CONNEXION - Au coeur de ta parentalité
Laithicia Adam
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9- J’aime mes enfants… mais je n’en peux plus
Aimer ses enfants… mais se sentir épuisé(e), dépassé(e), parfois même envahi(e).Et ne pas oser le dire.Dans cet épisode, on aborde un sujet tabou :👉 quand la parentalité devient lourde à porter.Avec…
8- Un parent vide ne peut pas remplir son enfant
Tu te sens fatigué(e), à bout, mais tu continues quand même ?Dans cet épisode, on aborde un enjeu majeur en parentalité : le fait de s’oublier.Pourquoi les parents ont autant de difficulté à se…
7- La désillusion parentale | PARTIE 2
Et si tu n’étais pas le parent que tu pensais être… mais en train de te retrouver ?Dans cet épisode avec mon invitée Armelle Athina, mentor en charisme & leadership, on plonge encore plus au cœur…
6- La désillusion parentale | PARTIE 1
Avec mon invitée Armelle Athina, mentor en charisme & leadership, on jase de : La désillusion parentale.Ce moment dont on parle peu… mais que tellement de parents vivent en silence.👉 Quand la…
5- Faire le bilan : célébrer nos bons coups et tirer des apprentissages
Dans cet épisode, Marlène et moi vous proposons de prendre un moment pour observer vos progrès, vos victoires, petites et grandes, et d'apprendre de vos erreurs sans vous blâmer. Parce que chaque pas…
4- L'équilibre fragile : reconnaître et respecter ses besoins
Saviez-vous que vos besoins sont tout aussi importants que ceux de vos enfants ? Cet épisode vous invite à explorer les signaux que votre corps et votre esprit vous envoient.Parce qu'on ne peut pas…
3- Chuchotements et critiques : apprivoiser sa petite voix intérieure
Votre petite voix intérieure est-elle votre meilleure alliée ou votre pire critique ? Dans cet épisode, on vous accompagne pour transformer ces murmures parfois dévalorisants en un soutien précieux.…
2- Dépasser la peur du jugement : se libérer des attentes
Les attentes irréalistes et la peur du jugement, ça vous parle ? Dans cet épisode, nous vous aidons à reconnaître ces pressions que vous vous imposez et à les déconstruire. En tant que parent ou…
1- La culpabilité : pourquoi prendre soin de soi est essentiel
Dans ce premier épisode, Marlène Duchesne et moi explorons un thème crucial pour tous les parents : prendre soin de soi, sans culpabilité. Nous abordons pourquoi s'accorder du temps et se ressourcer…
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CONNEXION - Au coeur de ta parentalité has published 9 episodes since April 2026, covering topics in Kids & Family, Parenting.
CONNEXION - Au coeur de ta parentalité is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 38m.
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