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Angie Salazar, una mirada a la salud integrativa
En este episodio 161 de Con B de Salud, Mariví Chacón conversa con Angie Salazar, especialista en salud integrativa, sobre lo que ocurre en el cuerpo cuando el cansancio, la inflamación o la falta de…
Dra. Ana Asensio, el impacto invisible de vivir demasiado tiempo en alerta
Ana Asensio, psicóloga sanitaria, doctora en neurociencia, profesora universitaria y autora del libro El cerebro necesita abrazos. En el episodio 160 con Ana hablamos de estrés sostenido, regulación…
Isabel Fernández .Qué puede estar robándote descanso y energía
Dormimos con el móvil cerca, trabajamos rodeadas de pantallas y muchas veces ni pensamos en cómo todo eso puede influir en cómo nos sentimos. En el episodio 159 de Con B de salud converso con Isabel…
Dra. Núria Roure: lo que le pasa a tu cuerpo cuando no duermes bien
Dormir bien sostiene mucho más que el descanso. En el episodio 158 de Con B de Salud hablo con la Dra. Núria Roure, especialista en alteraciones del sueño, sobre qué hay detrás de no dormir bien y…
¿Y si el problema no es envejecer?
¿Y si el problema no es envejecer… sino lo que creemos sobre la edad?En este episodio 156 Con B de Salud converso con Carol Mitjana y Cristina Jofre Mitjana , del podcast Tan vieja y pelleja y…
Desincronización hormonal con Mariana Aróstegui
¿Te sientes cansada sin una causa clara, aunque descanses? En este episodio 156 de Con B de Salud, hablamos con Mariana Aróstegui @organicallym, autora de Desincronizados, sobre qué ocurre cuando el…
Cómo reconectar contigo misma con Sílvia Biosca
Silvia Biosca (@esenciafemenina) visita Con B de Salud, el podcast de salud dirigido por Mariví Chacón, para responder a una pregunta directa: por qué muchas mujeres se sienten desconectadas de sí…
¿Qué nos está diciendo el cuerpo que seguimos ignorando?
¿Qué nos está diciendo el cuerpo que seguimos ignorando? En el episodio 157 de Con B de salud me acompaña Marta Banqué, fundadora del Método Banqué y experta en salud integrativa. Hablamos de cómo…
Alimentación infantil sin culpa ni castigos con Naila Martinez
¿En qué momento la comida dejó de ser algo natural y se convirtió en una lucha diaria?Episodio 156 de Con B de salud, converso con Naila Martínez, Dietista-Nutricionista infantil, sobre alimentación…
El suelo pélvico no va solo, Georgina Dolcet explica por qué
En este episodio de Con B de Salud converso con Georgina Dolcet Carrera sobre salud del suelo pélvico y nutrición desde una mirada integradora. Hablamos de alteraciones digestivas y hormonales, de…
Qué pasa cuando dejamos de ignorar al cuerpo con Dra. Carme Mombriedro
Hay momentos en los que el cuerpo avisa bajito.Y otros en los que ya no puede más… y grita. En este episodio de Con B de Salud me siento a conversar con la Dra. Carmen Mombriedro, autora de…
Entrenar sin castigarte, fuerza y cuerpo con Raquel Hernández
Hay momentos en los que el cuerpo avisa. Y otros en los que simplemente nos hemos acostumbrado a no escucharlo.En este episodio de Con B de Salud me siento a conversar con Raquel Hernández…
Decir no también es cuidarte, con Diana Alí Ocaña
En el episodio 149 de Con B de Salud converso con Diana Alí Ocaña, autora de Decir no también es una opción, sobre límites, culpa y esa necesidad constante de agradar que tantas veces nos deja…
Pensar bonito también se entrena, con Vilma Montoliu
¿Y si la creatividad fuera la llave que te devuelve a ti?En el nuevo episodio de Con B de Salud, charlo con Vilma Montoliu sobre cómo entrenar la mente para pensar mejor, sentir mejor… y vivir mejor.…
No hay nada malo en ti, con Marta Segrelles
Hoy en Con B de Salud converso con Marta Segrelles, psicóloga experta en trauma, apego y sanación emocional, y autora del libro No hay nada malo en ti.Una frase que suena a abrazo… y que quizá llevas…
Kintsu: el método que une dinero, y consciencia con Clara Brull
En este nuevo episodio de Con B de Salud tengo el placer de conversar con Clara Brull, economista, inversora y autora del libro Kintsu.Clara nos invita a mirar el dinero desde otro lugar: uno más…
Quítale peso al peso con la Dra. Andrea Arroyo
¿Y si comer no fuera solo una cuestión de hambre?En este episodio de Con B de Salud, converso con la Doctora Andrea Arroyo, Doctora en Biomedicina, especialiista en obesidad y coautora del libro…
Lo que tu rostro revela cuando aprendes a escucharte con Alice Daffonchio
En este nuevo episodio de Con B de Salud, converso con Alice Daffonchio, creadora de @thefaceyogalab, sobre cómo el rostro guarda las huellas de lo que vivimos , y cómo podemos devolverle equilibrio,…
Lo que no se dice… también se hereda con Lola de Miguel
Lo que no se dice… también se hereda.En este episodio con Lola de Miguel, hablamos de constelaciones familiares, heridas invisibles y del poder de poner luz en nuestra historia. A veces no entendemos…
¿Y si dormir bien fuera el mejor hábito para tu salud? con Dra. Núria Roure
Hace 5 años, la Dra. Núria Roure y yo nos sentamos juntas para arrancar un proyecto que no sabíamos hasta dónde nos llevaría: Con B de Salud. Hoy vuelvo a recibirla con mucha ilusión, porque presenta…
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Con B de Salud has published 161 episodes since April 2020, covering topics in Health & Fitness, Kids & Family.
Con B de Salud is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 36m.
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