BURNOUT - Wenn dein Leben zu dir spricht
Andreas Otto
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#09 Vom Burnout zur Brillanz: Eine Reise der Heilung mit Julia Biermann
In diesem Gespräch erzählt Julia Biermann von ihrem Weg durch Burnout und dem transformativen Prozess der Selbstfindung und Heilung. Sie betont die Bedeutung von Authentizität im Privat- und…
#08 Vielleicht ist es Angst die dich blockiert?
Jahre nachdem ich den Burnout schon hinter mir geglaubt hatte, spürte ich, dass ich in dieser Firma nicht mehr klarkommen konnte. Da war dieser eine Kollege. Es ging einfach nicht mit ihm. Nur warum…
#07 So bin ich aus dem Burnout gekommen
In der heutigen Folge spreche ich darüber wie ich lange Zeit den Weg gegangen bin die mir die Gesellschaft und mein Umfeld aufgezeigt hat. Bis ich endlich verstanden habe, dass ich auf meine innere…
#05 8 Dinge die du nach einem Burnout wissen solltest.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir über 8 Dinge, die wir oft nach einem Burnout außer Acht lassen, zum einen, weil sie spirituell sind, weil man in der Gesellschaft nicht über sie…
#06 So bin ich aus dem Burnout gekommen
In der heutigen Folge spreche ich über die Zeit vor und nach dem Burnout. Vor allem erfährst du, was die eigentlichen gewinnbringenden Momente waren, die den Burnout letztendlich zum Schmelzen…
#04 Glaube an dich selbst! Wie du mit Vertrauen deine Welt veränderst.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber wie du mit einer vertrauensvollen Haltung dein Leben und deinen Mitmenschen gegenüber deutlich mehr Ruhe und Wachstum gerade nach einem Burnout…
#02 Immer schön in balance bleiben
In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber wie ich im Alltag wieder in balance komme. Ich spreche wie ich mich ausrichte wenn ich die Kinder habe und wie wichtig es ist den richtigen Job zu…
#01 Morgenroutine: Zeitverschwendung oder Sinnvoll?
In der heutigen Podcastfolge spreche ich über meine Morgenroutine und nenne dir die Gründe wie die Morgenroutine mir geholfen hat den Burnout vergessen zu machen.Dein Burnout macht dir immer noch das…
#03 Wie ich mit Entspannung aus dem Burnout komme
In dieser Poscastfolge verrrate ich dir, wie ich entspannte Zeiten dazu nutze mein Leben nach meinen Vorstellungen auszurichten und so zu verändern dass ich meine Träume ohne Burnout leben kann.Du…
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