Episodes 69
Avg. Duration 55m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (2)
Since Oct 2023
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
50%
Hosting
feeds.captivate.fm

About This Podcast

„Dobry skład” to podcast o kosmetykach. Do audycji zapraszani są goście – eksperci beauty: chemicy, biotechnolodzy, dermatolodzy, makijażyści, styliści fryzur. Rozmawiają o urodzie i zdrowiu przez pryzmat substancji znajdujących się w kosmetykach. Audycję prowadzi Maria Kowalczyk, dziennikarka z ogromnym doświadczeniem, która od ponad od 20 lat pisze o urodzie, autorka bloga @nostressbeauty. W „Dobrym składzie” można dowiedzieć się więcej na temat składników aktywnych i bazowych, z którymi mamy codzienny kontakt i które nakładamy na skórę czy włosy. SPF, aluminium, piżmo, silikony, witamina C – są omawiane pod kątem bezpieczeństwa, sposobu i skuteczności działania. Podcast ma charakter dyskusji i walki z powielanymi mitami. Nie straszy – edukuje.

Podcasting 2.0 Features

episode medium season

Explore Statistics

Recent Episodes

S6E3 Kwas podchlorawy

Jun 03, 2026 1h 3m

Kwas podchlorawy to cichy bohater wśród składników kosmetycznych, dostępny w niewielu produktach, mimo swoich świetnych właściwości. To substancja, po którą sięga się w celu przyspieszenia procesów…

S6E2 Zioła w perfumach

May 20, 2026 1h 6m

Perfumy ziołowe uziemiają, gwarantują spokój i poprawę nastroju. Są obecne w ikonicznych wodach kolońskich. Jagoda Dara Susmanek wybitna znawczyni perfum w tym odcinku „Dobrego składu”, zabiera nas w…

S6E1 Prebiotyki i probiotyki w pielęgnacji skóry

May 06, 2026 1h 15m

Mikrobiom robi karierę na półkach w perfumeriach i w aptekach. Czy skóra rzeczywiście potrzebuje kosmetyków z prebiotykami, czy to kolejny marketingowy trend? Czym różnią się prebiotyki od…

Co sprawia, że składnik w kremie działa?

Mar 11, 2026 1h 2m Bonus

Partnerem odcinka specjalnego podcastu jest marka Yonelle, a gościnią współzałożycielka marki, dr n.chem. Małgorzata Chełkowska. Ekspertka przekornie opowiada, że składniki aktywne w kremie nie mają…

S5 Nośniki di-Nano™ w korneoterapii

Feb 11, 2026 1h Bonus

Tematem tego odcinka podcastu są nośniki di-Nano™ w korneoterapii RSP™. Jak podkreśla Ewa Kaliszuk – dyrektorka marki MedEstelle i kosmetolożka z 20-letnim doświadczeniem – warstwa rogowa naskórka,…

S5E8 Aloes

Feb 04, 2026 1h 10m

Gościnią odcinka jest vlogerka beauty, która nie pokazuje swojej twarzy i w sieci występuje pod postacią awatara – Albicji. Ekspertka zdradza tajniki aloesu i opowiada historię swojej animowanej…

S5E7 Wetiwer

Jan 21, 2026 1h 3m

Wetiwer to jeden z bardzo popularnych składnikówperfum dla mężczyzn. Z Bartoszem Puzio, „nosem” i twórcą zapachów Jan Barba, rozmawiamy o tym, czy nie powinien wrócić do łask w zapachach dla kobiet.…

S5E6 SLS i SLES w kosmetykach do pielęgnacji włosów

Jan 07, 2026 1h

Siarczany SLS i SLES często trafiają na czarną listę składników. Czy słusznie? W tym odcinku podcastu „Dobry skład” opowiada o nich Joanna Imroth, dyplomowana trycholożka, która rozkłada receptury…

S5E5 Oud

Dec 24, 2025 1h

Żywica drzewa agarowego, zwana oudem, to jeden z naturalnych składników znanych od setek lat w świecie perfum orientalnych. Od niedawna oud trafia także do kompozycji zachodnich. O niuansach tego…

