စိတ်အိမ်လေး (A Small Home for the Mind)
စိတ်အိမ်လေး (Sate Eain Lay)
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E3 ကျောက်တုံးအောက်က မျိုးစေ့ 🌱 | The Seed Under the Stone | Quiet Stories for the Night 03
ဒီည…သင် မအောင်မြင်မှုတွေကြောင့် စိတ်ပင်ပန်းနေတဲ့အချိန်…သင်ဟာ ကျောက်တုံးအောက်က မျိုးစေ့လို ဖိခံထားရသလို ခံစားနေရနိုင်ပါတယ်။ဒါပေမယ့်…မျိုးစေ့တွေဟာ အမှောင်ထဲမှာပဲ သူတို့ရဲ့အားကို စုဆောင်းတတ်ကြတယ်…ဒီ…
S3E1 Dream 01: The Moving Land of Blue Roofs — အပြာရောင်ခေါင်မိုးများ၏ လှုပ်ရှားနေသောမြေ
ကျွန်မက အိပ်မက်တွေကို မကြာခဏ မက်တတ်ပါတယ်။ထူးဆန်းတဲ့အိပ်မက်တွေ၊ အမှတ်တရဖြစ်နေတဲ့အိပ်မက်တွေဆိုရင်မနက်နိုးလာတာနဲ့စာအုပ်ထဲမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဖုန်းထဲမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ်ချရေးထားတတ်တဲ့…
S2E2 စိုးရိမ်ပူပင်နေရတဲ့ည | Boat in the Storm 🌊 | Quiet Stories for the Night 02
ဒီည…စိတ်ပင်ပန်းနေတဲ့ အချိန်တွေ၊ဘဝက မုန်တိုင်းတစ်ခုလို ဖြစ်နေတဲ့အခါတွေအတွက်ပါ။တစ်ခါတလေကိုယ်ကိုယ်တိုင်လှိုင်းတွေကြားထဲမှာလမ်းမတွေ့တဲ့ လှေငယ်တစ်စင်းလို ခံစားရတတ်ပါတယ်…ဒါပေမယ့် မုန်တိုင်းကို…
S2E1 သင် တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး | You Are Not Alone 🌙 | Quiet Stories for the Night 01
ဒီည…သင် တစ်ယောက်တည်းလို ခံစားနေရလား?လူတွေကြားထဲမှာတောင်တစ်ယောက်တည်းလို ခံစားရတဲ့ အချိန်တွေလူတိုင်းမှာ ရှိတတ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့်…ဒီ Podcast လေးက သင့်ကိုတစ်ခုကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။သင် တစ်ယောက်တည်း…
S1E10 Episode 10: မှောင်မိုက်တဲ့ လမ်းထဲက မီးအလင်းငယ်လေး (Light Inside the Tunnel)
ဘဝမှာ မှောင်မိုက်တဲ့ လမ်းထဲမှာ လျှောက်နေသလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ရှေ့ကို ဘယ်လိုဆက်သွားရမလဲ မသေချာတဲ့အချိန်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။Season 1 ရဲ့ နောက်ဆုံး episode ဖြစ်တဲ့“မှောင်မိုက်တဲ့ လမ်းထဲက မီးအလင်းငယ်လေး”…
S1E9 Episode 9: Boundary ထားတာ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တာ မဟုတ်ပါဘူး (Boundaries Are Not Selfish)
ငယ်စဉ်ကတည်းက မိဘ၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေ နောက်ကို လိုက်နေရင်း . . .“ငါ့ကိုယ်ငါ ဘာလိုချင်လဲ?”လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးဖူးကြသလား။ဒီ Episode မှာ Yes လို့ အမြဲပြောနေရတဲ့အကြောင်း၊ “အားနာ” လို့ဆိုပြီး…
S1E8 Episode 8: ကူညီပေးနိုင်တဲ့ လူတွေကို ဘယ်လိုရှာမလဲ (Finding Your People)
လူတွေ အများကြီးကြားမှာရှိနေပေမယ့်တစ်ယောက်တည်းလို ခံစားရဖူးလား? ...Support ဆိုတာ အကြံပေးနိုင်တဲ့သူ မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်အောင်မြင်မှုကို ပြိုင်ဆိုင်မှုလို မမြင်တဲ့သူ၊ သင့်နယ်နိမိတ်ကို လေးစားတဲ့သူ၊…
S1E7 Episode 7: ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားလည်ခြင်း (Self-Awareness & Personal Growth)
အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ ကိုယ့်အတိတ်ကို ပြန်လှန်ကြည့်မိလာတယ်။ဒီ episode မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားလည်လာခြင်း၊ ကိုယ့်အမှားတွေကို အပြစ်မတင်ဘဲ လက်ခံနိုင်ခြင်း၊ အတင်းမလုပ်ဘဲ တိုးတက်နိုင်ခြင်းအကြောင်း နူးညံ့စွာ…
