#dieHeuliheilt Matcha. Meltdowns. Mut.
Corinna
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033A - Meditation für dich und dein Inneres Kind
Verbinde dich sanft mit deinem Inneren Kind
033 - Reparenting – Wie du dir selbst gibst, was dir gefehlt hat
...und schon sind wir bei der dritten Folge der 3er Serie zum Thema Inneres Kind. Wie versprochen, teile ich hier mit euch die Links zum Podcast und zu den zwei Buch Empfehlungen:Podcast "Dein…
032 - Trigger verstehen statt wegdrücken – Die Wahrheit über dein inneres Kind
Folge 2 meiner 3er Folgen-Serie zum Thema INNERES KIND. Heute gehen wir ein Stück tiefer und nehmen Trigger wahr und fangen an sie zu verstehen.
031 - Warum dich dein inneres Kind sabotiert – und was es wirklich braucht
Folge 1 meiner 3er Folgen-Serie zum Thema INNERES KIND. Heute geht's einfach sozusagen um die Basics, und darum, dass dein inneres Kind keine bösen Absichten mit deiner erwachsenen Version hat.
030 - Wenn Freundschaft triggert... Wachstumstest während dem Heilen
Eine für mich sehr besondere Folge!!! Meine erste sehr lange Folge und die erste, in der ich einen Gast habe. Meine beste Freundin und ich sprechen über Wachstum und Veränderung in unserer…
029 - Geführte Meditation NACH deiner Schattenarbeit
Nach einer Folge mit der Erklärung rund ums Thema Schattenarbeit und einer zweiten Folge mit den richtig tiefen Fragen für deine Schattenarbeit kommt nun eine Meditation für dich, die du danach…
028 - Scheiße integrieren? Jetzt wird's deep! Fragen für deine persönliche Schattenarbeit!
DU mit dir selbst, dein Notizbuch, dein Stift, drin Fokus und dein Wille, deinen Schatten anzunehmen ♡
027 - Ich will nicht mehr KLEIN sein
Mein Real Talk.... Darüber, dass ich die Schnauze gehörig voll habe vom "klein sein" und was mein bzw unser inneres Kind mit Selbstsabotage zu tun hat.
026 - Klein aber OHO... von unscheinbaren aber hilfreichen Tipps für deine Gesundheit
Einfach nur ein paar kleine Tipps mit großer Wirkung ♡
025 - Scheiße integrieren - Dein Schatten will ins Rampenlicht!
von Schattenarbeit und Selbstakzeptanz... Schattenarbeit ... noch nie gehört? Dann ist diese Folge für dich PERFEKT. Ich steig sanft mit euch ins Thema ein.
024 - Weiblichkeit - sanft, stark... und manchmal auch toxisch
Lasst uns am WELTFRAUENTAG über die Definition von Weiblichkeit sprechen.
023 - Geführte Meditation - Balance von femininer & maskuliner Energie
Paasend zur Folge 022 gibt es heute zum Thema eine Geführte Meditation. Sie startet ab 0:52 ♡
022 - Feminine Energie = Schwäche? Maskuline Energie = Stärke? ZEIT FÜR EIN UPDATE!
Tauch mit mir ein in die Welt der femininen und maskulinen Energien und lerne wie wichtig eine Balance dieser für uns ist.
021 - Zyklus 101 - Phasen, Achtsamkeit und Ernährung
Heute beschäftigen wir uns mit DEM Thema schlechthin für uns Frauen. Unserem Zyklus. Wir sprechen über die verschiedenen Phasen und die Achtsamkeit für diese Phasen. Und schließlich auch noch…
020 - Zucker als Droge? Wenn Genuss zur Abhängigkeit wird
Zucker ist süß? Ja, aber nur im Geschmack... Ansonsten ist er einfach nur gefährlich. Ich sprech heute über die Sucht, der wir alle ausgesetzt sind durch Industriezucker und welche Folgen das für…
019 - Ich esse meine Gefühle: Warum Heilen die Beziehung zu Ernährung verändert
Essen und Ernährung ist so tiefgründig. Es hat sooo viel mit unseren Gefühlen zu tun und KANN so viel mit unterdrückten Gefühlen zu tun haben. Eine Sache ist sicher: Ich möchte dir helfen, deine…
018 - Solo-Reisen... Erzählungen von Mut und Meltdowns
Die letzten 2 Jahre waren für mich voller Solo Reisen Abenteuer und ich erzähl euch davon!
017 - Anti-Stress? JETZT!
Eine kleine geführte Meditation von mir für dich! Wenn du direkt zur Meditation springen möchtest, der Beginn ist bei 03:17. Lasst uns einen kurzen Moment innehalten und uns sammeln =)
016 - Schick dein INNER MEAN GIRL in die Sendepause
Was ist dein INNER MEAN GIRL? Und warum ist sie überhaupt so gemein? Kann ich sie abschalten?Mit viel Ehrlichkeit, Selbstreflektion und viel Mitgefühl für dich selbst schicken wir sie zusammen in die…
015 - New Year New Me? Oder lieber Same Me mit mehr Selbstliebe...
Die letzte Folge der 3teiligen Serie zum Jahresabschluss. Die letzte Folge für 2025. Wir räumen auf mit der klischeehaften Aussage "New Year New Me" und ich möchte euch alle ermutigen, den Start ins…
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#dieHeuliheilt Matcha. Meltdowns. Mut. has published 35 episodes since September 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
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