Episodes 98
Avg. Duration 18m
Activity Dormant
Since Oct 2021
Latest Episode Jan 2025

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Weekly
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Episodic
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anchor.fm

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About This Podcast

Maîtriser son mental et restructurer ses circuits neuronaux pour être libre d'être soi-même et exploiter notre véritable potentiel. Je m'appelle Sam Duchesneau, je suis Neuro-Activ Coach et ma mission est de rendre les neurosciences accessibles et applicables pour des transformations concrètes et durables.

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Jan 21, 2025 43m

Vous voulez développer une force mentale solide et inébranlable? Dans cet épisode, je vous partage 3 façons efficaces et scientifiquement prouvées d’augmenter votre force mentale. 💪 Que ce soit pour…

95. La DOPAMINE et ses impacts sur le CERVEAU

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J'ai fait un 3 mois de "dopamine detox" et les résultats étaient incroyables! Si tu aimes ce genre de contenu, laisse un j'aime et un petit commentaire, et si tu n'es pas déjà abonné, qu'est-ce que…

94. L'erreur qui SABOTE notre CONFIANCE À NOUS EXPRIMER - NEUROSCIENCE

Nov 13, 2024 28m

Dans cet épisode, nous plongeons dans les mécanismes cachés qui sabotent notre assurance lorsqu'il s'agit de prendre la parole. Découvrez pourquoi la manière dont nous utilisons notre attention peut…

93. Reprogrammer son cerveau vers le succès

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Dans cet épisode, je vous emmène dans un domaine de la psychologie qui me passionne énormément : les programmations internes. Ces dernières sont l'une des principales raisons pour lesquelles nous…

92. La DISCIPLINE selon les NEUROSCIENCES

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90. Comment ne JAMAIS abandonner

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Cet épisode est spécialement dédié aux entrepreneurs, gens d'affaires et révolutionnaires de ce monde.Pour s'assurer du succès, la clé est de ne jamais abandonner. L'échec survient lorsque l'abandon…

89. CONFIANCE EN SOI - La clé ultime

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Comment remédier au manque de confiance et à l'inaction? Cette semaine, dans l'épisode, je te partage la clé qui a transformé mon manque de confiance et mon inaction passés en solidité et…

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Mar 11, 2024 21m

*CET ÉPISODE NE REMPLACE EN AUCUN CAS LES SERVICES D'UN PROFESSIONNEL DE LA SANTÉ MENTALE* Dans cet épisode, j'aborderais la raison principale de "pourquoi certaines personnes figent devant…

87. DÉCISION - Le secret des gens qui prennent les meilleures décisions

Mar 04, 2024 6m

Comment s'assurer de prendre les meilleures décisions vers notre vie de rêve? Nous allons explorer ça ensemble dans ce vidéo! N’hésite pas à liker et t'abonnez! Pour nous suivre :…

86. Deviens INARRÊTABLE grâce à la loi de l'homéostasie

Feb 26, 2024 17m

Dans cet épisode, je vous explique ce qu'est la loi de l'homéostasie, ainsi que comment l'appliquer dans votre vie! Pour nous suivre et entrer en contact avec moi :…

85. 5 façons de passer au PROCHAIN NIVEAU

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La "meilleure version" de soi-même, un concept brûlé, surutilisé. Cependant, je crois qu'il existe quand même une version améliorée de soi-même qui n'attend que nous! Je te partage aujourd'hui 5…

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CAS 2 - Le perfectionnisme mène à la procrastination

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