S1E6 Episode 6: ကလေးဘဝက စိတ်ဒဏ်ရာတွေ (Childhood emotional wounds)
ကလေးတိုင်းမှာ ကိုယ့်အတွက် အရေးကြီးဆုံး အရာတစ်ခုရှိတယ်။ လုံခြုံမှု၊ နားထောင်ခံရခြင်း၊ ယုံကြည်မှု၊ ချစ်ခြင်း…အဲ့ဒီအရာတွေ မရဘဲ ... အကြိမ်ကြိမ် ခံစားခဲ့ရတဲ့အခါ အသံမထွက်တဲ့ ဒဏ်ရာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ဒီ…
Episode 5: အတွေး → လုပ်ရပ် → အကျင့် → ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး (Thought → Act → Habit → Character)
အတွေးသေးသေးလေးတွေက ကိုယ့်ဘဝရဲ့ ဦးတည်ရာကို တဖြည်းဖြည်း ဖန်တီးနေပါတယ်။ဒီ episode မှာ အတွေး → စကား → လုပ်ရပ် → အကျင့် ဆိုတဲ့ chain လေးတစ်ခုက ကံကြမ္မာအထိ ဘယ်လို ချိတ်ဆက်နေသလဲဆိုတာကို ရိုးရိုးလေးနဲ့…
Episode 4: စတင်ရခက်တဲ့နေ့တွေ (When starting feels hard)
အလုပ်ကို စတင်ဖို့ ခက်နေသူတွေ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ အားနည်းမှု ခံစားနေသူတွေ အတွက် အေးအေးဆေးဆေး နားဆင်နိုင်တဲ့ podcast လေးပါ။“You’re protecting yourself, not failing”
Episode 3: ကိုယ့်ကိုယ်ကို မထိခိုက်အောင် ဘယ်လိုစကားပြောမလဲ (How we talk to ourselves)
ဒီ episode မှာတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မထိခိုက်အောင် ကိုယ့်အတွင်းစိတ်နဲ့ဘယ်လို စကားပြောရမလဲဆိုတာကို နူးညံ့စွာ မျှဝေထားပါတယ်။Inner voice နှစ်မျိုး— တားဆီးတဲ့ အသံနဲ့ အားပေးတဲ့ အသံ— ကို ဘယ်လို နားထောင်ရမလဲ .…
Episode 2: စိတ်က စွမ်းအားဖြစ်နိုင်သလို ဝန်လည်းဖြစ်နိုင်တယ် (The mind can be power, or weight)
တစ်ခါတလေ စိတ်က ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရှေ့ကို ဆွဲခေါ်ပေးတဲ့ စွမ်းအားဖြစ်နိုင်သလို တစ်ခါတလေတော့ မမြင်ရတဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆွဲချထားတတ်ပါတယ်။ဒီ episode မှာ နေ့စဉ်ဘဝထဲမှာ စိတ်က ဘယ်လို…
Episode 1: ပင်ပန်းနေတာက မင်း အမှားမဟုတ်ပါဘူး (Being tired doesn’t mean you’re weak)
ဒီ Episode မှာ ပင်ပန်းနေတာက အားနည်းချက် မဟုတ်ဘူးဆိုတာ တိတ်တိတ်လေး နားထောင်ကြမယ်။မင်း မမှားပါဘူး၊ မင်း မကျန်ခဲ့ပါဘူး၊ ဒီနေရာမှာ မင်း လုံလောက်ပါတယ်။စိတ်ပင်ပန်းနေတဲ့အချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နည်းနည်းလေး…
Frequently Asked Questions
စိတ်အိမ်လေး (A Small Home for the Mind) has published 14 episodes since January 2026, covering topics in Personal Journals, Society & Culture.
စိတ်အိမ်လေး (A Small Home for the Mind) is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 6m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for စိတ်အိမ်လေး (A Small Home for the Mind), including email and social media links.
Similar Podcasts
အိမ်ဝေးသူရဲ့ နေ့တွေညတွေ
Casting Flame
124 episodes
ရေးခွင့်မရခဲ့တဲ့သတင်းများ
Beyond the bars & Lens: Podcast By Min Nyo
12 episodes
The Arloo Pod (အာလူးဖုတ်) by Zeyar
Zeyar Myo Tin
14 episodes
"အထက်ဆင်" Podcast
BurmaPodcastNetwork
12 episodes
AWR Karen / Manumanaw (Myanmar)
Adventist World Radio
291 episodes
SBS Karen - အဲးစ်ဘံအဲးစ် ကညီ
SBS
728 episodes