Coach&Vous avec Sophie
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Quand tout m'atteint, comment faire pour que ça m'impacte moins ?
Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi…
Trop connecté, jamais reposé !
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Calmer son mental qui tourne en boucle
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Tips de coach
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La discipline
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L'autorité
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Comment bien réussir sa rentrée !
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Garder les bénéfices des vacances !
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Le contrôle
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Prioriser pour performer
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La récupération
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Le sommeil
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Le dialogue intérieur
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La motivation
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Visualisation et imagerie mentale
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La concentration
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La confiance et l'estime de soi
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La confiance et l'estime de soi
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Les croyances
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Comment gérer l'absence d'un être cher en mission
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Frequently Asked Questions
Coach&Vous avec Sophie has published 21 episodes since June 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
Coach&Vous avec Sophie is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 10m.
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