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迷航於此世中的小小雜食書僮。
希望能用社會學讓每一個標籤，都成為一個宇宙。
彼此茁壯，又相互連結。
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主持人兼製作人：蔡宜文
社會所博士候選人
合作＆工作邀請：
https://sanzome.com/offer/
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Recent Episodes
S6E7 S6EP7｜愛情全馬就是不停在斬除冤孽
哈囉大家，早安午安晚安安。本集節目是LivePodcast的特別篇，也是最近許多旅伴回饋希望能夠有更多更多跟親密關係相關的集數，最近會有一系列的規劃回歸開端！配合賴趴K的主題——六六跟我為了避免愛情長跑聽起來很老，特別強調自己正在愛情全馬與半馬——本次就來分享我們心中，愛情馬拉松的路上，有什麼跑下去、不要太累又能維持自己步調的方法。我認為長期親密關係最大的難題在於彼此會有很多，過往的「冤孽」，因為…
S6E6 S6EP6｜黃仁勳，這就是你要的醜Logo世界嗎？
今天是有一點底累的時事。主角當然不是黃仁勳。而是在聶永真幫台電更新標準字跟CIS系統後，出現一堆AI設計大師紛紛推出他們那個醜到我想毒啞他們的設計，我就邀請了專業ㄉ平面設計師六六在他最近案多忙到吐血的狀況下，看一堆很吐血的圖。於是他感嘆「黃仁勳，這就是你要的世界嗎？」這就是標題的由來。先申明我們兩個都很熱愛使用AI。但那些AI…
S6E5 S6EP5｜突然就不想去健身房了！？宜文與六六重訓撞牆中
最近陷入諸事纏身大低潮的宜文，原本以為自己會跟過往一樣，壓力大反而卯起來健身，結果事與願違，世界越忙，我突然就不想去了。沒想到，六六也是。明明健身房沒有變，器材沒有變，去的時間也差不多，但一踏進去，就想離開。怎麼會這樣呢？所以本集我們兩個就要來聊聊各自的，重訓撞牆期。當然啦，這跟一般定義下的重訓撞牆有點差距，一般說重訓撞牆比較像是，怎麼練都無法有進展，我們兩個更像是，看到牆在那邊，就自己在牆旁邊躺…
S6E4 S6EP4｜ 台灣毛豆是農業版的台積電！？——展望世界、根留台灣的毛豆產業 feat 臺灣九號 仙仙
你知道嗎？你在日本吃到的毛豆，很可能就來自台灣。聽完上一集豐富的毛豆知識後，這集我跟仙仙來到各自的擅場：從產業來看台灣毛豆，從因為歷史因素成為毛豆產地，歷經產業外移，轉型的挑戰，台灣毛豆如何靠品質、制度與彈性的生產鏈、市場學，成為世界冠軍。我很喜歡仙仙在這集中提到的產業故事，扣緊了在我們節目中一直提到的「經濟」發展必然與社會相連結，以純粹的利益來思考經濟發展，一直以來都只是神話，例如本集節目中提到…
S6E3 S6EP3｜毛豆就是黃豆？！——還有多少『豆』知識是我不知道的？feat 臺灣九號 仙仙
去年四月份，川川的對等關稅橫空出世，我找達文來聊聊美國關稅，在節目中提到了毛豆等主流媒體較少關注，但其實受到更大影響的產業。那集美國關稅，硬歸硬，是第五季的開門之作，也累積了許多好評，其中一個好評，便是本次我們的宇宙大來賓：仙仙。仙仙對我們節目表示的好評，並請我吃了他們家臺灣九號的毛豆跟毛豆漿，我跟六六吃完以後覺得驚為天人，我躊躇了一陣子決定主動敲仙仙表示想要有進一步的合作，因為我真的很想讓大家都…
S6E2 S6EP2｜亞太棒球場值得去嗎？ft.柳橙
S6EP2｜亞太棒球場值得去嗎？ft.柳橙——蔡宜文要開始講前公司的壞話了嗎！？不，這並不應該是主題。本集主要是我跟柳橙的看球心得，因為之前有旅伴問我亞太好玩嗎，我就想說可以錄一集來跟大家分享我覺得亞太的優缺點在那邊。但是，我兩個壞人就是很難單純只分享去亞太看球很爽這件事，於是還是造了很多，口業。本集重點⚾️亞太棒球場的視野座位都很棒開賽兩個月我已去了兩次台南⚾️大巨蛋動線規劃有夠爛⚾️重點不是攤…
S6E1 S6EP1｜「主動避嫌」是給伴侶的基本尊重嗎？
AMD最新Helios AI平台，一個專為進階AI工作設計的超級系統！專為訓練兆級參數的AI模型而生，不僅提供最大頻寬，還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體，部署更簡單，為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rqb3 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— …
S5E24 S5EP24 離職多久才可以講前東家壞話！？
「挺你所想，與你一起生活的銀行」回饋加碼賺~好康別錯過！ 即日起至2026/8/31完成註冊網路投保會員、預約網路投保提醒並登錄可獲OPENPOINT點數；完成線上投保可抽旅遊金。 透過APP可一次查看保險資訊，線上快速投保。了解更多活動訊息 https://fstry.pse.is/95skw9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— …
S5E23 S5☆EP23★不為了功成名就的事，還是值得去做吧！
