Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Kaip bendrauti? Visų pirma - su savimi, su artimaisiais, kolegomis ir nepažįstamaisiais? Kokias klaidas čia darome, kodėl nesusikalbame? Kaip sau pagelbėti ir išmokti reguliuoti emocijas, užklupus nerimui ar stresui? Kodėl mūsų visuomenėje tiek daug į kitus ar į save pačius nukreiptos agresijos? Kodėl svarbu pažinti save ir ką daryti, jei atradimai nedžiugina? Viso to mūsų mokykloje ar universitete niekas nemoko. Psichologinis raštingumas paliekamas savieigai. Todėl apie viską būtina kalbėti, ir to niekada nebus per daug.
Laidoje „Čia ir dabar“ – pokalbiai su psichologijos profesionalais apie tai, kaip gyventi prasmingiau, neatidedant gyvenimo rytdienai ar neužstrigus praeities prisiminimuose, bet čia ir dabar – kaip psichologijai skirta radijo laida ir pavadinta.
Explore Statistics
Recent Episodes
Radijo laidą kūrusios psichologės Bačiulytė ir Griškonytė: brangiausias dalykas yra ryšys
Psichologinės laidos suteikia žmonėms galimybę save pamatyti tarsi iš atstumo – taip sako net 28 metus Lietuvos radijo 2-ojoje, vėliau „Klasikos“ programoje transliuotos laidos „Pašnekesiai apie tave…
Psichoterapeutė Nida Silienė: ir per aukšta, ir per žema savivertė nėra sveika
Kodėl daugybę žmonių, ypač kompetentingų savo srityse, bent retsykiais aplanko arba kankina jausmas, kad aplinkiniai tuoj demaskuos, kad jie nieko nemoka? Kas lemia ir priešingą fenomeną – kad mažai…
Mokslininkė apie būdus išeiti iš psichologinės kančios: dažnam trūksta tiesiog apkabinimo
Kas žmogui padeda išeiti iš psichologinio skausmo kurią gali sukelti įvairūs gyvenimo patyrimai – kad ir nelaiminga meilė? Laidos viešnia – psichologė Miglė Marcinkevičiūtė, kuri ir konsultuoja…
Psichologas Arūnas Žiedelis: žmogaus gyvybingumas su amžiumi gali ir didėti
Nesąmonė! Arba: aš jau seniai tai žinojau! Pasak Vilniaus universiteto Psichologijos instituto docento Arūno Žiedelio, tai – dvi būdingiausios žmonių reakcijos išgirdus psichologijos mokslo…
Pogimdyminę depresiją išgyvenusi Lina: išmokau, kad ne viskas gali būti suplanuota
Vilniaus universiteto mokslininkai tiria neseniai gimdžiusių moterų smegenis. Vienas iš neuromokslininkų dominančių klausimų – kodėl daliai moterų malonumo ima nebeteikti anksčiau džiuginusios…
Psichoterapeutė apie jausmą, kad gyvenai neprasmingai: ši diena gali būti antras šansas
Skirtingose gyvenimo situacijose žmogų gali apimti beprasmybės jausmas. Kokia mūsų veikla ir sprendimai net sunkumuose padeda prie gyvenimo prasmės priartėti? Ko klausti savęs, kai mums gyvenime…
Porų terapeutė apie klausimą, ar norėsi turėti vaikų: užduokite jį pirmuose pasimatymuose
Su porų psichoterapeutais Vilija Girgžde ir Viktoru Keturakiu. Svarbiausi gyvenimo kartu dėsniai remiantis terapeutų santuokos kasdienybe ir ilgamete patirtimi konsultuojant kitas poras.Ved. Giedrė…
Neuropsichologė: man nepatinka metodikos, kurios siūlo dvimečius mokyti daugybos
Mažas vaikas dažnai pyksta, atrodo, kad negirdi suaugusiojo, jam trūksta savarankiškumo ir gebėjimo susikaupti? Dalis mąstytojų šiuolaikiniams tėvams pataria: atsigręžkite į seniai žinomus vaikų…
Psichologas Paulius Rakštikas: kartais ilsimės ne nuo to, nuo ko pavargome
Vienas įtakingiausių šių laikų filosofų Byung-Chul Han knygoje „Nuovargio visuomenė” kalba apie sekinančius šiuolaikinio žmogaus gyvenimo įpročius. „Net pertrauka tampa darbo laiko dalimi, nes ji…
Terapeutė Vitkevičiūtė apie priklausomybes: tai ne žaidimas, o gyvybės ir mirties sūpynės
„Ši liga – kaltės ir gėdos karalienė“. Taip apie priklausomybę sako Gabija Vitkevičiūtė, priklausomybių konsultantė, terapeutė, knygos „Širdies tatuiruotės“ autorė. Sergančių žmonių artimieji…
