ALMA SISTÊMICA PODCAST

Exercício Sistêmico de Co-dependência Afetiva

CARTAS AS ANCESTRAIS

As queridas ancestrais são figuras que transcendem o tempo, conectando-nos à nossa história e herança. São mulheres que deixaram um legado de sabedoria, força e amor, guiando-nos com seus…

EXERCÍCIO DE AMOR INTERROMPIDO COM A MÃE

Quando a conexão afetiva entre uma pessoa e sua mãe é interrompida, seja por circunstâncias externas ou internas, podem surgir desafios emocionais e psicológicos significativos.Essa interrupção pode…

101 Mantras de Autoestima (parte 02)

Os mantras tem o poder de reprogramar a sua mente, pensamentos e sentimentos desde que sejam repetidos diariamente.

101 Mantras de Autoestima (parte 01)

Os mantras tem o poder de reprogramar a sua mente, pensamentos e sentimentos desde que sejam repetidos diariamente.

O Poder da Gratidão

O poder da gratidão reside na capacidade de transformar nossa perspectiva e moldar positivamente nossa experiência de vida. Ao cultivar um coração grato, direcionamos nossa atenção para as bênçãos e…

O Mito da Caverna de Platão

Em resumo, o mito da caverna de Platão é uma alegoria complexa e multifacetada que ilustra a natureza da realidade, a busca pela verdade, a relação entre o mundo sensível e o mundo das ideias, a…

O Poder do Mistermind

"Os homens assumem a natureza, os hábitos e o poder de pensamento daqueles com quem se associam em um espírito de simpatia e harmonia".O MasterMind pode ser definido como "coordenação de conhecimento…

Oração de Liberação da Dor Ancestral Feminina

Oração de liberação da dor ancestral da linhagem femininaAmadas mães, avós e irmãs… Hoje e para sempreSoltamos as recordações dolorosas que nos unem àqueles atos, pensamentos e sentimentos presentes…

S1E12 As 05 linguagens do amor

Gary Chapman identificou cinco formas através das quais as pessoas expressam e recebem as manifestações de amor:- Palavras de afirmação;- Tempo de qualidade;- Presentes;- Atos de serviço;- Toque…

As filhas do Pai

As filhas do pai são as filhas que tem com o pai uma relação intensa e positiva. Pais que se interessam ativamente pela vida das filhas também as encorajam a se interessar ativamente por carreira ou…

Torne suas intenções claras

Ter um objetivo em mente não é garantia de que você vá alcançá-lo, mas não ter um objetivo é uma garantia de que você não o alcançará!

10 passos para uma vida mais leve!

O passo a passo para criar uma vida mais leve e feliz!

A dependência afetiva

A dependência afettiva faz adoecer, castra, incapacita, elimina critérios, degrada e submete, deprime, gera estresse, assusta, cansa, desgasta e, finalmente, acaba com todo resquício de humanidade…

Não deixe o medo lhe vencer

Todos nós, em algum momento da vida, fazemos coisas pela primeira vez e, nesses momentos, todos nós sentimos medos. Tudo que é novo assusta, apavora.

Ninguém me apoia

Infelizmente, a nossa sociedade é crual demais para se calar diante da coragem e do sucesso dos que ousam fazer algo diferente.

Onde estão as moedas?

Neste livroo, o autor nos encoraja a "aceitar as moedas" de nossos pais, como um processo de reconciliação profunda com a vida e com a gente mesmo.

Afirmações Positivas de Autoconfiança

Algumas afirmações positivas que podem ajudar a aumentar a confiança e o poder pessoal

O Preparo

Prepare-se. Informe-se. Busque Conhecimento. Reformule o que você já sabe. As oportunidades aparecem para todos nós, mas somente os que estão preparados conseguirão aproveitar todas elas e, com isso…

Como sair da zona de conforto?

Existe demasiadacomodidade em aceitar que a vida pode não estar bem, mas também não estar tão mal assim. O fato é que todo mundo sempre tem uma grande justificativa, para permanecer aguentando um…