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Elian Zürcher & Karin Graf
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Mental Load
Von mentaler Last zu mehr Leichtigkeit Mental Load kennen viele Eltern nur all zu gut! Doch was steckt eigentlich dahinter? Warum tragen vor allem Mütter oft die mentale Hauptverantwortung für…
Therapeutin
Zwischen Leidenschaft und Herausforderung Karin und Elian sprechen über ihre Berufe als Therapeutinnen. Warum ist Karin Kinderphysiotherapeutin geworden? Weshalb wählte Elian die Psychologie und…
Diagnose
Hilfreich oder schädlich? Karin und Elian sprechen über körperliche und psychische Diagnosen. Heutzutage wird viel diagnostiziert, die einen sagen zu viel, den anderen ist es noch nicht genug. Die…
Belohnen und bestrafen
Wie erziehe ich mein Kind richtig? Viele Eltern sind verunsichert, und es fehlt die Orientierung. Sind Strafen sinnvoll? Wo liegt der Unterschied zu Konsequenzen? Soll man seine Kinder belohnen und…
Typisch Mädchen, typisch Jungs!
Woher kommen die Unterschiede? Was ist eigentlich typisch Mädchen, was typisch Jungs? Welche Unterschiede sind genetisch und biologisch gegeben? Und was ist menschengemacht - durch unsere…
Reifezeichen
Über kindliche Entwicklung und Schulreife. Bei vielen Eltern flattert aktuell die Anmeldung für die Einschulung ins Haus. Ist unser Kind schon reif genug für den Kindergarten oder die Schule? Was…
Gute Vorsätze
Sinn & Unsinn von Neujahrsvorsätzen "Es guets Neus!" 2026 hat begonnen: Viele haben sich gute Vorsätze gemacht oder auch bereits wieder verworfen! Weshalb fassen wir eigentlich gute Vorsätze?…
Weihnachten
weniger Stress, mehr Besinnlichkeit Vom Organisationsmarathon über Geschenke, Rituale und Festlichkeiten mit Familie und Verwandten. Worum geht es bei Weihnachten eigentlich? Welche Werte sind einem…
Streit
Herausforderungen und Chancen im Umgang mit Konflikten Karin und Elian sprechen über Streit. Geschwisterstreit, Streit in der Schule, Kita, auf dem Spielplatz oder Streit mit dem Partner, der…
Mentale Gesundheit
Herausforderungen meistern und eigene Grundbedürfnisse pflegen Karin und Elian sprechen über mentale Gesundheit. Wie kann man seine psychische Gesundheit als Mutter, als Elternteil unterstützen? Auf…
Frühgeburt
Wenn der Start ins Leben zu früh beginnt. Karin und Elian sprechen in diesem Anruf über Frühgeburt. Was geschieht, wenn die Geburt viel zu früh losgeht, Babys ausserhalb der Gebärmutter wachsen und…
Geburt
Wünsche, Erwartungen und wenn es anders läuft als geplant. Karin und Elian sprechen in diesem Anruf über die Geburt. Die Vaginalgeburt, die verschiedenen Sectio-Szenarien und die entsprechenden…
Schlaf
Wenn die Nächte lang werden Mit der Geburt eines Kindes kommt es zu grossen Veränderungen im elterlichen Schlaf, nicht selten zu Schlafmangel bisher unbekannten Ausmasses. In diesem Anruf werden…
Mom Guilt
Mutterschuld und wie wir wohlwollender mit uns umgehen können Jede Mutter kennt sie, die Schuldgefühle in Zusammenhang mit der Mutterrolle. Die Inhalte sind vielfältig und individuell…
Essen
Zu Tisch bitte! Karin und Elian sprechen über die zahlreichen Herausforderungen am und um den Familientisch: angefangen beim Stillen oder der Falschenernährung, über den Beikoststart bis hin zum…
Stress
Wie wir Stress im Familienleben entgegenwirken können. In diesem Anruf diskutieren wir über Stress. Wir alle kennen Stress und doch kennen wir nicht immer die Dynamik dahinter. Wir besprechen, wie…
Bedürfnisorientierte Erziehung
Ja oder Nein? Was ist zu beachten? In diesem Anruf diskutieren wir darüber, was bedürfnisorientierte Erziehung ausmacht, und warum sie wichtig ist. Wir hinterfragen zudem kritisch, wann es zu viel…
Vertrauen und Zutrauen
Wie vertraut man in sich selbst als Elternteil? Was traut man seinen Kindern zu? In diesem Anruf sprechen wir über Vertauen - Vertrauen in sich selbst, in die Rolle als Mutter oder Vater. Welche…
Kennenlernen
Wieso machen Karin und Elian einen Podcast? In dieser Episode lernst du uns kennen. Wer sind und was machen Karin und Elian? Was hat uns zusammengeführt? Warum telefonieren wir beiden so oft? Was…
Bei Anruf...
Trailer Folge uns auf Instagram und diskutiere mit uns über die Themen der aktuellen Episoden: @psychologie.doc.eli und @kinderphysio.karin Angebote von Elian: www.psychologie-elianzuercher.ch…
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Bei Anruf... has published 20 episodes since June 2025, covering topics in Health & Fitness, Kids & Family.
Bei Anruf... is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 1h.
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