Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment
Sarah Rosenow und Cindy Niemann
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#121 I Rauchen & Babys – warum „nur kurz“ trotzdem zählt
Zu Gast: Anke (Krankenschwester, Pflegedienst-Inhaberin, Mama & aktuell schwanger)In dieser Folge spricht Sarah mit Anke offen über ein Thema, das viele betrifft – aber oft verdrängt wird:…
#119 I Mutterschaft als Reise zu dir selbst – Annis ehrliche Wochenbett-Story
In dieser Folge von „Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment“ ist Anni (Ann-Christin) zu Gast: 30 Jahre, aus der Nähe von Soest, Mama von Mila (5 Monate). Anni erzählt offen, wie sehr sie der Start…
#120 I Zuckertest in der Schwangerschaft – ehrlich & ungefiltert
Im Gespräch mit Hebamme JetteIn dieser Folge sprechen Sarah und Cindy gemeinsam mit Hebamme Jette offen und kritisch über den Zuckertest (Glukosetoleranztest) in der Schwangerschaft. Ohne Angst zu…
#118 I Schreibaby? Was dein Baby dir wirklich sagen will – und wie du es beruhigen kannst
In dieser Folge von „Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment“ spricht Sarah über ein Thema, das viele Eltern verzweifeln lässt: Was tun, wenn das Baby scheinbar ohne Grund stundenlang weint?Und vor…
#117 I Fass mein Baby nicht an! Warum „Nein“ ein ganzer Satz ist
In dieser Solo-Folge von „Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment“ spricht Cindy über ein Thema, das viele Mamas beschäftigt – und gleichzeitig extrem triggert:Warum ist es so wichtig, dass andere…
#116 I Bindung im Bauch
Bindungsaufbau in der Schwangerschaft – Verbunden von Anfang anIn dieser Solo-Folge spricht Sarah darüber, wie du die Bindung zu deinem Baby schon in der Schwangerschaft stärken kannst – und warum…
#115 I Was würde Cindy tun? – Impfen, Einschlafbegleitung & starke Gefühle im Mama-Alltag
In dieser besonderen Folge startet Cindy ein neues Format: „Was würde Cindy tun?“Drei echte Fragen aus der Community – drei ehrliche, tiefgehende Antworten aus Herz, Erfahrung und Bauchgefühl.💉 1.…
#114 I Gibt es wirklich ein natürliches Saugbedürfnis?
In dieser Folge von „Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment“ widmet sich Sarah einem Thema, das viele Eltern beschäftigt: dem sogenannten natürlichen Saugbedürfnis von Babys.Was steckt wirklich…
#113 I Der Geburtsbericht meiner zweiten Geburt – mit Doula Sarah
In dieser Folge teilt Sarah ihren ganz persönlichen Geburtsbericht – die Geschichte ihrer zweiten Geburt, die ganz anders verlaufen ist, als sie es sich vorgestellt hatte.An ihrer Seite: Sarah, ihre…
#112 I System Geburt: Warum so vieles falsch läuft
Ein ehrliches Gespräch mit Hebamme JessicaIn dieser Folge von „Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment“ spricht Cindy mit Hebamme Jessica über die Realität im Kreißsaal, überflüssige Interventionen…
#111 I Sechs Schritte in den Schlaf – so findet dein Baby entspannt zur Ruhe
Ohne Hokuspokus, dafür mit Körpernähe, Rhythmus & Natur:Wir sprechen über die sechs Basics, die deinem Baby das Einschlafen wirklich erleichtern – von Bewegung (Adenosin/“Schlafdruck”) über…
#110 I Freundschaften als Mama: Loslassen, Neufinden & getragen werden
Über Dorf, Dorf-Ersatz & das eigene Herz:Eine sehr persönliche Folge über Mama-Freundschaften – warum manche gehen, andere kommen, und wie wir Vertrauen, Dankbarkeit und Leichtigkeit finden, wenn…
#109 I Natürliche Förderung ohne Druck – warum Tragen (fast) alles mitbringt
Sarah teilt, warum „natürlich fördern“ mehr bringt als Kurs-Marathon: rausgehen, mitleben, mitreden, mittragen. Was wirklich zählt, wie du Druck aus Vergleichssituationen rausnimmst – und weshalb…
#108 I Fass mein Baby nicht an! – Warum “Nein” ein ganzer Satz ist
Diese Folge ist ein Appell an alle Mamas (und Papas), sich selbst zu stärken – für die körperliche Unversehrtheit ihrer Kinder und für ein selbstbestimmtes, intuitives Elternsein. Cindy teilt ihre…
#107 I Natürlich schwimmen lernen – ohne Druck
Im Gespräch mit Anja von RochenkinderIn dieser Folge wird’s nass – aber entspannt. Sarah spricht mit Anja (Rochenkinder) darüber, wie Kinder bindungsstärkend, angstfrei und wirklich sicher schwimmen…
#106 I Nichts kommt ins Kind
In dieser Solo-Folge spricht Cindy über ein Thema, das ihr ganz besonders am Herzen liegt: das Mikrobiom deines Babys. Sie erklärt, warum die ersten Stunden und Tage nach der Geburt so entscheidend…
#105 I Wochenbett, Babyschlaf & ein einmaliges Geschenk – was wir heute anders machen würden
In dieser Folge von Bauchgefühl meets Mami Empowerment sprechen Sarah und Cindy darüber, was sie nach der Geburt heute ganz anders machen würden – und welche Erfahrungen sie selbst durchlebt…
#104 I Mein erster Geburtsbericht – ohne mentale Vorbereitung
In dieser sehr persönlichen Folge von Bauchgefühl meets Mami Empowerment nimmt dich Sarah mit auf die Reise zu ihrer ersten Geburt – und erzählt ehrlich, offen und schonungslos, wie es war, ohne…
#103 I Es hat mir nicht geschadet? – Warum frühe Bindung alles prägt (mit Greta)
In dieser Folge von Bauchgefühl meets Mami Empowerment spricht Cindy mit Greta – Psychotherapeutin, Life- & Beziehungscoach und frischgebackene Mama – über einen Satz, den wir alle schon gehört…
#102 I Was wir in Schwangerschaft & Geburt heute anders machen würden
In dieser sehr persönlichen Folge von Bauchgefühl meets Mami Empowerment sprechen Cindy und Sarah darüber, was sie in Schwangerschaft und Geburt heute – mit all dem Wissen, der Erfahrung und…
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Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment has published 123 episodes since January 2025, covering topics in Education, Kids & Family.
Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 34m.
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