Episodes 12
Avg. Duration 36m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (1)
Since Dec 2025
Latest Episode Apr 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
73%
Hosting
anchor.fm

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About This Podcast

Et si on arrêtait de vouloir aller mieux… pour simplement avancer du mieux qu’on peut ? Des conversations vraies avec des personnes ordinaires qui traversent des questions profondément humaines : trouver sa place, faire des choix, poser ses limites, rester soi dans un monde qui bouge. Chaque épisode invite à se reconnaître dans le parcours de l’autre. Et chaque capsule solo pose une lecture claire, des repères concrets, des pistes pour avancer, sans injonction ni recette magique. Ici, on ne cherche pas la perfection, juste à rendre nos chemins un peu plus lisibles, plus doux à habiter.

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Recent Episodes

Ep11 🪨 Philippe “Ce que je ne négocie plus”

Apr 07, 2026 47m

On parle souvent de faire confiance.Mais beaucoup moins de ce qui se passe… quand elle est rompue.Dans cette conversation avec Philippe, on aborde sans détour les valeurs, les limites, et ce moment…

S1E10 Ep10 Quand aucune case ne te correspond - Capsule

Mar 24, 2026 26m

Dans la conversation avec Enola, il y a ce moment très fort où elle décrit le décalage entre ce qu’elle ressent à l’intérieur et ce que les autres attendent d’elle.Dans cette capsule, je reviens sur…

S1E9 Ep9 🌿 Enola "Et si le problème n’était pas vous ?"

Mar 10, 2026 58m

On lui a souvent dit qu’elle n’était pas assez autonome. Pas assez mature. Pas assez organisée.Et pourtant, Enola a 23 ans, un Master II, 5 années d’expérience professionnelle, 10 ans de taekwondo……

S1E8 Ep8 Ce tiraillement entre rester… et partir - Capsule

Feb 24, 2026 24m

Tout quitter ou rester ? Se raisonner ou s’écouter ?Et si le vrai enjeu n’était pas de choisir entre sécurité et liberté, mais de comprendre ce qui décide à l’intérieur de nous ?Dans cette capsule,…

S1E5 Ep7 🌊 Clémence "Quand tout va bien… mais que ça ne suffit plus"

Feb 17, 2026 48m

Quand tout semble aller bien, pourquoi ressent-on parfois que quelque chose ne suffit plus ?Clémence parle de ses choix, de ses bascules et de cette tension entre sécurité et liberté.Une conversation…

S1E6 Ep6 Pourquoi on s’épuise avant même que ça arrive - Capsule

Feb 10, 2026 28m

Tu te sens parfois stressé.e, anxieux.se, ou juste à bout sans vraiment savoir pourquoi ?Dans cet épisode capsule de Du Mieux qu’on peut, je t’aide à faire la différence entre stress, anxiété et…

S1E5 Ep5 ⚡ Alexandre "Vivre sans anticiper le pire"

Feb 03, 2026 1h 7m

Alexandre avance avec une philosophie simple : ne pas anticiper les problèmes avant qu’ils n’existent.Dans cette conversation, on parle de rapport au temps, de confiance dans le présent et de cette…

S1E4 Ep4 Quand nos émotions prennent trop de place - Capsule

Jan 27, 2026 27m

Les émotions sont souvent accusées de créer des tensions. Et si elles étaient surtout des messages mal compris ?Une capsule pour remettre de la nuance sur ce que l’on ressent et sur la place des…

S1E3 Ep3 🔥 Estelle "Quand tout le monde compte sur vous"

Jan 20, 2026 56m

Estelle est une femme engagée, cadre dirigeante, mère de famille, traversée par une énergie intense et une vraie conscience d’elle-même.On parle de charge mentale, d’émotions, d’exigence envers soi…

S1E2 Ep2 Dire les choses sans se perdre - Capsule

Jan 13, 2026 19m

Dire ce qu’on pense semble simple… jusqu’à ce qu’on se confronte à la peur de blesser, d’être rejeté ou mal compris.Cette capsule explore ce qui se joue derrière la parole et propose une lecture plus…

S1E1 Ep1 🌱 Roxane "Grandir sans perdre sa place"

Jan 06, 2026 37m

Roxane a 11 ans. Elle entre au collège, découvre de nouveaux repères, se construit dans le regard des autres et apprend déjà à apprivoiser ses émotions.À travers sa fraîcheur et sa sincérité, cette…

Bande annonce

Dec 30, 2025 2m

Mais c'est quoi ce nouveau podcast ?En quelques minutes, je vous explique tout ce que vous avez besoin de savoir. Après, il faudra bien sûr écouter plusieurs épisodes avant de vous faire une idée.Et…

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How many episodes does Du Mieux Qu'on Peut have?

Du Mieux Qu'on Peut has published 12 episodes since December 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.

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Du Mieux Qu'on Peut is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 36m.

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