Episodes 30
Avg. Duration 6m
Activity Active
Since Sep 2023
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Monthly
Format
Episodic
Consistency
69%
Hosting
anchor.fm

About This Podcast

La QVT correspond à un équilibre entre le bien faire et le bien vivre. Est-ce que ce que j’ai envie de vivre (mes aspirations) correspond à ce que je vis réellement dans mon travail (contraintes, obligations) ? 😋 Même si la démarche est insufflée par l’entreprise, c’est aussi à moi en tant qu’individus d'entretenir un environnement propice à mon épanouissement. Chacun étant unique, je ne partagerais pas de recette miracle : ça n’existe pas ! En revanche, je te partagerais des outils et astuces afin d’appréhender au mieux TA QVT ! 🥳

Explore Statistics

Recent Episodes

S1E29 #29 Le manager dans le triangle de Karpman 😅

Mar 05, 2026 5m

Des collaborateurs/managers plein de bonnes intentions est un début mais ça ne suffit clairement pas 🧐Je décrypte avec toi dans cet article comment s'articule le triangle dramatique de Karpman et…

S1E28 #28 Qu'est-ce qui brise la communication ? 🙄

Jan 30, 2026 7m

Je décortique dans ce nouvel opus, les tensions, interprétations, non-dits et autres malentendus qui brise la communication dans les entreprisesBonne écoute 🤗

S1E27 #27 La puissance de la reconnaissance au travail

Dec 02, 2025 7m

Dans cet épisode, nous voyons comment la reconnaissance est primordiale, peu couteuse mais également comment elle se décompose 😊Belle écoute 🤗

S1E26 #26 Et si être fort ce n’était pas ce qu’on croit ? 😎

Oct 31, 2025 5m

Qu'est-ce qu'être fort en entreprise ? Et si c'était contre-intuitif ?Ne pas faire toujours plus, dire toujours oui, se challenger en permanence, mais juste....A toi de le découvrir dans ce nouvel…

S1E25 #25, C'est pas moi chef, c'est mon cerveau ! 🫨

Oct 02, 2025 4m

Dans ce nouvel opus, je te propose d'examiner, ce que sont les biais cognitifs et comment les contrer ! 🎯Bonne écoute 🤗

S1E24 #24, Ce n'est pas le conflit le vrai danger en entreprise, c'est le silence ! 🤐

Jun 01, 2025 4m

Dans cet épisode, tu vas comprendre pourquoi le conflit n'est pas le vrai danger en entreprise ! Belle écoute !

S1E23 #23 Choisir c'est renoncer ! 😋

Apr 29, 2025 5m

Nous décryptons dans cet opus l'art de faire des choix et d'agir 🤩Belle écoute !🤗

S1E20 #22 Qui est responsable du dysfonctionnement ? 🤔

Mar 31, 2025 4m

Dans cet opus, on fait le point sur la responsabilité (versus la culpabilité) et comment reprendre sa place dans les relations en entrepriseBelle écoute 🤩

S1E21 #21 Syndrome du manager sauveur 🙄

Feb 28, 2025 5m

Cet épisode évoque le syndrome du sauveur chez les managers...Il détaille les risques et les solutions pour éviter que la bienveillance soit exclusivement au service de l'autre Belle écoute !

S1E20 #20 Ego, bon ou mauvais en entreprise ? 🙄

Jan 31, 2025 5m

Cet opus évoque la place de l'égo dans la personne morale qu'est l'entreprise... Alors, selon toi, est-ce bon ou mauvais d'avoir de l'égo au travail ? Bonne écoute !

S1E19 #19 L'importance de la remise en question 🤩

Nov 28, 2024 7m

Dans cet opus, à travers un exemple concret du terrain, évoquons la remise en question en entreprise pour des relations saines

S1E18 #18 Quelle est la place de l'empathie au travail ?🤔

Oct 30, 2024 6m

Dans cet opus, je décortique l'empathie au travail sous toutes ses formes. Nous y découvrons : ✅ Quelle est sa place ? ✅ Ce qu'elle apporte ? ✅ Comment la développer ? Bonne écoute ! 🥳

S1E17 #17 Qualités versus compétences en entreprise😋

Oct 03, 2024 5m

Quelle est selon vous la différence en entreprise entre nos qualités et nos compétences ? Faisons le point dans cet opus ! 😃

S1E16 #16 C'est quoi le bonheur en entreprise ? 😋

Aug 29, 2024 7m

Qu'est ce que le bonheur en entreprise ? Et surtout, comment le dynamiser et se le réapproprier ? Comment agir pour ne plus subir ? Je vous souhaite une bonne écoute et prenez bien soin de vous 🙏🏻🤗

S1E15 #15 Qu’est-ce qu’une bonne Qualité de Vie au Travail ?

Jun 27, 2024 6m

La QVT est LE sujet du moment. Alors, est-ce une mode qui va passer ou un sujet de fond qui est en train de bouleverser nos sociétés ? Plus de détails dans cet épisode ! 🤗 Bonne écoute !

S1E14 #14 La confiance en soi est contreproductive ! 🫨

May 30, 2024 6m

Paradoxalement, découvre dans cet épisode comment la confiance en toi peut te faire échouer dans tes projets ! 🙃 Belle écoute 🤗

S1E13 #13 Donner du sens à son travail 🥳

Apr 29, 2024 5m

Dans cet opus je t'explique comment mieux te connaitre te permet de (re)donner du sens à ton travail 🤗 Ce sont des outils concrets, des questionnements, que j'utilise personnellement au quotidien ! 😃

S1E12 #12, pourquoi la Communication Non-Violente est t-elle importante ? 🙃

Mar 24, 2024 12m

Dans ce nouvel opus, nous envisageons la CNV : - Qu'est-ce exactement ? - Pourquoi est-elle cruciale ? - Comment elle fonctionne ? Elle est la clé pour mieux appréhender les conflits en entreprise…

S1E11 #11, comment améliorer notre communication ? 🙃

Feb 29, 2024 6m

Dans cet opus, nous envisageons la complexité de la communication et surtout comment la séréniser 🥳

S1E10 #10 Déléguer, comment on fait ? 😊

Jan 18, 2024 6m

Dans l'épisode précédent, nous avons compris que déléguer est crucial ! Dans ce nouvel opus, nous voyons comment faire pour déléguer en toute confiance 😃

Frequently Asked Questions

How many episodes does C'est MA QVT ! 😃 have?

C'est MA QVT ! 😃 has published 30 episodes since September 2023, covering topics in Relationships, Society & Culture.

Is C'est MA QVT ! 😃 still active?

C'est MA QVT ! 😃 is currently active with new episodes monthly. Average episode length is 6m.

Similar Podcasts