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About This Podcast
Para las que han tragado dolor en silencio, para las que cargan con traumas, heridas de amor, y ganas de sanar. Este espacio es rebelión contra una cultura que nos enseña a aguantar y callar: "Aquí no venimos a aguantar ni callar. Aquí venimos a sanar."A podcast in Spanish for women who've been silenced, overlooked, or dismissed. We talk trauma, heartbreak, and healing with raw truth. This is your space. You are not alone.
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San Valentín: puedes amar tu vida y aun así sentir soledad.
Send a textSan Valentín puede ser un recordatorio de lo que nos falta, aunque tengamos una vida plena y hermosa.En este episodio hablo de esa soledad que a veces aparece, incluso cuando somos…
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S1E17 Aprender a escucharte
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S1E16 Firmeza sin culpa: aprender a sostener tu valor
Send a textLa firmeza no es frialdad ni distancia: es amor propio en acción. En este episodio hablamos de cómo sostenerte incluso cuando te tiemblan las emociones, cómo mantener tus límites sin…
S1E15 El amor propio que duele, pero sana.
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S1E12 Lo que no siempre se ve: Hablando de mi depresión
Send a textEste episodio es profundamente personal. Hoy hablo con el corazón en la mano sobre mi experiencia con la depresión: lo que se siente, lo que duele, lo que aún me impulsa a seguir. No es…
S1E11 El Abuso Sexual
Send a textDurante este episodio tocó el tema de el Abuso Sexual. Un problema social que va en aumento y del cual no hablamos lo suficiente. Te invito para que me escuches y juntos podamos aprender…
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Las Relaciones Modernas
Send a textSabes lo que son las relaciones modernas? Porque es que hoy en dia resulta más fácil encontrar esta cualidad y tipo de amor y relaciones modernas en las personas. El tipo de amor donde…
Buenos Hábitos Para Iniciar El Año Nuevo
Send a textHablo de los hábitos los cuales podemos implementar y desarrollar durante este inicio de año para poder mejorar nuestra vidas. 💌 Gracias por escuchar De Todo un Poco y Más. 🎙️ Suscríbete…
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S1E5 La Belleza Y Los Estándares
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S1E4 La Salud Mental Y Los Estigmas
Send a textHablo acerca de la salud mental y de los estigmas creados alrededor de esta. Que significa la salud mental y cómo podemos hablar abiertamente del tema y como aprender a combatir los…
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S1E1 Relaciones Tóxicas
Send a textHablo de que son las relaciones o personas tóxicas, las características y señales de estas. Y como saber identificarlas y aprender a salir de ellas. 💌 Gracias por escuchar De Todo un Poco…
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Send a text💌 Gracias por escuchar De Todo un Poco y Más. 🎙️ Suscríbete en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu plataforma favorita para no perderte ningún episodio. 💖 Sígueme en Instagram y…
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De Todo Un Poco Y Más has published 19 episodes since November 2023, covering topics in Society & Culture.
De Todo Un Poco Y Más is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 22m.
