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S1E1 Épisode 30 - Les quatre accords toltèques
Aujourd’hui, on se retrouve pour parler des 4 accords toltèques, un ouvrage qui propose une manière différente de comprendre notre fonctionnement psychologique et la façon dont on construit notre…
S1E29 Épisode 29 - Accompagner jusqu'au bout de la vie - L'association JALMALV Poitiers
Dans le cadre du Podcasthon, j’ai choisi de mettre en lumière une association dont on parle peu, mais qui touche à quelque chose de profondément universel : la fin de vie.Dans cet épisode, j’échange…
S1E28 Épisode 28 - Histoires et débats - La peur de l'intimité
Dans cet épisode, avec deux invité·es en exclusivité, nous parlons de la peur de l’intimité.Elle désigne la difficulté à se laisser réellement approcher par l’autre, que ce soit émotionnellement,…
S1E27 Épisode 27 - L'auto-sabotage - Qu'est-ce que c'est ?
✨ Pourquoi se met-on soi-même des bâtons dans les roues, parfois sans même s’en rendre compte ? ✨Dans cet épisode de Dans Nos Têtes, on s’intéresse à l’auto-sabotage : ce phénomène psychique souvent…
S1E26 Épisode 26 - Les intelligences multiples de Howard Gardner
Et si l’intelligence ne se résumait pas à une note, à un bulletin scolaire ou à un chiffre censé définir notre valeur ?Dans cet épisode de Dans nos têtes, on prend le temps d’explorer en profondeur…
S1E25 Épisode 25 - La rumination mentale - Que cache l'overthinking ?
Dans cet épisode de Dans nos têtes, on plonge dans la rumination mentale, ce mécanisme qui tourne en boucle, qui épuise, et qui donne l’impression d’être coincé(e) dans son propre cerveau.…
S1E24 Épisode 24 - Histoires et débats - Se construire en tant que femme noire
Dans cet épisode, on parle de ce que ça veut dire, concrètement, d’être une femme noire aujourd’hui.Alejandra et Ramonita racontent leurs expériences : les moments où elles ont pris conscience du…
S1E1 Épisode 23 - Le sentiment d'efficacité personnelle
✨Pourquoi certaines personnes osent-elles se lancer, persévérer et réussir là où d’autres abandonnent ?✨Dans cet épisode de Dans nos têtes, on explore le sentiment d’efficacité personnelle.…
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Jusqu'en septembre 2026, venez découvrir 1 épisode par mois ✨Dans nos têtes✨.
S1E22 Épisode 22 - L'hypersensibilité - C'est quoi exactement ?
✨Pourquoi certaines personnes vivent-elles les émotions si intensément ?✨Dans cet épisode de Dans Nos Têtes, on explore l’hypersensibilité. Ce terme, souvent mal compris, décrit un fonctionnement…
S1E21 Épisode 21 - La rupture amoureuse - Pourquoi ça fait si mal ?
✨Pourquoi ça fait si mal quand ça se termine ?✨Dans cet épisode de Dans nos têtes, on plonge dans une douleur que presque tout le monde a connue, mais qui reste toujours aussi brutale : la rupture…
S1E20 Épisode 20 - Histoires et débats - L'influence de notre éducation sur nos choix et habitudes
Dans cet épisode, on plonge dans un sujet qui nous façonne sans qu’on s’en rende toujours compte : l’éducation.Ce qu’on nous transmet, ce qu’on observe… et la manière dont tout cela imprime nos…
S1E19 Épisode 19 - Le syndrome du sauveur - Exister à travers l'autre
✨Pourquoi tu t’épuises à toujours vouloir sauver les autres ?✨Dans cet épisode de Dans nos têtes, on parle d’un mécanisme qui a l’air noble vu de l’extérieur, mais qui peut te vider de l’intérieur :…
Épisode 18 - Le syndrome de l'imposteur - Quand réussir ne suffit pas
✨Pourquoi tu as beau réussir, tu ressens toujours que ce n’est “pas mérité” ?✨Dans cet épisode de Dans Nos Têtes, on plonge dans un sentiment aussi discret que ravageur : le syndrome de…
S1E17 Épisode 17 - le Ça, le Moi et le Surmoi - la racine de nos contradictions
✨Pourquoi tu te sens parfois divisé(e) comme s’il y avait plusieurs voix en toi qui veulent des choses opposées ?✨Dans cet épisode de Dans Nos Têtes, je t’emmène au cœur d’un trio psychique aussi…
S1E16 Épisode 16 - Histoires et débats - La spiritualité
Dans cet épisode, on parle d’un sujet intime: la spiritualité.Ce besoin de sens, de lien, de réponses, ou juste de ressentis, face à ce qui nous dépasse.Avec une invitée qui souhaite préserver…
S1E15 Épisode 15 - La guérison des 5 blessures de l'âme
✨Et si guérir, ce n’était pas effacer, mais apprendre à rester avec ce qui fait mal ?✨Dans cet épisode, on explore un sujet que beaucoup préfèrent éviter : la guérison. Pas celle qu’on imagine douce…
S1E14 Épisode 14 - Les 5 blessures de l'âme - Partie 2/2
✨Et si ce qu’on croyait avoir surmonté n’avait jamais vraiment été regardé ?✨Dans cet épisode, on parle des blessures de l’âme. Ici, on parle d’humilation, de trahison et d’injustice comme des…
S1E13 Épisode 13 - Les 5 blessures de l'âme - Partie 1/2
✨Et si ce qu’on croyait avoir surmonté n’avait jamais vraiment été regardé ?✨Dans cet épisode, on parle des blessures de l’âme. Ici, on parle du rejet et de l’abandon comme des expériences…
S1E12 Épisode 12 - Histoires et débats - Sortir de sa zone de confort
Dans cet épisode, on explore un sujet qui nous concerne tous, tôt ou tard : sortir de sa zone de confort.Ce moment où l’on sent que rester là où l’on est ne suffit plus. Ce tiraillement entre…
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Dans nos têtes has published 32 episodes since March 2025, covering topics in Science, Social Sciences.
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