Caminando

Dormir

Un proceso necesario para la salud y el bienestar, ese estado de descanso en el que pasamos casi un tercio de nuestra vida. Pero no siempre la humanidad ha tendido los mismos procesos para dormir.…

S2E3 Camino de Santiago (5 etapas de reflexión)

En este episodio del podcast recorreremos una experiencia profundamente personal, marcada por la reflexión, la meditación activa y el replanteamiento de muchas ideas que llevaba en la mochila del…

S2E2 ENOJO

El enojo es una emoción que advertimos como mala como negativa pero ¿se puede aprender o aprovechar esta emoción? Para ello traigo 5 concideraciones para controlar o canaliza esta emoción.

S2E1 BAJO EL TECHO DE UN TALLER

Presentación del libro "Bajo el techo de un taller: 12 cuentos profundamente cortos" Publicado por Tierra Cartonero, Editorial Artesanal, su lectura es un cofre de memorias transformadas en cuentos:…

S1E9 Noé

¿Quien es Noé? ¿Por qué surgió este proyecto? Son preguntas directas que trataré de responder en este fin de temporada. 😎👍

S1E8 Vino

Una vivida ancestral que con moderación nos potencia la experiencia al comer, convivir o por el solo hecho de disfrutar. El 2do capítulo de la serie sobre el ALCOHOL, en este nos adentramos a la…

S1E7 Febrero

Febrero es un mes de impulso o desaceleración, aquí es donde los deseos y objetivos que te estableciste para el año se filtran y puedes recalcularlos y cumplir los que en verdad te motiven. ¿Qué…

S1E6 Amistad

Estamos en el mes del amor y la amistad, y lo primero monopoliza y acapara los festejos, relegando a la amistad… quiero reivindicar y darle su lugar a un hecho trascendental en la vida de las…

S1E5 Alcohol

El alcohol a acompañado la historia de la humanidad, algunos le dan la función de ser un “lubricante social”… tratar el tema estigmatizado o celebrando “per sé” o de forma ligera y simplona no…

S1E4 Recalculando

🧭 Recalcular es revisar tu condición, tu realidad, por difícil o dura; checar las coordenadas de tu vida y con esa información decidir si te adaptas, sigues o reorganizas. 🧩 Recalculamos en nuestra…

S1E3 Enero

Enero es un mes particular, donde muchos establecen una hoja de ruta para proyectos, propósitos o hábitos ha realizar en el resto del año. Pero también genera una sensación de ambivalencia. Participa…

S1E2 Café

Una bebida milenaria que la relacionamos con energía, socialización y despertar ¿para ti qué es el café? Escribe tu opinión o graba un audio 👉🏼 https://anchor.fm/noeg2/message

S1E1 Agua

¿Qué relación tenemos con el agua? ¿Qué recuerdos, vivencias, sensaciones nos provoca el agua? ¿En el lugar donde vives de qué forma se relaciona el agua?

S1 Caminar

Caminar es mucho más que poner un pie delante del otro. Un caminar sin rumbo exacto, sin prisa, sin destino, hace cuanto no caminas por el solo hecho de disfrutar ese día lluviosa, esa tarde cálida,…

Caminando (Trailer)