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Para las que han tragado dolor en silencio, para las que cargan con traumas, heridas de amor, y ganas de sanar. Este espacio es rebelión contra una cultura que nos enseña a aguantar y callar: "Aquí no venimos a aguantar ni callar. Aquí venimos a sanar."A podcast in Spanish for women who've been silenced, overlooked, or dismissed. We talk trauma, heartbreak, and healing with raw truth. This is your space. You are not alone.
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Cuando otra mujer te incomoda (y no sabes por qué)
Send us Fan MailHay temas que no siempre queremos admitir… pero que todas, en algún momento, hemos vivido.Decimos que entre mujeres nos apoyamos, que existe la sororidad, que somos una red. Y sí……
Ser mujer hoy: historia, lucha y esperanza.
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San Valentín: puedes amar tu vida y aun así sentir soledad.
Send us Fan MailSan Valentín puede ser un recordatorio de lo que nos falta, aunque tengamos una vida plena y hermosa.En este episodio hablo de esa soledad que a veces aparece, incluso cuando somos…
No es tarde: aprender a cerrar ciclos con amor.
Send us Fan MailA veces creemos que cerrar un ciclo significa olvidar, entenderlo todo o tener respuestas claras. Pero no siempre es así.En este primer episodio del año, te hablo desde el corazón…
S1E17 Aprender a escucharte
Send us Fan MailEn este episodio hablamos de lo importante que es aprender a escucharte, especialmente cuando el ruido externo, la comparación y las expectativas empiezan a desconectarte de tu propia…
S1E16 Firmeza sin culpa: aprender a sostener tu valor
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S1E15 El amor propio que duele, pero sana.
Send us Fan MailEn este episodio hablo del amor propio desde su lado más honesto y profundo. No del que se ve en frases bonitas o días de spa, sino del que cuesta, del que duele… ese que nos enseña a…
S1E14 El arte de soltar después de una relación
Send us Fan MailEn este episodio te comparto algo que todas hemos vivido de una u otra forma: el arte de soltar después de una relación. Te hablo de las etapas que atravesamos, de por qué duele tanto…
S1E13 No todo lo que brilla es match
Send us a text¿Quién dijo que las apps de citas eran fáciles? Entre el que llegó en shorts deportivos, el político en campaña, el caballero que parecía de película y el clásico “eres perfecta, pero…
S1E12 Lo que no siempre se ve: Hablando de mi depresión
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S1E11 El Abuso Sexual
Send us Fan MailDurante este episodio tocó el tema de el Abuso Sexual. Un problema social que va en aumento y del cual no hablamos lo suficiente. Te invito para que me escuches y juntos podamos…
Un Duelo Amoroso
Send us Fan MailSabias que puedes sufrir y pasar un duelo amoroso después del termino de una relación? Aquí hablaré de los posibles daños de no sanar después de una ruptura amorosa y no pasar tu…
Narcisismo
Send us Fan MailQue es lo que implica ser un narcisista y cuáles son las características y claves para identificarlos. A la vez, como aprender a amarte después de enfrentar con un narcisista. 💌…
Las Relaciones Modernas
Send us Fan MailSabes lo que son las relaciones modernas? Porque es que hoy en dia resulta más fácil encontrar esta cualidad y tipo de amor y relaciones modernas en las personas. El tipo de amor…
Buenos Hábitos Para Iniciar El Año Nuevo
Send us Fan MailHablo de los hábitos los cuales podemos implementar y desarrollar durante este inicio de año para poder mejorar nuestra vidas. 💌 Gracias por escuchar De Todo un Poco y Más.🎙️…
S1E6 Las Ideas Equivocadas Que Tenemos Del Amor
Send us Fan MailHas crecido escuchando frases e ideas de lo que es el amor? Si es así, te invito a escuchar, cómo estás frases juegan un papel primordial en lo que creemos del amor. Pero, la mayoría…
S1E5 La Belleza Y Los Estándares
Send us Fan MailJunto a los invitados, hablamos lo que para nosotras significa ser una persona bella a pesar de los estándares que marca la sociedad. Compartimos nuestras opiniones referencia a el…
S1E4 La Salud Mental Y Los Estigmas
Send us Fan MailHablo acerca de la salud mental y de los estigmas creados alrededor de esta. Que significa la salud mental y cómo podemos hablar abiertamente del tema y como aprender a combatir los…
S1E3 Las Mujeres
Send us Fan MailHablo acerca del valor femenino, de los avances que hemos logrado en esta sociedad. Y como ser parte de esta sociedad sin perder nuestros propios valores. 💌 Gracias por escuchar De…
S1E2 Conversación De Madres Solteras Con Mi Invitada Leydiana
Send us Fan MailEn este episodio, mi invitada Lady y yo conversamos de nuestras experiencias y aprendizajes de ser madres solteras. Hablamos de los desafíos, nuestras metas, y como hemos aprendido a…
Frequently Asked Questions
De Todo Un Poco Y Más has published 21 episodes since November 2023, covering topics in Society & Culture.
De Todo Un Poco Y Más is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 22m.
