But how? – Insights for an Intentional Life
Tim und Benedikt
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S3E7 #30 - Tiny Experiments: Wie Du mit kleinen Experimenten Dein Leben bewusst vielfältiger und reicher gestaltest
#TinyExperiments #PersönlicheEntwicklung #Selbstreflexion #Gewohnheiten #ExperimentellesLernen🎙️Wir besprechen, wie experimentelles Denken, strukturierte Neugier und bewusstes Lernen aus Erfahrungen…
S3E1 #29 - 30-Tage-Challenge Update: Von analogen Hürden, digitalem Rückenwind & Gamification
#Selbstmanagement #AtomicHabits #Gewohnheiten #Gamification #Persönlichkeitsentwicklung🎙️ Wir ziehen Bilanz! Nach unserer zweiten 30-Tage-Challenge zum Thema „Geist & Körper“ reflektieren…
S3E5 #28-W7 - Sieben Minuten Trainieren wie im Knast – Wie du eine einfache, effektive und unabhängige Trainingsroutine aufbaust
Erstausstrahlung am 13. Juli 2025. #FitnessOhneGeräte #FunctionalWorkout #Gesundheit #KraftTraining #HIITIn dieser Folge sprechen wir über ein physisches Grundbedürfnis: Kraft und Grundfitness. Wir…
S3E4 #27 - Geist & Körper im Einklang: Die 30-Tage-Challenge für Entschleunigung und Kraft
#Persönlichkeitsentwicklung #Challenge #Meditation #Fitness #Mindset #ButHowPodcast🎙️ In dieser Folge planen Tim und Benedikt ihre zweite 30-Tage-Challenge der dritten Staffel. Es geht um den Spagat…
S3E3 #26 - Erholung und Dankbarkeit - Reflektion der ersten 30 Tage Habit Challenge
#Gewohnheiten #PersönlicheEntwicklung #Reflexion #Mindset #30DayChallenge🎙️Nach Abschluss der ersten 30-Tage-Habit-Challenge wird es Zeit für ein Review: Was hat funktioniert – und was nicht?In…
S3E2 #25 - Build Yourself – Warum harte Probleme dein bestes Fundament sind
#PersonalGrowth #TonyFadell #Build #Karriere #Mentoring #Persönlichkeitsentwicklung🎙️ Wir besprechen heute das erste Kapitel „Build Yourself“ aus dem Bestseller Build von Tony Fadell. Der „Vater des…
S3E1 #24 - 30 Tage Habit Challenge - Auftakt Staffel 3
#30DayChallenge #Gewohnheiten #PersönlicheEntwicklung #HabitCreation🎙️Nach zwei Staffeln voller Buchanalysen und Konzepte stellen sich Tim und Benedikt eine neue Frage: Was passiert, wenn man all…
S2E12 #23 - Das Auto der Produktivität – Die Synthese aus 8 Philosophien
#Produktivität #LifeDesign #PersonalGrowth #SecondBrain #GTD #KI #AtomicHabits🎙️ In unserem großen Staffel-Finale führen wir die Fäden aus acht bahnbrechenden Büchern zusammen. Tim und Benedikt bauen…
S2E11 #22 - Produktivität - Staffel-Finale: Was wir aus 10 Folgen über Produktivität gelernt haben
#Produktivität #Zufriedenheit #Priorisierung #Fokussierung #Wissensmanagement #Gewohnheiten #KI🎉 Wir blicken zurück auf unsere zweite Staffel, in der wir acht 📚Perspektiven auf das übergreifende…
S2E10 #21 - Atomic Habits: Wie Du mit kleinen Veränderungen Großes erreichst über die Kraft der Gewohnheit
#Gewohnheiten #Habits #Produktivität #Verhaltensänderung #Identität #Routinen🎙️Wir besprechen, wie kleine Verhaltensänderungen, Identität statt reiner Zielsetzung und klug gestaltete Systeme dich –…
S2E9 #20 - Building a Second Brain – Dein Kopf ist zum Denken da, nicht zum Speichern
#PKM #Productivity #SecondBrain #Wissensmanagement #TiagoForte #Fokus🎙️ In dieser Folge widmen wir uns Tiago Fortes Bestseller „Building a Second Brain“. Wir besprechen, wie du dem…
S2E8 #19 - Strategisch denken mit KI - wie Du vom Tool zum Thought Partner kommst
