Chéri(e) pose le doudou!
Serge et Martine LEBON
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#13-Pourquoi j’ai tant besoin d’être écouté.e dans mon couple ?
Tu l’as sûrement déjà pensé ou dit : “Je voudrais juste qu’il m’écoute, qu’il me comprenne.”👉 Dans cet épisode, on décortique ce besoin universel d’écoute dans le couple : d’où il vient, pourquoi il…
#12-La bienveillance, ça commence dans le couple : et si votre relation était le vrai terrain d'entraînement de la parentalité positive ?
Tu veux pratiquer la parentalité positive, parler avec douceur à ton enfant, l’accompagner avec patience…Mais avec ton/ta partenaire, c’est une autre histoire ?Tu lèves le ton, tu perds patience, tu…
#11 – On ne parle plus que des enfants : comment rouvrir des conversations de couple?
Est-ce que ça t’arrive de t’asseoir avec ton/ta partenaire et de réaliser que… toute la discussion a tourné autour des enfants ?Qui va chercher à l’école, qui fait les devoirs, qui prend le…
#10-Être père aujourd’hui, c’est tout sauf suivre un manuel.
Dans cet épisode spécial, Serge — coach de couple en parentalité et expert en paternité depuis plus de 8 ans, ayant accompagné plus de 1200 futurs et jeunes papas — prend toute la place derrière le…
#9-Disputes à gogo : est-ce que ça veut dire qu’on va mal ?
On croit souvent que les disputes sont le signe que ça ne va plus. Et si c’était l’inverse ? Dans cet épisode, on déconstruit les croyances autour des conflits, on partage notre vécu (entre disputes…
#8 – La suractivité parentale : quand faire plus nous fait perdre l’essentiel
Et si le vrai danger, ce n’était pas de ne pas en faire assez… mais d’en faire trop, tout le temps, sans jamais respirer ?Dans cet épisode, on plonge dans un fléau silencieux : la suractivité…
#7-Demander de l’aide : faiblesse ou force cachée ?
Après l’épisode 6 sur la charge invisible, on va un cran plus loin dans ce nouvel échange entre nous.Aujourd’hui, on parle de ce sujet qui pique souvent l’orgueil (surtout le nôtre 😅) : demander de…
#6 – La charge invisible : et si le 50/50 tuait le couple ?
Et si le vrai danger dans le couple, ce n’était pas le déséquilibre… mais la croyance que tout devrait être égal ?Dans cet épisode, on parle de charge invisible, de mythes qui tuent le lien, et de ce…
#5- Intimité après bébé : chaos ou renouveau ? On en parle
Après l’arrivée de bébé, rien n’est plus pareil.Le corps change, le couple tangue, et l’intimité devient floue.Mais est-ce vraiment la fin… ou le début d’autre chose ?Dans cet épisode, on te partage…
#4 — L’amour ne se divise pas, il se multiplie
Et si on parlait aussi des joies ?De ce que la parentalité a fait grandir en nous. Dans cet épisode, on te partage nos moments de gratitude, les rituels qui nous ancrent, ce que nos enfants nous ont…
#3 Le projet parental : l’indispensable oublié
🧸 On prépare son accouchement, mais rarement sa parentalité. Pourtant, c’est souvent là que tout se joue. Dans cet épisode, on te parle du projet parental : à quoi ça sert, pourquoi il peut éviter…
#2 👉 La naissance de papa et maman : les naissances dont personne ne parle pas.
Et si ce n’était pas juste une naissance… mais trois ?Le bébé, la mère, le père.Et si tout changeait, même ton cerveau ? On en parle.🍼 Devenir parents, c’est vivre trois naissances : celle du bébé,…
#1-Le choc de devenir parents- pourquoi on ne nous prépare pas à ça?
Une naissance rêvée, un couple amoureux… et un choc inattendu. Dans cet épisode, on te partage le moment où tout a basculé pour nous après l’arrivée de notre premier enfant. Dépression post-partum,…
Bande Annonce
Hey Nous c'est Martine et Serge LEBON, coachs de couple en parentalité, tu peux nous retrouver sur notre compte instagram @lebonpas_parentalité.🎧 Dans cet épisode d’intro, on t’embarque avec nous…
Frequently Asked Questions
Chéri(e) pose le doudou! has published 14 episodes since April 2025, covering topics in Kids & Family, Parenting.
Chéri(e) pose le doudou! is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 40m.
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