Episodes 51
Avg. Duration 9m
Activity Highly Active
Since Jul 2023
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
72%
Hosting
www.coach-anti-procrastination.com

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🎙️ Décodez les mécanismes de la procrastination grâce à Xavier 🧠 Plongez au cœur des processus psychologiques qui vous poussent à reporter. 👩‍🏫 Apprenez à identifier votre profil de procrastinateur et procrastinatrice. 📝 Découvrez les outils concrets pour prendre du recul et agir. 😮 Des témoignages éclairants sur le chemin vers la réalisation de soi. 🤓 Des invité.es inspirant.es partageront leurs méthodes. 👉 Inscrivez-vous maintenant sur vos plateformes favorites ! 🤗 Restez connectés pour nos prochains épisodes pleins d’astuces. 🎧 Écoutez en mobilité et profitez d’un moment juste pour vous. 👍 Abonnez-vous dès aujourd’hui, ces podcasts vous permettront d’accomplir ce qui est important pour vous ! 📩 Réservez aussi votre place aux soirées de coaching avec Xavier.

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