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S6E1 L'histoire du chien tête en bas racontée par Hélène Grasser
Dans cet épisode, retour à une légende méconnue du yoga : celle où Dharma, principe de justice et d’équilibre, prend l’apparence d’un chien pour protéger un sage. Merci à Hélène Grasser pour son…
S6 L'histoire de Kali comptée et chantée - Hélène et Anne-Julie
Découvrez ou redécouvre l'histoire de Kali, la déesse de la destruction. L'histoire est comptée par Hélène Grasser, professeure de hatha yoga à Reims.Puis chantée par Anne-Julie accompagnée d'un…
S6 L'histoire d'Hanuman comptée et chantée - Hélène et Anne-Julie
Découvrez ou redécouvre l'histoire de Hanuman, Sita et Rama, personnages mythiques du Ramayana. L'histoire est comptée par Hélène Grasser, professeure de hatha yoga à Reims. Puis chantée par…
S3E5 Enseigner les vertus de l'action - La Bhagavad Gita avec Patrick Frapeau
Enseigner les vertus de l'action - La Bhagavad Gita avec Patrick FrapeauDans cet épisode captivant de notre podcast, nous plongeons au cœur de la Bhagavad Gita avec Patrick Frapeau, un passionné…
S3E4 C'est quoi ton move?
Bonjour à tous ! Aujourd'hui, on plonge dans un épisode très personnel où je te parle de mon propre "move" – ce mouvement de vie qui m'a transformée et amenée là où je suis aujourd'hui. Je vais te…
S3E3 Comment vivre comme un yogi aujourd'hui ?
Bonjour à tous et toutes, je suis enchantée de vous accueillir pour notre podcast spécial sur un thème ambitieux : comment vivre comme un Yogi en Europe occidentale, surtout dans une grande ville en…
S3 Avoir confiance en son enseignement - Nidra Formation Yin 2024
Avoir confiance en son enseignement - Nidra Formation 2024Renforcez votre confiance en tant que professeur ou futur professeur de yoga avec notre séance spéciale de Yoga Nidra. Cette pratique est…
S3E2 Business of yoga #communication
L'épisode que vous attendiez tous, la communication ! Comment faire ? Je te partage quelques idées pour booster tes ambitions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour…
S3E1 Business of yoga #les différentes façons de travailler
Quelles sont les différentes manières de travailler en tant que professeur de yoga ? Locationde salle ? Prestation de service ? Ou encore des événements particuliers ? Online ? On en parle ici…
S3 Business of yoga #yoga et argent
Parlons argent, car être professeur de yoga du dimanche ou à plein temps, c'est un métier. Et quoi il arrive, il faut le faire bien, et sérieusement. Alors, voici mon retour d'expérience et mes…
S3 Business of you #prof de yoga quesako
On commence par le commencement alors, professeur de yoga, ça veut dire quoi ? Quelle sont les coulisses du métier ? A quoi s'attendre ? Qu'est ce que cela implique socialement, économiquement,…
S3 Business of yoga #professionnalisme
Une série spéciale #Businessofyoga pour les élèves de ma formation mais aussi pour toutes les professeures de yoga qui cherchent à y voir plus clair sur "par où commencer dans le métier de professeur…
S1 Méditation - silence intérieur
Bienvenue dans cette méditation ; une invitation à retrouver le calme intérieur, à profiter d’un temps de silence, à se sentir bien, dans un moment suspendu, et à ne faire qu’un avec le monde qui…
Episode 13 - Psycho avec Sophie Reynaud
Je vous retrouve aujourd'hui une invité, Sophie Reynaud, psychologue, hyponothérapeute, professeure de yoga formée par mon école Chakra Flow® La plupart des personnes se mettent au yoga pour lutter…
Episode 12 - Ne vous écoutez pas (trop)
J'aime prendre des risques et casser les codes des phrases classiques que l'on entend (trop) souvent comme "écoutez-vous". Merci pour le conseil, mais si on cruse, écouter qui ? Ecouter quoi ? Et…
Episode 11 - Faut-il partir en vacances ?
Imaginez que je vous dise : arrêtons de manger du lundi au samedi et ne mangeons que le dimanche. Ce serait impossible, et pourtant, nous faisons à peu près cela en travaillant toute l'année comme…
Episode 10 - Plaisir et bonheur
Le yoga nous aide à comprendre toutes les émotions, les bonnes et les mauvaises. En ce qui concerne les bonnes émotions, comment déjouer les pièges du désir qui nous pousse à l'attachement, à la…
Episode 9 - Moment de down, renversez le processus !
Nous vivons tous des moments de down et c'est normal. Faut-il les accepter ? Ou faut-il avancer quoi qu'il arrive ? Réponse dans cet épisode où nous allons aborder des solutions concrètes pour aller…
Episode 8 - Confiance et estime de soi, comment on fait ?
Comment est-ce qu'on fait pour se faire confiance ? Personne ne nous a appris et pourtant, tout le monde nous demande sans cesse de nous faire confiance. OK, mais comment on fait ? Déjà, ça veut dire…
Episode 7 - comment faire face à la (sur)communication
Aujourd'hui nous allons parler de cette (sur)communication qui crée tellement de stress dans nos vies ! Mais, le stress, ça marche comment ? Et comment faire pour ne plus subir cette pression…
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Chakra flow® has published 26 episodes since January 2022, covering topics in Education, Self-Improvement.
Chakra flow® is currently sporadic with new episodes monthly. Average episode length is 19m.
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