Publishing Details
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
51. Dag 2
Press play try to don’t tänke på mat
50. Fasta dag 1
Press play
Ett år senare
Press play and lets go. Personlig utveckling och tattoomässa ✨
48. 5 minuter att förstå, en livstid att bemästra
Återkommande avslappning & ett nytt sätt att bete sig.
47. Målkort
Press play and lets go. Mitt mål är med mig nedskrivet.
46. Släpp hype
Press play & lets go 🔥
Mellanrum 1
En tid för stillhet och närvaro där miljön är huvudpersonen.
45. Börjar i mitten
Tänker högt om året som gått och hur jag fördjupar mig i min närvaro.
S2E44 44. Sofia Jugård
I detta avsnitt gästades jag av Sofia Jurgård Löfgren från Andning & Auyrveda – en pionjär inom friluftsliv, hållbarhet och eventproduktion – om hur naturen blir en katalysator för varumärken,…
S2E42 #42. Momentum Energize
I detta avsnitt gästades jag av Adam och Benjamin från Momentum Energize – experterna som med över 20 års samlad erfarenhet och verksamhet i 7 länder hjälper människor och företag att ta ett rejält…
S2E40 40. Samuel Wennberg
I det här avsnittet av The Birra One Experience har vi tagit oss till Marbella där vi sitter i Marbella Podcaststudios och spelar in. Vi har åkt ner till Marbella för att möta Samuel Wennberg –…
S1E15 #15. Dömd för dråp
Vi väljer att släppa ett gamalt avsnitt Med Sonny som tidigare varit exklusivt på Youtube. I ”Dömd för dråp” möter vi Sonny, som delar med sig av sitt liv – en resa präglad av kaos, fängelsetider och…
S1E38 38. Shoresh Palanijafi
I detta avsnitt av Birra med gäster har jag med Shoresh, som bland annat driver Min Framtid & Mina Psykiatriker, två organisationer som hjälper, stöttar och underlättar för personer som har…
S1E39 #39. Sinnesro
Spelar in ett ytterligare soloavsnitt där jag pratar om sinnesro.
S1E37 #37. Oskar "Feskern" Nilsson
I detta avsnitt av gästas jag av Oskar "Feskern" Nilsson – en vän och en tidigare praktikant här på Judith´s. Oskar har kämpat mot psykisk ohälsa, missbruk och mycket annat. Vi får följa med i samtal…
S1E35 #35. Simon Tingberg
I detta avsnitt av gästas jag av Simon Tingberg – journalist och skribent på Kimura.se, där vi får ta del av hur han kom att få jobbet på just Kimura.se. Vi snackar fighting på djupet: Fighters att…
S1E36 #36. Sex Månader Senare
Nu är jag halvvägs in i min kurs och reflekterar om vad jag har lärt mig, vilka nya insikter jag skaffat mig och hur jag i praktiken har använt det jag har lärt mig i min egen coaching med människor.…
S1E34 #34 Birra Med Gäster - Tina
I detta avsnitt av Birra med gäster har jag med Tina. Tina har genomgått en transformation ifrån man till kvinna. Tina berättar med egna ord om hur hennes tankar och känslor har påverkats under denna…
S33E33 #33. Emil Edge & Julia Brunander
I detta avsnitt av Birra med gäster har jag med Emil Edge & Julia Brunander som bägge tvår arbetar som tatuerare. Vi pratar om mässan som ägde rum i Karlstad där Julia var en av domarna och Emil…
S1E32 #32. Marius Tömte
I detta avsnitt av Birra med gäster har jag med min vän och kollega Marius Tömte, som är tatuerare, konstnär, musiker och nykter. Vi pratar om hur det är att vara en tatuerare och allt vad det…
Frequently Asked Questions
Både och has published 39 episodes since October 2024, covering topics in Education.
Både och is currently declining with new episodes weekly. Average episode length is 1h 15m.