#AI #Leadership #ZukunftDerArbeit #KünstlicheIntelligenz #KI 🎙️Wir besprechen, wie Strategy First, Technology Second, KI als Thought Partner und gezielte Kommunikation mit KI dich – und die Menschen…
S2E7 #18 - Wie wir mit KI als Co-Intelligenz produktiver werden ... und dabei die Kontrolle behalten
#KI #KünstlicheIntelligenz #Produktivität #HumanInTheLoop #GenAI 🎙️Wir besprechen, wie generative KI, die vier Prinzipien der Co-Intelligenz und bewusster KI-Einsatz dich – und dein Umfeld –…
S2E6 #17 - The First 90 Days – Wie du Neuanfänge erfolgreich gestaltest
#First90Days #Neuanfänge #Productivity🎙️ Neuer Job? Neues Jahr? Neues Projekt?In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Neuanfänge – beruflich wie privat – so gestaltest, dass du schneller wirksam…
S2E5 #16 - 4000 Wochen (Teil 2): Jenseits der Kontrolle
#4000Weeks #TeilZwei #OliverBurkeman #Zeit #Sterblichkeit #Produktivität #Kontrolle✨ KurzbeschreibungIm zweiten Teil zu 4000 Weeks – Time Management for Mortals von Oliver Burkeman sprechen wir…
S2E4 #15 - Zeitmanagement für Sterbliche - Warum wahre Produktivität mit der Akzeptanz deiner Grenzen beginnt
#4000Weeks #TeilEins #OliverBurkeman #Zeit #Sterblichkeit #Produktivität✨ KurzbeschreibungEin Menschenleben dauert im Schnitt 4000 Wochen – erschreckend endlich und zugleich befreiend. In dieser…
#14 - Mit Klarheit, Mut und Balance produktiv bleiben - Teil 2 zu Feel Good Productivity
#Produktivität #Ziele #Werte #Prokrastination #Burnout 🎙️Wir sprechen darüber, wie du mentale Blockaden überwindest, Ängste in Energie verwandelst und langfristig produktiv bleibst, ohne…
S2E2 #13 - Wie Du produktiver wirst durch Spielen, Autonomie und die richtigen Leute - Teil 1 zu Feel Good Productivity
#Produktivität #Energie #Selbstvertrauen #Neugierde #Spielen🎙️ S02E02 - Höre hier wie du mehr Energie findest, spielerische Ansätze in deinen Alltag einbaust und die richtigen Menschen um dich herum…
S2E1 #12 - Getting Things Done (GTD): Stressfreie Produktivität nach David Allen
#Produktivität #GTD # GettingThingsDone #DavidAllen #Productivity🎙️ Getting Things Done: Stressfreie Produktivität nach David AllenWie du mit dem GTD-Workflow Klarheit schaffst, Aufgaben systematisch…
S1E10 #11 - 🎉 Staffel-Finale: Was wir aus 10 Folgen über Flow, Ikigai, Finanzen & Glück gelernt haben
Folge 11 ist ein besonderer Meilenstein – wir blicken zurück auf unsere ersten zehn Episoden und die acht großen Themen, die wir gemeinsam erkundet haben: Flow, Ikigai, The Gap and the Gain, Schlaf,…
Frequently Asked Questions
But how? – Insights for an Intentional Life has published 31 episodes since April 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.
But how? – Insights for an Intentional Life is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 48m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for But how? – Insights for an Intentional Life, including email and social media links.
Similar Podcasts
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
335 episodes
Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht
intumind | Host: Fabienne Fendt
109 episodes
{ungeskriptet} - Gespräche, die dich weiter bringen
Ben Berndt
341 episodes
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl
144 episodes
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
Michael 'Curse' Kurth
425 episodes
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
Audio Alliance / RTL+
280 episodes