Blabla de Psyplette - Stéphanie Thevenet
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Recent Episodes
Blabla de psyplette – Chacun est une exception à une norme qui n’existe pas
Dans « Blabla de Psyplette », j’ai l’habitude de vous parler d’émotions, de relations, de santé mentale… Mais pour terminer la saison, j’ai choisi de vous parler d’un sujet un peu plus personnel. À…
Blabla de psyplette – On ne fait pas pousser les salades en tirant dessus !
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un mot qu’on entend partout… mais qu’on comprend rarement vraiment : le lâcher-prise. Dans cet épisode, je vous propose qu’on déconstruise les idées reçues…
Blabla de psyplette – Notre cerveau part souvent en biais
Les psychologues ont identifié près de 300 biais cognitifs depuis les années 70 : 300 façons différentes pour notre cerveau d’interpréter la réalité. Et ce n’est pas un bug, c’est la manière dont…
Blabla de pysplette – Burn-out : avoir été trop fort, trop longtemps.
Le burn-out n’est pas un accident, C’est une accumulation.C’est le dictateur mental qui se croit invincible et tyrannise le corps … Jusqu’à ce que le corps finisse par faire grève. Le burn-out n’est…
Blabla de Psyplette – Ce que tu m’as fait ne décidera pas de qui je deviens.
Avouons-le… on a tous pensé, au moins une fois dans sa vie, à l’idée de se venger.Œil pour œil, dent pour dent. Niac, niac, niac. Mais si la vengeance soulage parfois, guérit-elle vraiment ? Dans…
Blabla de Psyplette – le bonheur n’est pas dans le cheesburger
En ce tout nouveau et tout beau mois de janvier, laissez-moi d’abord vous adresser mes meilleurs vœux. Des vœux de santé, des vœux d’élan et d’enthousiasme pour vos projets, des vœux de réussite et…
Blabla de Psyplette – Ceux qui nous aiment prendront le train*
Les relations ont leurs saisons, quand certaines fleurissent, d’autres fanent… Et parfois, laisser partir quelqu’un, c’est reprendre son propre chemin. Dans cet épisode, on parle de feuilles mortes,…
Blabla de Psyplette – J’épouille donc je suis
Pourquoi on critique, pourquoi on râle, pourquoi on juge… ? Bref, pourquoi on se pique et on s’asticote tous un peu ? Et si nos critiques n’étaient pas de la méchanceté, mais juste une manière (un…
BLABLA DE PSYPLETTE – ATTACHEZ VOUS BIEN !
Il existe un curieux paradoxe. Pour qu’un individu puisse partir confiant explorer le monde, et bien il a d’abord besoin d’être attaché, au sens d’être en lien d’affection et de sécurité avec sa…
Blabla De Psyplette – Kouign-Amann et Santé Mentale
C’est encore moua ! A l’occasion de la rentrée, j’ai très très envie de vous raconter mes vacances ! J’ai appris deux nouvelles choses cet été que j’aimerais vous partager : Faire le Kouign-Amann… et…
Blabla de Psyplette – psy-cocotier-apie
Voilà, le beau temps est installé et sans doute pour la plupart d’entre vous, bientôt les vacances… Peut-être même la valise est-elle en cours dans un coin de la chambre ? Mais dites-moi que…
Blabla de Psyplette – Excuses et Pardon
Que ce soit lors d’un différend avec un collègue ou un ami, ou suite à une dispute avec notre conjoint, on remarque qu’il est vraiment difficile voire impossible pour certaines personnes de…
Blabla de Psyplette – Aime toi – toi même
Tu aimeras ton prochain comme toi-même » : Pas besoin d’avoir été enfant de chœur pour connaitre ce commandement. Sauf que dans cette phrase on oublie souvent le « comme toi-même » … Et ça change ……
Reconnaitre la manipulation
Que ce soit au travail ou dans la sphère privée, ne vous est-il jamais arrivé de ressortir de certains échanges, plutôt déstabilisé, avec un sentiment de culpabilité, ou de redevabilité ? Ce genre de…
BLABLA DE PSYPLETTE – LEON ET KIKI
Aujourd’hui, je propose de prendre soin de notre communication. Pour cela, nous allons observer et décortiquer notre langage de tous les jours. Notre communication est parasitée de croyances … dont…
Blabla de Psyplette – La crise de la quarantaine
Qui n’a jamais eu envie de tout envoyer valdinguer ? De quitter travail, mari, épouse, enfants, chien, lapin nain et prendre la poudre d’escampette, pour devenir gardienne de phare ou éleveur…
Frequently Asked Questions
Blabla de Psyplette - Stéphanie Thevenet has published 10 episodes since September 2025, covering topics in Music, Music Interviews.
Blabla de Psyplette - Stéphanie Thevenet is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 17m.
