Episodes 27
Avg. Duration 31m
Activity Dormant
Since Aug 2023
Latest Episode Feb 2025

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Hosting
anchor.fm

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About This Podcast

Eclats de vie, c'est un podcast créé par une étudiante ordinaire, Sofia, qui a pour but de partager, sur un tas de sujets. Santé mentale, bien-être, être jeune adulte, ... Ce podcast c'est un lieu de non jugement et de partage, sentez vous libre de vous exprimer! Et puis ... à nous de grandir tous ensemble !! Retrouvez moi sur instagram : eclatsdevie_podcast

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Recent Episodes

S2E1 Le ✨ comeback ✨

Feb 25, 2025 9m

Holà, mais bien bonjour!! Me voici de retour, très très heureuse d'avoir enfin décidé de reprendre en main ce podcast ... Plein de belles choses à venir je l'espère !!...À bientôt!Sofia Credits :…

Je suis maman part.1

May 20, 2024 30m

Holà!! Oui, je suis maman. Bisous. Credits : "Late Night Radio" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License…

les discours de motivation c'est flingué

May 06, 2024 19m

Holà !! Sans justification aucune, me revoici après une absence ... quelque peu longue dirons nous. Bonne écoute! Credits : "Late Night Radio" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under…

la méditation

Mar 25, 2024 31m

Holà !! Aujourd'hui j'avais envie de vous parler de quelque chose que j'ai pu apprendre et mettre en pratique dans mon quotidien récent : la méditation de pleine conscience ! J'espère que vous en…

mon obsession du sport

Mar 11, 2024 34m

Holà !! Dans ce nouvel épisode on va aborder le thème (un peu tabou) de l'obsession du sport. Ça sonne étrange dit comme ça mais vous comprendrez où je veux en venir ... Bonne écoute! Credits :…

les apps de rencontre

Feb 19, 2024 38m

Holààà !! Est-ce qu'on voit que je fais de moins en moins sur cette description ahhaha! Bon, aujourd'hui on parle de dating, parce que bon la Saint Valentin et le mois de l'amour c'est l'occasion de…

psychologue stagiaire - mon bilan

Feb 12, 2024 29m

Holà! Dans cet épisode, je fais le bilan de mes 6 mois en tant que psychologue stagiaire dans un hôpital universitaire. Bonne écoute!! Credits : "Late Night Radio" Kevin MacLeod (incompetech.com)…

viens, on ralentit

Feb 05, 2024 28m

Holà!! On se retrouve pour un petit épisode de mise à jour, où on discute de ralentir, de prendre le temps, mais aussi de notre place dans le monde du travail actuel. Bonne écoute!! Credits : "Late…

viol et rapport au corps

Jan 22, 2024 39m

Holà! Le titre parle largement pour lui seul, aujourd'hui j'aborde un sujet sensible et en même temps si important ... Bonne écoute! Credits : "Late Night Radio" Kevin MacLeod (incompetech.com)…

ma première fois en thérapie

Jan 15, 2024 44m

Holà !! Aujourd'hui on parle de ma première expérience en thérapie. J'avais envie de vous partager comme se passe une (ma) première fois en thérapie, la cadre, la relation thérapeutique, ... En…

on sort de sa zone de confort ici

Jan 08, 2024 28m

Holà !! Bonne année! J'en perds mon vocabulaire, j'arrive pas à comprendre que nous sommes en 2024. Bref, aujourd'hui on commence une "mini série" (j'abuse) de podcasts autour d'un thème qui m'est…

la fin d'année approche (et mes angoisses aussi)

Dec 18, 2023 35m

Holà!! On se retrouve aujourd'hui pour le dernier épisode de l'année, qui n'est pas des moindres, puisque je discute aujourd'hui des pensées (et angoisses) liées à cette période si particulière :…

si tu te sens seul.e

Dec 04, 2023 30m

Holà!! Voici un épisode pour lequel j'ai pris beaucoup de plaisir à tourner, à réfléchir et à dérouler le flot de mes pensées et de mes connaissances dans l'expérience de la vie de "je suis…

si rien ne change, aka l'art de faire l'autruche

Nov 27, 2023 37m

Holà!! Aujourd'hui on parle de changement(s). Et oui, c'est quand même relativement compliqué de changer, de faire bouger les choses ... Je déroule le fil de ma pensée autour du sujet de changer,…

oui, j'aime voyager (comme beaucoup d'entre nous ... ?)

Nov 20, 2023 27m

Holàààà !! Aujourd'hui c'est un épisode un peu brouillon (quel épisode ne l'est pas ?!) où je vous partage mes pensées autour du fait de voyager et d'arriver à être en adéquation avec ses valeurs,…

l'art de se mentir à soi-même

Nov 06, 2023 23m

Holàà !! Dans cet épisode je vous partage beaucoup de pensées, de doutes, de craintes, ... Rien de très construit, mais je vous laisse découvrir ! Bonne écoute! Credits : "Late Night Radio" Kevin…

ma dépression

Oct 30, 2023 56m

Holà !! Aujourd'hui c'est un épisode au titre simple, qui va droit au but, ma dépression. Quoi de mieux que de rester sobre pour parler de ce thème plutôt ... inconfortable ? Dans cet épisode, je…

je suis égoïste

Oct 16, 2023 23m

Holà ! L'égoïsme, c'est ce dont on va parler aujourd'hui. Tout part d'une remarque que l'on m'a faite et ça y est, les pensées fusent! J'espère que l'épisode vous plaira ! N'hésitez pas à me…

La santé mentale

Oct 09, 2023 33m

Holàààà !! On se retrouve aujourd'hui pour un épisode spécial, dédié à la journée mondiale de la santé mentale. La santé mentale c'est une thématique chère à mes yeux et je me devais de vous en…

Le rapport au corps

Sep 25, 2023 30m

Holààààà !!! Aujourd'hui c'est un sujet délicat que je souhaitais aborder sur le podcast, un sujet dont mon point de vue se semble en constant changement. J'espère que l'on pourra partager autour de…

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How many episodes does Eclats de vie have?

Eclats de vie has published 27 episodes since August 2023, covering topics in Education, Self-Improvement.

Is Eclats de vie still active?

Eclats de vie is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 31m.

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