Episodes 21
Avg. Duration 22m
Activity Declining
Since Mar 2023
Latest Episode Oct 2025

Publishing Details

Schedule
Monthly
Format
Episodic
Consistency
60%
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anchor.fm

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About This Podcast

Por Bárbara Remane. Neste podcast eu compartilho a minha caminhada através dessa jornada de aprendizagem da Vida — com a intenção de criar um ambiente seguro de expressão criativa e, no caminho, alcançar a quem precise (se) ouvir — em um espaço de não-julgamento, onde expresso minhas lições, reflexões e práticas de bem-estar holístico. Falo do meu ponto de vista como um corpo preto nessa caminhada da vida, em devir, como uma jovem mulher moçambicana-brasileira aprendendo a ser adulta e em constante desenvolvimento espiritual enquanto tô de rolé pelo mundo de olho na vida.

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Recent Episodes

19. a intuição e o corpo: no cultivo do solo fértil da mente

Oct 22, 2025 11m

como cuidamos da relação entre aquilo que é da dimensão do sensível e aquilo que é da dimensão do concreto dirá muito sobre a saúde do fluxo do nosso desejo. ̩ 。 ☆ ゚ ・゚ ✧ . ·̩nesse episódio…

interlude: no ritmo da noite

Oct 13, 2025 8m

enquanto kaminhamos avante em nossas metas e objetivos, a rota cênica que escolhemos para vivermos nossa realidade se faz presente nos detalhes do desenrolar do cotidiano. conseguimos nos…

S1E4 18. fronteiras da solitude

Oct 09, 2025 23m

[repost] nesse episódio eu falo um pouco sobre uma das muralhas que estou derrubando intencionalmente nesse processo de criação: quando a solitude se torna isolamento. eu sendo uma pessoa que fica…

S2E9 17. no fluxo da cidade

Sep 10, 2025 12m

às vezes, as brechas e rupturas no sistema-mundo são encontradas em meio ao nosso cotidiano, entre os eventos e elementos que compõem nossa realidade — social e afetivo-emocional. esse é um convite…

S2E8 16. por uma constância realmente encantada

Jun 24, 2025 21m

às vezes torna-se complicado seguimos de acordo com o planejamento que colocamos para alcançarmos nossas metas e objetivos, e essa complicação vai cultivando ervas-daninhas em nosso caminhado:…

S2E7 15. sobre o perdão

Jan 23, 2025 20m

nesse episódio falamos um pouco sobre o (des)fazimento que o perdão nos permite em nosso processo de estar aprendendo a cada passo. crescer nos demanda decantar e transmutar questões e sentimentos…

S2E7 14. desembaraçando a criatividade

Jan 15, 2025 26m

nesse episódio traçamos alguns passos para renovarmos nosso espaço criativo, em alinhamento com o início de ano e com a preparação para a renovação astrológica na época de Áries.kaminhando assim,…

S2E6 13. diary entries: circularidade do tempo

Dec 29, 2024 14m

como conversamos no vídeo mais recente (YT: https://youtu.be/cM_nudA_Sek?si=4MLyMtlbVd6Bq7aJ); quando falamos sobre o Tempo, sempre depende!; quando cultivamos o alinhamento divino com o nosso…

S2E5 outro: flecha no tempo

Dec 25, 2024 4m

recitando vivências através de um trecho do livro Flecha no Tempo, de Luiz Antônio Simas & Luiz Rufino. Ankh Udja Seneb 𓋹 𓍑 𓋴 (mantenha-se viva, próspera e com saúde).

S2E2 12. o sonho enevoado

Aug 20, 2024 17m

neste episódio eu inicio uma série baseada no livro Os Quatro Compromissos, de Don Miguel Ruiz. ̩ 。 ☆ ゚ ・゚ ✧ . ·̩ o sonho enevoado é de onde partiremos para essa jornada — é convite meu a ti para que…

S2E1 11. [nicki minaj’s voice] das why i act the way i act

Aug 14, 2024 21m

como podemos olhar com Curiosidade à nossa história? ̩ 。 ☆ ゚ ・゚ ✧ . ·̩ chega um momento em que “ficamos de saco cheio” de ouvirmos a mesma melodia melancólica sobre algo e coisas que fazem parte da…

S1E11 10. criando espaço

Nov 29, 2023 16m

nesse episódio eu aceito o convite da lua cheia em gêmeos, e convido vocês para estarmos liberando bloqueios e criando espaço. como podemos ser intencionais com os frutos que estamos colhendo hoje?…

S1E10 09. diary entries: investimento em si como hábito

Nov 09, 2023 17m

“o Flow também precisa ser cultivado.” 𓋹para mais conteúdos nesse sentido, acesse minhas outras plataformas ⋆˳˙୨୧ ˳ଓ˖⋆…

S1E9 08. além do desconforto

Oct 15, 2023 31m

nesse episódio eu aproveito o retorno da minha pequena pausa nas criações para renovar minhas intenções com o pod e para compartilhar esse movimento de ultrapassar as resistências que se mostram…

S1E8 07. diary entries: monolinguismo do outro

Oct 04, 2023 21m

nesse episódio, de abril de 2023, eu falo um pouco sobre minha relação conturbada com a linguagem, sobre os desafios entre dores & delícias sobre transmitir minha mensagem para o mundo. é um…

S1E7 06. lótus - cultivando a compaixão

Jun 04, 2023 37m

nesse episódio eu (meio que literalmente) abro meu chakra do coração com vocês, falando um pouquinho sobre como a compaixão é essencial pra esse trabalho interno relacionado a esse chakra. tive…

S1E6 05. flutuações da lua cheia

May 07, 2023 25m

nesse episódio eu simplesmente hablo o que preciso num fluxo de consciência. vídeo da Queen Po que eu menciono: https://www.youtube.com/live/05BqGiLsfOU?feature=share𓋹para mais conteúdos nesse…

S1E5 04. entrando em contato

Apr 23, 2023 16m

nesse episódio eu falo um pouco sobre minha jornada de libertação de amarras mentais para que o autocultivo possa se dar da melhor forma; aprofundarei mais sobre a liberdade em episódios futuros,…

S1E3 03. cuidado genuíno de si

Apr 09, 2023 35m

nesse episódio eu trago uma pequena parte do que o autocuidado significa para mim nesse momento; como eu bem coloco, é um processo em andamento e que sempre se atualiza — cada fase é única e…

S1E2 02. cultivo de si - abertura para o cuidado genuíno

Apr 02, 2023 32m

nesse episódio eu trago uma panorâmica da minha relação com o solo fértil para o meu autocultivo; de onde começou e como se deu esse processo. vejo essa fala como um lembrete (para vocês ouvintes e…

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