Construyendo el Yo Resiliente
Carlos T. Bazán Espino
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26 episodes for longitudinal research
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S2E1 #2 - Cuando no Saber es Parte del Camino
No es un episodio para encontrar respuestas.Es una invitación a quedarte un poco más en ese lugar incómodo… sin escaparte.¿Qué pasa si no necesitas más claridad, sino más presencia?
S2E1 #1 - Entre el Ego y el Alma: lo que descubrí cuando dejé de buscar propósito
En este episodio no intento definir qué es el propósito, sino compartir lo que fui entendiendo en mi propio camino.Tal vez te resuene, tal vez no. Pero si algo de esto te invita a mirarte distinto,…
S1E22 ¿Qué aprendí estando 2 años fuera de mi país?
2 años fuera de mi país, enfrentando incertidumbre, soledad y desafíos, me enseñaron que el crecimiento ocurre fuera de la zona de confort e incomodándose.
S1E19 ¿Vale la Pena?
¿Quién no se preguntó alguna vez si tiene sentido lo que se está haciendo? Al menos yo, a veces me lo pregunto y aquí te hablo un poco como lo manejo.Musica: "Baste de pensar" by Panoramica.
S1E20 Como Superar Una Muerte
Solo tu sabes por lo que esta spasando y solo tu encontraras como salir. Te amo.Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica.
S1E19 No seas vago y MOVETE (Parte 2)
El COMO, para mi, generar ese catalizador de cambios.Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica.
S1E18 No seas vago y MOVETE
Movimiento = Catalizador de Cambios. Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica
S1E17 Como es Vivir en New Zealand?
En este momento llevo nueve meses viviendo aquí y les cuento un breve resumen de como hice y como fui adaptándome. Canción: "Basta de pensar" by Panorámica.
S1E16 Vivo en la Incertidumbre
¿Como manejar la incertidumbre?Canción: "Basta de pensar" by Panorámica.
CC #2: Curiosa Existencia | Matute Dale
Una aventura por Europa con una "Curiosa Existencia". Invitado: @matutedale Su blog: www.curiosa-existencia.webador.com Canción: "basta de pensar" by Panorámica
CC #1: Balance de Fin de Año Nueva Zelanda | Ale Bachur
¿Como se vive en otros ojos? Una experiencia distinta dentro de Nueva Zelanda. Historias cruzadas en este camino. Invitado: @ale.bachur Canción: "basta de pensar" by Panorámica
S1E15 Lo que me dejo el 2023
Unas enseñanzas que me está dejando el 2023.Intro y cierre "basta de pensar by Panorámica.
S1E14 ¿Feliz Navidad?
Una navidad distinta, pero también una navidad igual a muchas. Una pequeña reflexion emocional que puede servir si es tu primera navidad con una ausencia. Te desea mucho Amor y Paz. Intro y cierre:…
S1E13 ¿Por qué ESCAPE de mi PAIS?
El motivo del por qué tome la decisión de irme de mi país.Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panorámica.
S1E12 La paradoja del proceso. ¿Se disfruta?
La vida es como una montaña rusa y siempre cuando estamos abajo cuestinamos TODO, para mí.Intro y cierre: "basta de pensar" by Panorámica.
S1E11 Epístola Ambulante
Una carta que habla por sí sola que viajara en el tiempo.Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panorámica
S1E10 La verdad detrás de ENTRENAR
¿Por qué es tan importante para mí entrenar?Una breve historia de cómo fue utilizando el entrenamiento en mi vida. Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica.
S1E9 Haciendo que los HÁBITOS parezcan FÁCIL.
Ejemplos teóricos y prácticos de cómo hacer o deshacer un hábito apalancándome de "Hábitos atómicos"Intro y cierre: "Basta de pensar" by Pnoramica.
S1E8 Sin miedo a la SOLEDAD
Un pequeño resumen de como la uso a mi favor y lo terrible que puede llegar a ser si no estamos preparados para mí.
S1E7 Comprendiendo la Muerte
Una reflexion en una noche cualquiera.
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