Det Reflekterende Rum
Kenneth Sommer
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
En podcast af Kenneth Sommer - Mentaltræner, Coach og Marathonløber
En podcast om mentaltræning, high performance, og interviews med mennesker bag præstationen.
Her sætter jeg fokus på de tanker, refleksioner og erfaringer, der ligger bag præstationer-
både i sport, arbejdsliv og livet generelt.
For mig handler præstationer ikke kun om resultater, men i lige så høj grad om at kunne holde som menneske.
For:
"Når hovedet holder, præsterer du bedst.
Og holder hovedet, holder du som menneske."
I podcasten - Det Reflekterende Rum, vil der både være soloafsnit med mig, hvor jeg vil tage emner og begreber op med afsæt i mentaltræningens maskinerum for mennesker der er optaget af High PERFORMANCE, samt inviterer mennesker i studiet til en snak om deres vilde præstationer, og mennesket bag.
Samtalerne vil blive foldet ud i det reflekterende univers, om mental styrke og selvledelse, Identitet og balancen imellem ambitioner og et bæredygtigt menneske, men også om bump på vejen og hvilke omkostninger det har at være ambitiøs og målrettet.
Du kan lytte med på:
Spotify - Podimo - Apple podcast
Følg også gerne med på de sociale medier på Instagram og Facebook
KS MENTALTRÆNER
Tak fordi du lytter med - KS
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E8 Dansk mester for 2. gang i naturlig bodybuilding - Simone Nygard 2.0
For ca et halvt år siden var Simone Nyggard i studiet for at fortælle om hendes bedrift med at blive dansk mester i naturlig bodybuilding, samt en flot 3. plads til EM i 2024.I 2026 tog hun…
S1E6 Refleksion og Mentaltræning
I det første solo afsnit i podcasten: Det reflekterende rum, starter jeg ud med at folde brgrebet Refleksion ud.Hvad er refleksion?Hvordan det kan bruges i praksis?Hvad det kan give?Jeg vender også…
S1E3 555 km på 4 dage - Ultraløber David Stoltenborg
Hvad får et menneske til at løbe 555 km på tværs af Danmark på bare 4 dage?I denne episode af podcasten "Mennesket bag præstationen", har jeg inviteret David Stoltenborg med på en online forbindelse,…
S1E3 Dansk mester i bodybuilding 2024 - Simone Nyggard
Mennesket bag præstationen.I denne episode møder du Simone Nygaard – Danmarksmester i Natural Bodybuilding og bronzevinder ved EM Vi taler om rejsen bag den imponerende fysik:Hvad det kræver –…
S1E2 2. Episode - Martin Hyldgaard & Cenk Polat
Mennesket bag præstationen2. Episode: Raket 1 & 2 – Martin Hyldgaard & Cenk Daniel PolatHvad sker der, når præstation ikke længere kun handler om tider, placeringer og resultater – men om…
S1E1 1. Episode - Pilot
I denne pilot-episode af Mennesket bag præstationen,deler jeg, hvorfor podcasten findes, og hvad lytterne kan forvente. Jeg fortæller og om min egen rejse som Marathonløber, coach, mentaltræner og…
Frequently Asked Questions
Det Reflekterende Rum has published 6 episodes since December 2025, covering topics in Business, Education.
Det Reflekterende Rum is currently highly active with new episodes every 2 months. Average episode length is 1h 4m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Det Reflekterende Rum, including email and social media links.