S5E4 Perły i diamenty w makijażu

Dec 10, 2025 1h 3m Transcript

Blask w makijażu w okresie świąteczno-noworocznym odmieniamy przez wszystkie przypadki. Miękki glow ląduje na: szczytach kości policzkowych, powiekach, ustach. Czy perłowe szminki oraz cienie z lat…

S5E3 Olejek rozmarynowy a włosy i skóra głowy

Nov 26, 2025 1h 4m

Olejek rozmarynowy ma właściwości przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i stymulujące mikrocyrkulację. Jest też superantyoksydantem. Jak działa na skórę głowy i włosy – wyjaśnia Anna Dermacka, która jest…

S5E2 Olejek z drzewa herbacianego w podologii

Nov 12, 2025 1h 3m

Olejek z drzewa herbacianego wydaje się panaceum na wszelkie problemy z paznokciami: onycholizę, zmiany grzybicze, stany zapalne. Natomiast, jak mówi Daniel Abratkiewicz, gość tego odcinka Dobrego…

S4 Perfumy ambrowe

Nov 05, 2025 58m Bonus

Rodzina zapachów ambrowych, nazywanych dawniej orientalnymi, ma najdłuższą historię w dziejach. Pierwsze perfumy tworzone były właśnie na Bliskim Wschodzie z aromatycznej ambry, kadzideł, korzennych…

S5E1 Masła w makijażu

Oct 29, 2025 55m

Masło w makijażu do niedawna mogło się wydawać równie potrzebne, jak puder matujący do skóry suchej. Roślinne masła, takie jak shea, mango, kakaowe czy makadamia, trafiały wcześniej do składów…

S4 Ekstrakt z nasturcji i wpływ antyoksydacji

Oct 22, 2025 56m Bonus

Jak przywrócić blask skórze o poszarzałym kolorycie? W jaki sposób odświeżyć wygląd cery i zapobiegać oznakom zmęczenia, czyli pierwszymi objawom starzenia? Izabela Skórka, lekarka na co dzień…

S4 Kwas hialuronowy

Oct 15, 2025 1h 1m Bonus

Jeden z najbardziej popularnych komponentów kosmetycznych o właściwościach nawilżających i wygładzających występuje niemal wszędzie: od past do zębów, poprzez serum, kremy, na szamponach do włosów…

S4 Ceramidy

Oct 08, 2025 55m Bonus

Ceramidy Natalia Grodzka-Suchy porównuje do zaprawy murarskiej, która uzupełnia niedobory w barierze ochronnej skóry. Kosmetolożka na co dzień prowadzi konsultacje na stronie sklepu internetowego…

S4 Enzymy w kosmetykach

Oct 01, 2025 53m Bonus

Enzymy stymulują różne procesy zachodzące w skórze: złuszczają, usuwają martwy naskórek, działają antyoksydacyjnie i naprawczo. Do najbardziej popularnych enzymów w składzie kosmetyków należą:…

S4 Niacynamid w pielęgnacji cery trądzikowej

Sep 24, 2025 57m Bonus

Niacynamid znajdziemy w składzie żelów do mycia twarzy, toników, serum, kremów, podkładów, szamponów do włosów. Jak działa? Redukuje rumień, ogranicza wydzielanie sebum, zmniejsza przebarwienia…

S4 Czynnik wzrostu FGF1 z opatentowaną technologią LMS™

Aug 13, 2025 1h 3m Bonus

Któregoś dnia się budzimy, „a skroń jakby srebrniejsza”, co może mieć miejsce już po 25 roku życia. Jak opóźnić procesy starzenia? W tym odcinku „Dobrego Składu” moim gościem jest dr Michał…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Dobry skład have?

Dobry skład has published 69 episodes since October 2023, covering topics in Arts, Fashion & Beauty.

Is Dobry skład still active?

Dobry skład is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 55m.

Similar Podcasts