Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay
Sonia Tremblay
Publishing Details
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
L'importance des défis!
Se dépasser, ça semble induire un effort, une charge, un "encore plus" .Se fixer des objectifs, se mettre des défis et les réaliser, c'est aussi se donner des beaux moments auxquels se référer.…
La santé au bout des doigts avec Annie Lefebvre.
Une méthode extraordinaire avec une femme fantastique. Découvrez Annie Lefebvre, acupunctrice.
Et si je changeais "encore" d'attitude?
Dans ce balado, je parle du défi de se défaire de certaines habitudes et pensées qui, alors qu’on pourrait les voir comme des aspects positifs, le sont moins qu’on le croit. Je t’invite à explorer…
La métaphore de la brique
Est-ce que ma vie a du sens? Et est-ce finalement si important?
S2025E1 Janvier et cultiver mon jardin 🍅
En ce début d'année, qu'est-ce que j'ai semé que je vais cultiver avec attention? Parce que ce n'est pas tout de dessiner le jardin, encore faut-il qu'il nous nourrisse adéquatement...
Capitaine Solution, tu connais ?
Quand quelqu'un te parle d'une situation problématique, deviens-tu Capitaine Solution? Mets-tu ton suit de réparateur par excellence ? Si parfois c'est bien, souvent ce n'est pas gagnant !
Le rythme, un équilibre à trouver !
Comment adopter un rythme qui soit bon pour soi, qui soit dans adapté à notre vie et à nos besoins ? Pas simple, mais faisable !
55. Mes besoins? Je ne sais pas trop…
Quels sont les besoins que l’on a et comment y répondre.
Le leadership à sa couleur
Se connaître est la base du leadership. Je vous dis pourquoi!!
Amour et courage: Véronique en est la représentation.
Depuis 2018, Véronique est une femme (amie) qui m'inspire et que j'estime au plus haut point. Prenez ce moment pour l'écouter et vous laisser, à votre tour, gagner par sa belle énergie.
Le leadership avec Sasha Ghavami
Sasha est notamment connu pour être l'agent de Laurent Duvernay-Tardif. Il est aussi et surtout un homme de vision, de travail et de coeur à découvrir !
Planifier et manifester: un heureux mariage
J'ai eu le bonheur d'échanger avec Émilie Viens, connue comme La Planificatrice ! Une rencontre avec une femme organisée et surtout connectée ! Du pur plaisir !!
S3E4 Savais-tu que tu as un sonar interne ??
Écouter son ressenti, c’est une garantie de bien-être !
Force et vulnérabilité!
Comment tes défis sont-ils devenus tes moteurs d'action ?
Faire la paix avec son cycle en compagnie de Marie-Pier Deschênes
Marie-Pier poursuit sa mission: démystifier le cycle menstruel et en faire un allié plutôt qu'un adversaire. Une belle rencontre pleine d'authenticité !
S3E1 Hey, tu m’écoutes tu?
Quand mon corps est tanné de dire à ma tête qu’on est fatigué, mais que ma tête n’écoute pas 🙄…. C’est ça qui arrive !
Un miroir pas toujours cool, mais essentiel !
L'effet miroir que les autres nous renvoient n'est pas toujours ce qu'on aimerait voir... Mais pour apprendre à se connaitre et à se représenter tel que nous sommes, il est essentiel !!!
💥Oui, le développement personnel, ça peut faire mal !
On peut penser que c'est "une balade dans le parc"... Mais apprendre à se connaitre, ça peut être douloureux. Mais le paysage au bout du chemin est incomparable !
En entrevue avec Alex Boily... à se mettre dans les oreilles 👂🏻
Une magnifique rencontre avec un chic type, passionné de santé et de business !
S2E17 Lucie Dumont et Chaine de Vie: une passion, une mission
On en connait bien peu sur le don d'organes. Heureusement, la mission de Lucie en est une de grande importance qui sauve des vies. Je vous invite à en apprendre plus afin de pouvoir consentir en…
Frequently Asked Questions
Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay has published 63 episodes since March 2020, covering topics in Education, Self-Improvement.
Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay is currently declining with new episodes monthly. Average episode length is 24m.
Similar Podcasts
La Matrescence
Clémentine Sarlat
488 episodes
Génération Do It Yourself
Matthieu Stefani | Orso Media
1,010 episodes
La vie suffit !
Chloé Bloom
313 episodes
Philosophie pour tous
Le Précepteur
263 episodes
La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer
Pauline Grisoni
572 episodes
Dialogues par Fabrice Midal
Fabrice Midal
263 episodes