Café y confidencias
Oscar C. Gómez
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S1E17 Ruptura amorosa: cuando te dicen que ya deberías estar bien… pero no lo estás
Este no es un episodio para decirte que lo superes.No te voy a hablar de amor propio, ni a darte una lista de pasos para dejar de sentir lo que sientes.Hoy vengo a decirte algo más crudo: te duele…
S1E16 El Verdadero Amor Propio: ¿Por Qué No Sabemos Amarnos Como Deberíamos?
¿Te has preguntado alguna vez si realmente sabes lo que es el amor propio? En este episodio de Café y confidencias, te revela una verdad poderosa: la mayoría de las veces, el amor propio no se trata…
Siempre has estado solo… pero nunca realmente solo
Llega un momento en la vida en el que te das cuenta de algo que duele: siempre has estado solo. Pero, ¿y si esa soledad no es una condena, sino tu mayor fortaleza? En este episodio, hablamos de cómo…
S1E16 Amor propio en tiempos de comparación
Amor propio en tiempos de comparación | Podcast de Óscar Gómez ¿Alguna vez has sentido que tu vida va demasiado lenta mientras todos los demás parecen avanzar a toda velocidad? En un mundo donde las…
S1E15 Superar la sensación de "empezar de cero"
¿Sientes que todo lo que hiciste no sirvió y tienes que empezar de cero? Esa sensación puede ser frustrante y desmotivadora, pero hoy quiero ayudarte a verla desde otra perspectiva. En este episodio,…
S1E15 Construyendo Sueños: La Carrera de Luciano y los Retos del Camino
En este episodio de "Café y confidencias", tengo el honor de conversar con mi amigo Luciano, quien nos comparte su experiencia y visión sobre su carrera. Desde los primeros pasos hasta los retos que…
S1E14 Tristeza en diciembre: por qué llega y cómo superarla
En este episodio exploramos las razones detrás de la tristeza en diciembre, cómo lidiar con las emociones difíciles y transformar este mes en una oportunidad para crecer. Ideal para quienes sienten…
S1E13 Más allá de la tristeza: Cómo reconectar contigo mismo
Hola, ¿Cómo estas?, el día de hoy hablaremos acerca de la tristeza, el sentimiento que muchas veces nos come, como reaccionamos ante esto y muchísimos puntos mas para reconectar contigo mismx
S1E12 Vida adulta
Hola peque, el día de hoy hablaremos acerca de la vida adulta, el como pasamos las faces y todas las cuestiones que enfrentamos al entrar en esta etapa; sin mas nos vemos hasta la próxima.
S1E11 Los cambios
¡Hola peque!, el día de hoy hablaremos hacerca de los cambios, como es de complejo para los seres humanos y porque son importantes, sin más, nos vemos hasta la próxima, tqm.
S1E1 Reflexión para empezar la semana
El día de hoy empezamos una nueva sección del podcast para que podamos conectar mas con nosotros mismos, en segmentos cortos de 5 minutos, donde nos sirvan para reflexionar y sentirnos acompañados.
S1E10 Contacto 0
Hola peque, ¿Cómo estas?, espero y te encuentre muy bien, el día de hoy te cuento las cosas que nos pasan y alternativas para vivir un contacto 0 sano, tqm, recuerda que tu sonrisa es tu sello…
S1E9 Desarrollo personal
Hola peque, ¿Cómo estas?, el día de hoy hablaremos acerca de los temas de como sacar tu mejor versión, los hábitos que nos impiden crecer, las consecuencias, proyectarnos a un futuro, recuerda que…
S1E8 Compararse con los demás
Hola peque, ¿Cómo estas?, el día de hoy hablaremos acerca del compararnos, ¿por que lo hacemos?, reflexión y un poquito mas... te veo aquí en la próxima semana, tqm.
S1E7 Crisis existenciales
Hola peque, el día de hoy hablaremos acerca de las crisis existenciales y el porque las pasamos, tqm hasta la próxima.
S1E7 Me quedo o me voy, ¿relación toxica?
Hola peque, ¿Cómo estas?, el día de hoy iniciamos una etapa completamente nueva, justo hablaremos de esas veces que dudamos si quedarnos junto a esa persona e irnos ya que lo que nos hace dudar es el…
S1E5 Soltería
Hola, ¿Cómo estas?, el día de hoy hablaremos acerca de la soltería y el hecho que antes se veía super mal que en cierta edad no te casara, profundizamos mas sobre el tiempo que tenemos como solteros…
S1E4 Autoestima
Hola, ¿Cómo estas?, el día de hoy hablaremos acerca de los puntos inportantes para elevart tu autoestima, es importante que sepas reconocer que a veces se necesita ayuda profesional, recuerda que…
S1E3 Autoaceptación
¡Hola!, ¿Cómo estas?, el día de hoy hablaremos acerca del autoaceptación y lo que conlleva a que distorsionemos nuestra imagen, es importante saber que opinas de este tema, recuerda que puedes darnos…
S1E2 Límites
¡Hola!, ¿cómo estás?, en este capítulo volteamos a ver una parte que casi nadie o no se habla de poner límites, recuerda que no estas solx, tqm, y, ¡nos vemos el próximo viernes!
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Café y confidencias has published 22 episodes since November 2023, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Café y confidencias is currently dormant with new episodes monthly. Average episode length is 23m.
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