Carmen Psicóloga Coach EMDR

Carmen Psicóloga Coach EMDR

Carmen Psicóloga

Episodes 23
Avg. Duration 7m
Activity Dormant
Since Apr 2021
Latest Episode Sep 2025

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Schedule
Every Few Days
Format
Episodic
Hosting
anchor.fm

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About This Podcast

Este canal es para tu bienestar, para que puedas realizar cada ejercicio en los mejores momentos y en los lugares más cómodos para ti. Aquí aprenderás a gestionar tus emociones, pensamientos, respiración, ansiedad, frustraciones y mucho más. Cuanto más te conoces, más encuentras tu salud mental, combates la depresión, enfrentas tus miedos y trabajas para alcanzar tu felicidad. ¡Conócete a ti! Aquí tienes una oportunidad para conocerte, ejercitar tus habilidades y desarrollar tu mejor versión. Una invitación a meditar, relajarte y mejorar tu bienestar integral. ¡Relájate y conecta contigo!

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Recent Episodes

El momento presente - ¡No somos nuestra mente!

Sep 16, 2025 25m

🎧 Episodio de prueba En este audio comparto el contenido completo del video de YouTube dedicado al momento presente y a la importancia de cultivar la concentración en el aquí y ahora. Exploramos cómo…

S3E2 Cómo te sientes...

Oct 05, 2021 6m

¡Hola! ¿Qué tal estás? Ya me conoces, soy Carmen Psicóloga Coach y quiero estar cada vez más cerca de ti ¡Estamos en un sitio seguro! Tu cuerpo está cómodo... Pues empezamos... Conociendo cómo y qué…

S2E1 ¿Cómo te sientes?

Oct 05, 2021 6m

¡Hola! ¿Qué tal estás? Ya me conoces, soy Carmen Psicóloga Coach y quiero estar cada vez más cerca de ti ¡Estamos en un sitio seguro! Tu cuerpo está cómodo... Pues empezamos... Conociendo cómo y qué…

S2E9 Duérmete

Sep 15, 2021 10m

Ahora con música de fondo. En la actualidad es muy común la dificultad para dormir y descansar. Nuestra cabeza no para, nuestros pensamientos son una herramienta de tormenta y estrés así que en cada…

S1E8 ¡Duérmete!

Sep 15, 2021 10m

En la actualidad es muy común la dificultad para dormir y descansar. Nuestra cabeza no para, nuestros pensamientos son una herramienta de tormenta y estrés así que en cada temporada vamos practicando…

S2E7 ¡El sabor!

Sep 15, 2021 9m

Ahora con música de fondo. Es el momento para seguir conociendo tus sentidos, hoy conocerás un poco más de tu paladar. Sí el gusto y el sabor que percibimos, la parte interior y superior de la boca y…

S2E6 ¡El sabor!

Sep 15, 2021 8m

Es el momento para seguir conociendo tus sentidos, hoy conocerás un poco más de tu paladar. Sí el gusto y el sabor que percibimos, la parte interior y superior de la boca y podrás disfrutar con más…

S1E5 Un poco de consciencia

Aug 09, 2021 4m

Empezamos con meditaciones cortas, y puedes encontrar espacios de tiempo en tu día a día para practicar. ¡Recuerda! Encuentra un sitio seguro y cómodo. ¡Empezamos!

S2E5 ¡El tacto! con música de fondo

Aug 09, 2021 8m

Aprovechando las músicas y nuestros sentidos, ahora ponemos nuestra atención al tacto de nuestra piel y a la audición de una suave música al fondo. Estando cada vez más cerca de ti se que es…

¡El tacto!

Aug 09, 2021 8m

¿Sabes cómo sientes? ¿Cómo recibes las informaciones atreves de tu piel, del tacto? Pues este es el momento para conocer este sentido tan útil en nuestro día a día, pues ya sabemos que la piel es el…

S2E3 ¿Qué ves? con música de fondo

Aug 09, 2021 8m

Una oportunidad para escuchar la meditación con una suave música de fondo: ¡Cada vez más cerca de ti! Aprovechando que estamos trabajando nuestros sentidos quiero que tengas la oportunidad de mirar…

S2E2 ¿Qué ves?

Aug 06, 2021 8m

Aprovechando que estamos trabajando nuestros sentidos quiero que tengas la oportunidad de mirar el mundo alrededor desde una nueva perspectiva. ¿Qué ves? pues es la oportunidad de aprender a conocer…

S2E1 Conociendo los sonidos de mi alrededor

Aug 02, 2021 4m

¿Qué tal estás? Pues quiero que estés cada vez mejor, así que vamos a empezar a conocer nuestros sentidos. Conocer los sonidos que tenemos a nuestro alrededor internos y externos para conocer lo que…

S1E11 ¡Duerme bien!

Jul 01, 2021 4m

Esta meditación es para ayudarte a dormí mejor, sí lo que te molesta es la torrente de pensamientos que pasan por tu cabeza. Tuvimos una serie de meditaciones para conocer, gestionar, seleccionar y…

S1E10 Fortaleciendo nuestros pensamientos

Jun 15, 2021 17m

Ahora está cada vez más claro los pensamientos que nos frenan y los que aceleran nuestro desarrollo, pues es el momento de fortalecer y acelerar está evolución.

S1E9 Selección de pensamientos

Jun 15, 2021 18m

Bueno, conociendo los pensamientos persistentes y entendiendo bien qué quieren ayudar es el momento de seleccionar cuáles son los pensamientos que nos ayudan a crecer y los que nos impiden…

S1E8 Pensamientos que persisten

Jun 15, 2021 24m

Ya vas conociendo tus pensamientos. ¿Verdad? Pues este es el momento de escucharlos y preguntarles ¿A qué viene está insistencia? ¿Qué quieren? ¿En qué te pueden ayudar?...

S1E7 Un río de pensamientos

May 12, 2021 12m

Una oportunidad de mirar tus pensamientos desde fuera. Encuentra un sitio seguro, cómodo y tranquilo. Déjate guiar por mi voz y aprovecha tu respiración. ¡Este es tu momento!

S1E6 Primeros pensamientos

May 06, 2021 7m

Empezamos a conocer cómo y qué pensamos, somos las personas responsables de nuestros cuidados y nuestro aprendizaje. ¡Así que! Cuidamos de qué y cómo pensamos. Papel y lápiz y empezamos

S1E4 Cómo estás...

May 06, 2021 2m

Aprovechando para saber qué tal estás, cómo te sientes... Y explicar la estructura de nuestros audios

Frequently Asked Questions

How many episodes does Carmen Psicóloga Coach EMDR have?

Carmen Psicóloga Coach EMDR has published 23 episodes since April 2021, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.

Is Carmen Psicóloga Coach EMDR still active?

Carmen Psicóloga Coach EMDR is currently dormant with new episodes every few days. Average episode length is 7m.

How do I contact Carmen Psicóloga Coach EMDR for sponsorship or guest appearances?

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