mich hat am Sonntagabend eine…
S1E25 Folge 25 - Willkommen 2026, Willkommen gute Vorsätze
Willkommen zur ersten Episode 2026 von Alltagskosmos… & mehr! Zwischen Winterstimmung, frischer Luft und dem typischen Januar-Werbegewitter („Jetzt wirst du in 14 Tagen ein Model!“) geht’s heute…
S1E24 Folge 24 -🎄 Weihnachtsausgabe & Jahresrückblick 2025
Ich nehme diese Folge am Heiligabend auf – zwischen Weihnachtsvorbereitungen, Familien-Traditionen (Kartoffelsalat, Würstchen & Frikadellen) und einem kleinen Alltags-„Abenteuer“ an der Käsetheke…
S1E23 Folge 23 – Warum wir nicht mehr warten können: Sofortness, Lieferdienste & unser Geduldsproblem
In dieser Episode tauche ich ein in ein Phänomen, das perfekt in die Vorweihnachtszeit passt – und eigentlich das ganze Jahr über unser Leben bestimmt: Sofortness. Warum können wir heute kaum noch…
S1E22 Folge 22 - Bad Vibes first – warum unser Hirn so drauf ist
Warum bleiben die negativen Dinge immer länger hängen als die positiven? Warum kann ein einziger blöder Kommentar einen ganzen Tag ruinieren – obwohl vorher alles super lief? In dieser Folge gehe ich…
S1E21 Folge 21 - Random Talk #4 – Alltag, Arztbesuch & Alltagschaos 🎙️
Diesmal gibt’s keine große Vorbereitung, sondern einen ehrlichen Schnack aus dem echten Leben. Warum die letzte Folge ausfiel, wie ein Anzugträger im Wartezimmer für Fremdscham sorgte, was mein CT…
S1E20 Folge 20 - Polyamorie erklärt – oder warum Liebe heute komplizierter ist als früher
In dieser Folge von „Alltagskosmos… & mehr“ geht’s um ein Thema, das viele neugierig macht – und manche ratlos: Polyamorie. Was steckt hinter diesem Beziehungsmodell, bei dem man mehrere Menschen…
S1E19 Folge 19 - Bahnsinn - Mein Leben in vollen Zügen
In dieser Folge wird’s… fahrplanmäßig chaotisch! 😅 Ich berichte von meinen jüngsten Reiseabenteuern mit der Deutschen Bahn – und die waren wieder einmal alles, nur nicht pünktlich. Zwischen…
S1E18 Folge 18 - Digital Detox – Warum Offline der neue Luxus ist
Push-Nachrichten, Katzenvideos, Breaking News – und zack, schon wieder ’ne Stunde weg. Kommt dir bekannt vor? Dann ist diese Folge genau dein Reminder! In „Digital Detox – Warum Offline der neue…
S1E17 Folge 17 - Team Frühaufsteher oder Team Nachteule? So tickt unsere innere Uhr
Frühaufsteher oder Nachteule – wer ist wirklich produktiver? In dieser Folge von Alltagskosmos… & mehr gehe ich der alten Frage nach, ob Lerchen am Morgen wirklich mehr schaffen oder ob…
S1E16 Folge 16 - Introvertiert in einer lauten Welt – Warum ruhige Menschen nicht unterschätzt werden sollten
In dieser Folge von Alltagskosmos… & mehr spreche ich darüber, was es eigentlich bedeutet, introvertiert zu sein – und warum das nicht automatisch „schüchtern“ heißt. Ich erzähle von meinen…
S1E15 Folge 15 - Neuanfang mit Mitte 40 – Warum es nie zu spät ist, um nochmal neu durchzustarten
n dieser ehrlichen und persönlichen Folge von Alltagskosmos… & mehr spreche ich darüber, wie es ist, mitten im Leben innezuhalten und sich zu fragen: Will ich nochmal neu anfangen? Nachdem die…
S1E14 Folge 14 - Zwischen Me-Time und Miesepeter – ein ehrlicher Talk über Selbstsabotage
In dieser Folge von „Alltagskosmos… & mehr“ geht's ans Eingemachte: Warum stehen wir uns selbst so oft im Weg? Ich erzähle offen, ehrlich und mit einer Prise Selbstironie, wie ein verkorkstes…
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Alltagskosmos... & mehr has published 34 episodes since May 2025, covering topics in Hobbies, Leisure.
Alltagskosmos... & mehr is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 37m.
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