De Todo Menos de lo Mismo
Mia Martinez
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S1E9 Adiós 2025, qué se queda y qué se va
Para que termines el año en paz, sin presiones, para que dejes conmigo todo eso que te hizo mal.Fue un año duro, pero nos preparamos juntos para el 2026 que va a traer todo lo lindo… si haces este…
S1E8 El mejor consejo que me dieron
Creo que a mis 25 años es el mejor consejo que me dieron hasta el momento ❤️🩹 y me lo dió mi papá.Ojalá te resuene y HOY empieces a cambiar cosas de tu actitud y tus acciones.La vida es muy cortita…
S1E7 Buenos hábitos que me cambiaron la vida (simples y chiquitos)
Te cuento 4 hábitos (y el último bonus track) pequeños cambios que hicieron que mis dias mejoren en un 80% y mi ansiedad baje (no es poca cosa) .No es necesario tener una rutina extricta, ni ser mega…
S1E6 Desinfluenciarte: las redes sociales no son la realidad
Vos y yo. Y casi todos creemos cosas de los demás, por que eso es lo que nos muestran y puede ser frustrante ver la vida “ideal” atras de las redes sociales.En este episodio me sincero y les digo la…
Batalla con el espejo
No sos lo que ves en el espejo. La redes sociales no son la realidad. Lo que sufrimos en silencio y que sepas que no estas sola/o. Te quiero mucho🌼
S1E4 Disfrutar también se entrena
Te pasó que estando de vacaciones, en momentos de “disfrute” con amigos, en una cena, SENTIS ANSIEDAD? Y no podes comprender de donde viene o no logras relajarte y “no hacer nada” sin sentirte…
Sentís que no te lo mereces? - Síndrome del Impostor
Alguna vez te paso que lograste algo y en vez de sentir orgullo sentiste que no lo merecías o peor, que eso te pasó por algo externo (contactos/suerte/CASUALIDAD)? Esto se llama SÍNDROME DEL…
NO tires la toalla, cómo hago
Mi experiencia personal en los momentos más difíciles, cuando dan ganas de renunciar. Cómo hago para surfear la ola y remontar, y saber QUE TODO LO QUE TE PROPONGAS, podes lograrlo. Herramientas,…
Por dónde arrancar
Buen día, buenas tardes, buenas noches, desde el rincón del mundo dónde me escuches.Si estas perdido, si buscas inspiración, si estas aburrido o simplemente si querés reflexionar.Soy Miu, en pocas…
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De Todo Menos de lo Mismo has published 9 episodes since January 2025, covering topics in Personal Journals, Society & Culture.
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