Episodes 25
Avg. Duration 23m
Activity Highly Active
Since Sep 2025
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
29%
Hosting
api.riverside.fm

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About This Podcast

Este é um podcast diferente da maioria! É um podcast que combina duas áreas muito importantes na nossa experiência humana: SAÚDE e FILOSOFIA. Com um formato um pouco diferente, em vez de gurus ou influencers a dizerem o que tem que fazer para ter sucesso, este podcast quer estimular a verdadeira reflexão sobre vários temas que têm impacto no seu bem estar. Como?! Tal como a ciência, através da colocação de hipóteses e a consequente reflexão. Aqui a amostra é igual a 1, você. Ninguém lhe irá dizer o que fazer... Questionando e refletindo o seu cérebro tornar-se-á mais capaz de tirar as suas conclusões, tomar as suas decisões e colocar em prática as suas ações, para que no final seja realmente possível ter resultados diferentes. Ouvir para questionar, para refletir, para transformar, para agir, para conseguir. Cuide de si!

Podcasting 2.0 Features

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Recent Episodes

E se os filósofos antigos já o soubessem?

Jun 05, 2026 25m Transcript

A conversa explora a interseção entre saúde e filosofia, enfatizando o impacto de princípios, valores, controlo, aceitação, momento presente, mortalidade, adversidade, adaptação, corpo, disciplina e…

E se fosse em freestyle?

May 29, 2026 17m Transcript

O episódio explora o conceito de informação e seu impacto em nossa perceção da realidade. Ele enfatiza a importância da humildade na busca por informações e a expansão da consciência por meio da…

E se o corpo souber mais do que o cérebro?

May 22, 2026 24m Transcript

Este episódio do podcast explora a ligação entre mente e corpo, enfatizando a importância de compreender e responder aos sinais do corpo para melhorar a saúde e o bem-estar. Aborda o conceito de…

E se a solidão fosse apenas o sintoma?

Mar 27, 2026 19m Transcript

Este episódio do podcast explora o conceito de solidão, seu impacto na saúde mental e a gestão de energia pelo cérebro. Aprofunda-se na ideia da solidão como sintoma e examina mecanismos de fuga,…

E se fôssemos verdadeiramente religiosos?

Mar 20, 2026 14m Transcript

Seremos ou não religiosos? O que é a religião?Este episódio do podcast explora a filosofia da religião, seu impacto na saúde e seu papel como ferramenta de conexão e inclusão. Enfatiza a importância…

E se sucesso fosse outra coisa?

Mar 18, 2026 20m Transcript

O episódio explora a redefinição do conceito de sucesso, destacando a evolução do seu significado ao longo do tempo, a influência das referências e pressões sociais, e o impacto do sucesso na saúde e…

E se fôssemos todos teóricos da conspiração?

Mar 06, 2026 24m Transcript

Este episódio do podcast explora o impacto do pensamento conspiratório no bem-estar e a natureza desse pensamento. Ele investiga a evolução do pensamento conspiratório, sua relação com a…

E se o equilíbrio entre curto e longo prazo revelasse o potencial do cérebro?

Feb 20, 2026 28m

Este episódio explora a dualidade entre o curto prazo e o médio-longo prazo, destacando a importância da saúde e filosofia. O funcionamento do cérebro é discutido em relação à tomada de decisões e…

E se filosofássemos sobre parentalidade?

Feb 13, 2026 31m

A conversa aprofunda-se no tema complexo da parentalidade, explorando as motivações, reflexões e o impacto da consciência na criação dos filhos. Enfatiza a importância da autorreflexão e da…

E se fosse simples ser consistente?

Feb 06, 2026 24m

Muito se ouve e já se escreveu sobre CONSISTÊNCIA, FORÇA DE VONTADE, como ter resultados, etc.Pouco se fala sobre o cérebro e o comportamento humano na sua base e de forma simples e…

E se soubéssemos o que é o amor?

Jan 23, 2026 22m

Amor...O desafio das palavras; A complexidade do conceito;A história da filosofia à volta do amor;O que é?; O que não é?; As implicações...Boas reflexões!

E se a relação amorosa fosse uma relação de condições?

Jan 16, 2026 23m

Utilizamos a palavra amor, nas relações. Utilizamos o termo relações amorosas... mas até que ponto é que isto tem realmente a ver com amor? É só uma hipótese :)

E se tudo respeitasse a curva do U invertido?

Jan 09, 2026 26m

Num mundo onde cada vez mais tudo é polarizado, talvez seja interessante filosofar ou refletir sobre a curva do U invertido.Desvendando um pouco do episódio...talvez o segredo para ter resultados…

E se fôssemos imunes à opinião dos outros?

Dec 19, 2025 26m

No seguimento do episódio anterior, sobre livre arbítrio, exploremos o impacto que a opinião dos outros tem no nosso comportamento.Talvez ache que a opinião das outras pessoas não tem impacto em si?…

E se não houvesse livre arbítrio?

Dec 12, 2025 25m

A discussão é antiga, livre arbítrio vs determinismo.Vamos entender mais sobre comportamento humano e o impacto que este tema tem no nosso dia a dia!

E se não houvesse hipótese?

Dec 02, 2025 20m

Filosofar é a atividade de pensar ou refletir sobre determinadas questões. Umas vezes de forma intencional, outras vezes não é possível não filosofar ou não refletir, tal o impacto!

E se a ordem "fazer, para ter, para ser" estivesse errada?

Nov 14, 2025 25m

Educados segundo "fazer, para ter, para poder ser ou sentir". Será que faz sentido?Será que é mesmo assim?Quais as consequências?

E se não existissem extrovertidos e introvertidos?

Nov 07, 2025 22m

Há ideias que temos apenas porque sim... umas têm base científica, outras não... umas fazem sentido, outras não?Acima de tudo queremos entender mais sobre o comportamento humano, muitas vezes…

E se pudéssemos escolher a autoridade?

Oct 31, 2025 26m

Os resultados derivam das ações, as ações derivam dos pensamentos, os pensamentos derivam da informação, a informação deriva do que captamos.A autoridade apresenta-se como um filtro para a captação…

E se não tivéssemos expectativas?

Oct 24, 2025 26m

Segundo alguns pensadores, a felicidade está dependente de não termos expectativas!Será que é verdade? Será que é possível não ter expectativas?!

Frequently Asked Questions

How many episodes does E se...? have?

E se...? has published 25 episodes since September 2025, covering topics in Health & Fitness, Philosophy.

Is E se...? still active?

E se...? is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 23m.

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