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Te damos la bienvenida ALSER, un espacio para transformar lo cotidiano en bienestar, recordando el balance entre el juego y el descanso para vivir con la presencia y curiosidad de la niñez y así volver a habitar al ser. Gracias por estar.
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Recent Episodes
S2 ¡Temporada 2 pronto disponible!
Todo final trae un nuevo inicio.La primera temporada nos regaló más de lo que imaginábamos:Una comunidad para transformar lo cotidiano en bienestar.8 episodios.Cientos de mensajes.Miles de…
S1E8 Volver a lo colectivo empieza por un abrazo.
¿Sabías que un abrazo puede abrirnos la puerta a lo colectivo?Este episodio es una invitación a explorar lo comunitario como un acto de transformación social usando herramientas como la visión…
S1E7 ¿Y si escribir te permite volver a conocerte?
Nuestra niñez está llena de expresión y creatividad. ¿En qué momento dejamos de lado estos elementos? Bajo esta premisa es que hoy hablamos de la escritura como herramienta de autorregulación. Este…
S1E6 Abrazar el cambio: Moverte con él para transformarte.
¿Qué pasaría si usáramos la exploración y el juego de la niñez para resignificar el cambio? Hoy te invitamos a ver el cambio como un ritual creativo honrando lo que dejamos, balanceandolo con la…
S1E5 Tu espacio, tu reflejo: de la tendencia a la esencia.
¿Qué historia cuenta el espacio dónde habitas? El episodio de hoy nos recuerda la importancia del espacio como una herramienta de autoconocimiento y expresión del ser. Nos invita a apropiarnos de lo…
S1E4 Más allá del síntoma, atendamos la raíz: hábitos simples que transforman tu salud.
¿Es la medicina del sistema actual una herramienta para promover la salud o la enfermedad? En este episodio conversamos sobre la importancia de utilizar la medicina para estudiar la salud integral,…
S1E3 ¿Qué pasa cuando dejas de ignorar lo que tu cuerpo ya sabe?
Si tu cuerpo pudiera hablar, ¿qué te diría?Este episodio es una invitación a escuchar el cuerpo con la curiosidad de la niñez: sentirlo, cuidarlo, habitarlo, y hacerlo parte de nuestra vida…
S1E2 ¿Y si meditar no fuera cerrar los ojos, sino abrir la consciencia?
¿Y si la meditación no fuera una técnica, sino abrir de conciencia?Este episodio nos invita a sacar la práctica de meditación del cojín y llevarla a la vida cotidiana.A observar desde adentro,…
S1E1 Volver al ser: la historia detrás de ALSER
¿Qué pasa cuando dejamos de hacer por inercia y empezamos a hacer desde el ser?A veces, la vida nos invita a detenernos para conectar con lo que somos.De esa pausa nace ALSER, un espacio para volver…
S1 Bienvenida ALSER
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Frequently Asked Questions
ALSER has published 10 episodes since January 2026, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
ALSER is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 39m.
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