Episodes 27
Avg. Duration 36m
Activity Dormant
Since Jan 2025
Latest Episode Jul 2025

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Weekly
Format
Episodic
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anchor.fm

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About This Podcast

Fühlst du dich manchmal lost im Alltag? Dann ist „back to reality“ genau dein Podcast. Wir sprechen Klartext über das Leben: Warum du dich manchmal leer fühlst, wie du wieder Fokus findest – und was es wirklich braucht, um dein volles Potenzial zu entfalten. Ob Alleinreisen, Dopamin-Detox oder der Kampf gegen Mittelmaß – hier geht’s um echte Themen, echte Veränderungen. Kein Bullshit. Nur du, wir – und die Reise zu der besten Version deiner selbst.

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Recent Episodes

#20 So wirst du wirklich selbstbewusst!

Jul 13, 2025 36m

In dieser Folge sprechen wir ganz offen über unsere eigene Entwicklung in Sachen Selbstbewusstsein. Was bedeutet Selbstbewusstsein für uns persönlich? Wo stehen wir aktuell? Und was hat uns wirklich…

RAW TALK: Urlaubsplanung & Unsere aktuelle Lage

Jul 06, 2025 36m

Die Stimmung schwankt – zwischen „alles nervt“ und „vielleicht wird bald alles richtig geil“. In dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere Gedankenwelt: Wir sprechen über einen Urlaub, den wir…

RAW TALK: Wir müssen alle auswandern

Jun 22, 2025 39m

In dieser Folge reden wir darüber, warum wir genug vom Grau haben und lieber Sonne und Strand hätten. Wir quatschen darüber, was es mit einem macht, wenn man mehr draußen ist, mehr Licht hat und…

RAW TALK: Das war’s – Keine großen Fußballturniere mehr in Deutschland

Jun 15, 2025 28m

Die EM 2024 in Deutschland war ein Highlight – doch sie war auch ein Abschied. In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Fußballfans noch gar nicht auf dem Schirm haben: Es wird auf…

#19 Du kannst nicht jeden retten (und das musst du auch nicht)

Jun 08, 2025 38m

In dieser Folge geht es um eine bittere, aber wichtige Erkenntnis: Du kannst Menschen nicht verändern, die es selbst nicht wollen. Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Versuch,…

RAW TALK: Go for a hike

Jun 02, 2025 26m

In dieser Folge dreht sich alles ums Wandern und die Kraft der Natur! Vor zwei Wochen waren wir gemeinsam auf einer kleinen Wanderung unterwegs – jetzt planen wir unser nächstes Abenteuer: eine…

#18 Prioritäten setzen: So kriegst du dein Leben in den Griff

May 18, 2025 27m

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das für viele der Schlüssel zu mehr Klarheit und Kontrolle im Alltag ist: Prioritäten setzen. Wir teilen offen unsere persönlichen Erfahrungen damit – was…

#17 Wie dir Perfektionismus schadet

May 11, 2025 36m

Perfekt? Vergiss es! In dieser Folge sprechen wir über die Schattenseiten von Perfektionismus – warum er dich blockiert statt voranbringt und wie du lernst, mit Fehlern umzugehen. Du bekommst…

#16 Du lebst länger wenn du dankbar bist!

May 04, 2025 36m

In dieser Folge tauchen wir ein in die Kraft der Dankbarkeit: Warum macht sie uns nicht nur glücklicher, sondern laut Studien sogar gesünder und langlebiger? Wir sprechen über persönliche Erfahrungen…

#15 Warum sich das Leben nicht mehr wie früher anfühlt

Apr 27, 2025 37m

Alles fühlt sich anders an – aber warum? In dieser Folge spreche ich über das Gefühl, dass das Leben nicht mehr so leicht, aufregend oder bedeutungsvoll wirkt wie früher. Was hat sich verändert – die…

RAW TALK: Viel Arbeit - wenig ich, Zeitverschwendung, teure Autos wichtig?

Apr 20, 2025 49m

In dieser Folge geht’s ums Hamsterrad: Warum rackern sich so viele ab und verlieren sich dabei selbst? Ist harte Arbeit immer sinnvoll – oder manchmal einfach nur Zeitverschwendung? Und was steckt…

RAW TALK: Fasten, schwarzes Maca, Ernährung & FOMO

Apr 13, 2025 38m

In dieser RAW TALK Folge geht’s um alles, was Körper und Kopf bewegt: Fasten, die Wirkung von schwarzem Maca, cleane Ernährung, natürliche Supplements und der ständige Begleiter unserer Generation –…

#14 Wird KI uns ersetzen?

Apr 06, 2025 48m

In dieser Folge stellen wir uns die Frage: Wird KI uns irgendwann ersetzen? Wir schauen uns an, wo Künstliche Intelligenz uns unterstützen kann und wo der Mensch einfach unersetzlich bleibt. Es geht…

RAW TALK: Drogen, Spielsucht & das Social Media Game

Apr 04, 2025 1h

Wir starten ein neues Format – RAW TALK. Kein Filter, keine Skripte – einfach ehrliche Gespräche. In dieser ersten Folge reden wir über alles Mögliche: Social Media, den Druck nach schnellen Erfolgen…

#13 So haben Konygebony, inscope21 & Co. sich neu erschaffen

Mar 30, 2025 35m

Ob Konygebony, Inscope21 oder andere bekannte Creator – viele haben sich im Laufe der Zeit komplett neu erfunden. Aber warum ist das so wichtig? In dieser Folge sprechen wir über Gesetz 25 aus dem…

#12 Warum du starten solltest

Mar 23, 2025 34m

Jeder hat diese eine Idee, diesen einen Traum oder den Wunsch, endlich selbstständig zu sein – doch die meisten bleiben stecken. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es sich lohnt, einfach mal…

#11 Warum Männer einen Heartbreak brauchen

Mar 17, 2025 28m

Jeder kennt es – Liebeskummer kann verdammt wehtun. Doch was, wenn genau dieser Schmerz der Schlüssel zu deiner persönlichen Weiterentwicklung ist? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum ein…

#10 Wann bin ich erwachsen?

Mar 09, 2025 28m

Erwachsenwerden – ein Prozess voller Herausforderungen, Entscheidungen und neuer Freiheiten. In dieser Folge sprechen wir über die größten Hürden auf dem Weg ins Erwachsenenleben: Verantwortung…

#9 Wie ist es, allein zu reisen? Part 2

Mar 02, 2025 1h 13m

In dieser Folge geht’s ums Alleinreisen – mit einem Blick zurück auf ein unvergessliches Abenteuer! Michi ist inzwischen wieder zuhause und lässt seine Solo-Reise durch Sri Lanka Revue passieren.Wie…

#8 Wie ist es, allein zu reisen?

Feb 23, 2025 1h 3m

In dieser Folge geht’s ums Alleinreisen – und zwar mitten aus Sri Lanka! Michi ist gerade dort unterwegs und erzählt, wie es ist, ganz alleine ein neues Land zu entdecken.Wie fühlt es sich an, ohne…

Frequently Asked Questions

How many episodes does back to reality have?

back to reality has published 27 episodes since January 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.

Is back to reality still active?

back to reality is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 36m.

How do I contact back to reality for sponsorship or guest appearances?

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