Terapeutė Vitkevičiūtė apie priklausomybes: tai ne žaidimas, o gyvybės ir mirties sūpynės
„Ši liga – kaltės ir gėdos karalienė“. Taip apie priklausomybę sako Gabija Vitkevičiūtė, priklausomybių konsultantė, terapeutė, knygos „Širdies tatuiruotės“ autorė. Sergančių žmonių artimieji…
Kūno terapeutė Aistė Luišaitė-Jauniškė: pasitelkę kūną, galime gydyti ir giminės traumas
Kai žmogus susiduria su emociniais sunkumais, pavyzdžiui, išgyvena didžiulį nerimą, kartais nuskamba patarimas: kreipkis ne į psichologą ar psichoterapeutą, su kuriuo kalbėtumeisi. Geriau eik pas…
Knygos apie kritinį mąstymą autorė Lina Dirmotė: brandaus žmogaus požymis yra kuklumas
Psichologė-psichoterapautė Lina Dirmotė naujoje knygoje „Kaip tinkamai naudotis savo protu“ rašo apie kritinį mąstymą: kodėl žmogui svarbu abejoti ir kitų peršamomis idėjomis, ir pripažinti savo…
Psichiatrė Goda Tikniūtė: kaip su mumis kalbėjo tėvai, tapo mūsų vidiniu dialogu
Nuo kasdienių juokelių iki frazių gydytojo kabinete: kaip mūsų emocinę savijautą veikia žodžiai? Ir tie, kuriais kalbamės su kitais, ir skiriami sau. „Jei galiu su šiluma ir pagarba kreiptis į pačią…
Naujų įpročių susiformavimo mitą paneigęs psichoterapeutas: nesąmonė, kad užteks 21 dienos
„Nejaučiu motyvacijos“, – dažnai sakome, kai trūksta nusiteikimo siekti kokio nors tikslo. Psichoterapeutas Dainius Jakučionis primena posakį: nereikia vežimo statyti prieš arklį, motyvacija…
Medikai apie psichikos ligų gydymo kaitą: ir egzorcistai siunčia klientus pas psichiatrą
Kaip keitėsi žmonijos požiūris į psichikos sveikatą nuo pirmykščių bendruomenių ir Antikos laikų? Ar galima sakyti, kad dabar ja rūpinamės labiau nei bet kada? Kokių žinių apie savo savijautą ir…
Psichologė Rosita Kanapeckaitė: bėgimas nuo realybės visada turi neigiamų padarinių
Naujos knygos apie psichologinį atsparumą „Realybės vadovėlis“ autorė, psichologė Rosita Kanapeckaitė rašo, kad tikrovė žmogui dažnai būna nepatogi. Tačiau tik ją priėmus galima pasiekti vidinę…
Psichologė apie per aukštus vaikų lūkesčius sau: gali jaustis nepakankami savo tėvams
Ne tik suaugusieji, bet ir vaikai bei paaugliai neretai patenka į perfekcionzimo spąstus: kelia sau tokios aukštus lūkesčius, kad bet kokia klaida, pralaimėjimas ar prastesnis pažymys veda prie…
Psichologė apie skirtingą poreikį linksmintis: galima poroje sutarti, kad eisiu vienas
Su psichologe Rosita Pipiriene – apie žmogaus norą puoštis ir švęsti. Kai kuriems tai siejasi su laiko švaistymu, nebrandumu, tuštybe. Kiti pataria ir suaugusiems nevengti pakilti virš kasdienybės,…
Porų psichoterapeutė: nereikia tikėtis, jog santykiai visada bus ramybės oazė
Psichologė-psichoterapeutė Anna Vinkovskienė apie porų santykius sako: nereikia tikėtis, kad ten, kur susieina du gyvenimai ir dvi asmenybės, visada bus ramybės oazė. Kaip spręsti poroje kylančias…
Frequently Asked Questions
Čia ir dabar has published 264 episodes since September 2019, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Čia ir dabar is currently moderate with new episodes weekly. Average episode length is 50m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Čia ir dabar, including email and social media links.
Similar Podcasts
Gamtos garsai
International Ambient Sounds
153 episodes
Garsai miegui
International Ambient Sounds
153 episodes
Baltasis triukšmas
International Ambient Sounds
155 episodes
Lietaus Garso
International Ambient Sounds
152 episodes
GoTherapy Lietuva
GoTherapy Lietuva
16 episodes
Miego garsai
International Ambient Sounds
83 episodes