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Recent Episodes
S4E34 Puerto Rico | Bad Bunny | Qué Rico Es Puerto Rico: Orgullo, Resistencia y Realidad.
Hay episodios que informan.Y hay episodios que te atraviesan.Este no busca convencerte.Busca despertarte.Michelle De La Vega se sienta frente al micrófono y convierte la historia de Puerto Rico en…
S4E33 Estás Bien En Tu Proceso y Algo Te Sabotea
Estpido Cupido y este espisodio en conjunto está diseñado para tocar ese punto exacto donde dices que quieres sanar… pero vuelves a caer en lo mismo. Donde tu mente sabe lo que no te conviene, pero…
S4E32 Aléjate Del Drama | Capítulo y Canción
Este episodio no trata solo de chismes o ruido.Es una intervención mental y social.Michelle de la Vega te lleva por una experiencia auditiva que desmantela la falsa normalidad del drama cotidiano.…
S4E31 Sé conforme, sin conformarte.
Este episodio está diseñado para interrumpir la programación pasiva del “agradece y quédate ahí”.Es una interferencia suave pero estratégica: estimula tu sistema de activación reticular, desafía…
S4E30 Cuánto has cambiado y porqué?
Este episodio nace de uno de los capítulos más personales del libro “Mantenerse Positivo Está C4br#n”, y se convirtió en canción.“Esencia” no es solo una palabra bonita. Es un recordatorio sonoro de…
S4E29 Grabarte Teniendo Intimidad... Sí o No?
Este episodio no se escucha con la mente distraída.Este episodio no se escucha con la mente distraída.Aquí no hay juicios.Pero sí espejo.Lo que vas a escuchar puede alterar tu percepción de la…
S4E28 Ratas Depresivas
Michelle De La Vega nos cuenta un estudio poco conocido, pero profundamente revelador: un experimento real donde un grupo de ratas fue llevado a la depresión… y eligieron el agua amarga antes que el…
S4E27 ¿Y si todo lo que querías… no era lo que necesitabas?
Este no es un episodio para gente rota.Es para quienes hicieron todo “bien”… y aún así se sienten vacías.Aquí no se habla de crisis. Se habla de esa incomodidad sin nombre, del cansancio que no se…
S4E26 Hice un Álbum musical MPECA- de mi Libro
En este episodio de “Mantenerse Positivo Está C4br#n”, Michelle de la Vega hace algo que trasciende la música: presenta MPECA. Pero no como un simple álbum, sino como una experiencia emocional…
S4E25 Siempre Hay Una Pista Escondida, la habrás escuchado?
Este episodio no es información. Es provocación.Una experiencia sensorial para quienes no necesitan que todo se les explique.Porque en este espacio, siempre hay algo oculto, y si lo escuchas con los…
S4E24 No Estás Olvidando Cosas… Estás Saturado de Estrés Ansiedad!
🎈Este episodio es un detonador cognitivo neurológico. Está diseñado para desbloquear memorias que tu mente archivó para poder sobrevivir. Desencadena respuestas emocionales intensas, estimula tu…
S4E23 La Imagen Sí Importa. No Es Todo, Pero Sí Lo Primero
Michelle De La Vega no vino a enseñarte a vestirte bien… vino a revelarte por qué tu imagen te está quitando oportunidades antes de que abras la boca.En este episodio de “Mantenerse Positivo Está…
S4E22 "Amor" Tóxico - Relaciones Modernas
Amar primero es perder? Bienvenidos al episodio que nadie se atrevía a grabar.El amor moderno se ha convertido en un ajedrez emocional donde la estrategia vale más que la verdad. En este episodio te…
S4E20 Cada Persona Tiene Un Timer! ¿Cuánto Vale Un Minuto?
Episodio que se siente como un espejo emocional sin retorno:¿Y si alguien que amas ya te vio por última vez… y tú no lo sabías?En este episodio de “Mantenerse Positivo Está C4br#n”, Michelle de la…
S4E21 Saca Lo Peor De Mí… Porque Aún No Sé Abrazar Esa Parte De Mí
Este episodio no se escucha, te atraviesa.Michelle De La Vega te revela por qué explotas, por qué te molesta “todo”, por qué a veces no eres tú… o sí, pero una parte tuya que nadie te enseñó a…
S4E18 Te Sentías Mal Por Decir Que No...Ahora Te Sientes Rica
Te cuesta decir que no sin sentirte culpable? Entonces este episodio no es una charla, es un espejo. Aquí hablamos de límites, ansiedad emocional, relaciones tóxicas, amor propio, energía mental y…
S4E17 Familia, Amigos y el Apoyo en Modo Avión
Episodio para los que ya no esperan aplausos:¿Te ha pasado que los más cercanos parecen ser los últimos en ver tu avance? Que compartes tus logros con quienes amas… y te miran con una indiferencia…
“Decía Que Me Amaba… Después de Hacerme Pedazos"
🎈Este episodio es un detonador cognitivo neurológico.Está diseñado para despertar memorias que ocultaste para poder seguir.Desencadena respuestas emocionales intensas, activa tu sistema de activación…
S4E16 Cuando Todo Se Rompe, Haz Esto Para No Romperte Tú (Paz Mental En Crisis)
Michelle De La Vega no vino a calmarte… vino a activarte la mente, aunque estés en crisis y con $2.47 en la cuenta.En este episodio, no te va a pedir que respires ni que medites en una montaña.Va a…
S4E14 Tu Casa También Te Da Dramas (No Te Dejes Joder, Dale Un Game Changer)
Puede que no te lo diga directamente, pero tu casa está mandándote indirectas. Cada vez que ves ese rincón lleno de cosas que no usas, cada vez que pasas por ese cajón que apenas cierra o por esa…
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