藝術匯流 與光同行第30屆臺北文化獎熱烈徵件中尋找點亮城市文化的微光本屆將選出2位得主各頒發新台幣百萬獎金與榮譽獎座6月15日前歡迎踴躍自薦與推薦心中的文化推手跟著臺北文化光河前行讓臺北也因你更發光立即報名 https://fstry.pse.is/95tdvw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集六六似乎直到最後一刻才理解我一開始到底在問他什麼！？ …
S5E22 S5☆EP22★居家辦公，你的鄰居是你的敵人嗎？
這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xc3x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— …
S5E21 S5☆EP21★《課金派戀愛》是王道漫畫！？feat HOM
「你沒辦法改變一個人，但你一定可以改變你跟他的關係」 聚焦於人與人之間各種關係、香噴噴的GL彩漫《課金派戀愛》，各位旅伴有看過嗎？而創作出這部腦洞大開、又香又荒謬、還常常直擊人心作品的漫畫家 HOM，這次來多元宇宙作客啦！ …
S5E19 S5☆EP20★閒聊☆又花了一年才把界之軌跡玩完★七年級生經歷那詭譎多變的『全球化』
藝術匯流 與光同行第30屆臺北文化獎熱烈徵件中尋找點亮城市文化的微光【好家庭聯播網 名人會客室】 邀請臺北市文化局長蔡詩萍 深度分享臺北文化獎與光的故事6月15日前歡迎踴躍自薦與推薦心中的文化推手 點擊連結完整專訪https://fstry.pse.is/954ls8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 嗚嗚贏韓國了，TEAM TAIWAN你們好棒。 ---…
S5E19 S5☆EP19★台積電會變美積電嗎？「台美貿易協定」的穩定性被低估？——台美關稅簽訂怎樣才算成功？ ft. 謝達文
本集內容嚴重逾時但切題。我也不想的，這集是在年前錄的，當時有猜想可能會在過年前就確認簽約，但倒是沒想到，過個年，川普政府關稅劇情就高潮迭起一個擺盪，先是最高法院裁定無效，接著川川那先全部10％，剛剛又說找到其他法源要15％，又宣布未來幾個月可能還有新進展。於是就開始有不學無術的在野黨立委＆名嘴出來蹦躂說原本那個版本沒用了，簽了沒用啦。這樣好像也是在說本集節目，聽了也沒用。當然（都）不是，沒用的只有…
S5E18 S5☆EP18★過年為什麼要看後宮甄嬛傳？
甄嬛傳告訴我們，穿越到古代，千萬毋通談戀愛 ——本集節目八大戲劇台沒有贊助 看過八百遍甄嬛傳的宜文和堅持不看甄嬛傳的六六，在新年前夕，跟大家一起分享，何以甄嬛傳在台灣能夠成為一個新的新年傳統，全民共同創造的文化現象。…
S5E17 S5☆EP17★欠社會毒打的自由工作者怎麼安排一天？
這是個平凡的六六＆宜文在家工作一日行程： 早上-六六：健身房；宜文：看股票、一邊聽趴K一邊做家事、工作 中午-六六：午休；宜文：健身 下午-六六：下午兩點開始工作；宜文：持續在工作、家事、拉筋、熱敷眼睛中切換、與垃圾短影音搏鬥注意力 傍晚-六六：還是在認真工作、進房間躺一下；宜文：遛狗、煮飯 晚上-六六：繼續認真工作；宜文：工作、讀書或打電動 …
S5E16 S5☆EP16★旅行時到底要不要帶筆電！？自由工作者的休假生存法則 出國度假，你帶不帶筆電？
身為自由工作者，我們最常被羨慕的就是「自由」，但只有身在其中的人才知道，這種自由背後是無止盡的各種焦慮，案太少焦慮會餓死，案太多焦慮做不完；答應人家擔心自己不夠格，拒絕人家擔心沒下次；開價太低懊悔，開價太高膽戰心驚...總而言之，因為自由工作者背後前無古人後無來者，沒有人管你自然也沒有人告訴你該怎麼做，每次選擇好像都會連結到某種職涯生存戰。 …
S5E15 S5☆EP15★一日遊哪裡夠！？歷史景點與美食的北九州之旅 feat. 親愛的宵夜
認識 20 年的老友首次出國旅遊，友誼的挑戰是成功還是失敗？近年來成為旅遊熱點的福岡，部落客跟YT們推薦的放射狀旅遊，也就是住在福岡，然後各個地點一日遊，真的夠嗎？ 讓文柳宥安四人組念念不忘的Cheese Naan到底是哪家？ …
S5E14 S5☆EP14★宜文跟六六又再度發現Spotify的留言區...
這集是「遲到很久的回信」。宜文跟六六終於（再次）發現 Spotify 的留言區，於是決定把這一集，獻給一路陪著節目走過來的旅伴們。從兩年前「失敗者專題」的第一則留言開始，聊到 AI…
S5E13 S5☆EP13★領導者☆現流冊店原本是退休計畫？！「可控範圍內的 Chill」是怎麼做到的 ft. 店長 林潔珊
如果人生可以按計畫進行，現流冊店 現在應該還只是一個存在於未來的「退休夢想」，沒想到卻變成了擁有無限寬廣業務範圍的現流宇宙——甚至還有人以為他們是行銷公司！？ …
S5E12 S5☆EP12★領導者☆連結與生活也是一種利潤 ft.橋與門咖啡 高子壹
本集的標題我本來是想訂「在橋與門之間：咖啡產業、中高齡女性再就業，與重新定義的利潤」結果實在太長，會放不下，而且有種奇妙的論文感（？？？？？） 但我覺得這個標題很確切的描述了，我對橋與門這間咖啡廳的感受，那就是，有一間咖啡廳，他從開目前到營運後，他的目的都不是為了大發利市，而是為了搭起一座「連結」各種情感、各種可能的橋，大概就是長成「橋與門」的樣子。 …
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