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Ep. 19 - Final de temporada. Reflexiones sobre el proyecto.
En este episodio final de temporada, reflexiono sobre cómo ha ido este inicio de proyecto y sobre el rumbo futuro que puede tomar. Escríbeme en los comentarios tu opinión sobre las preguntas que…
Ep. 18. Los resultados tras 8 semanas de práctica de Mindfulness
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Ep. 17 - Joaquín Eandi. El arte de escuchar: atención, gusto y filosofía en la ópera
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Ep. 16 - Oriol Roda. Cómo tomar decisiones de salud en un mundo saturado de información.
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Ep. 12 - Por qué dormimos (y por qué mis alumnos no pueden hacerlo bien)
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Ep. 11 - Ander Martín. Mindfulness, la clave para gestionar tu estrés.
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Ep. 10 - Carlos Cátedra. De ingeniero a entrenador. Perseguir lo que nos entusiasma
En la entrevista de hoy, entrevisto a Carlos Cátedra y hablamos sobre cómo decidió dejar su trabajo de ingeniero para convertirse en entrenador y dedicarse a su pasión.TEMAS TRATADOS:00:00:00…
Ep. 9 - Isabela Iribertegui. El calzado nos está destrozando los pies. Cómo recuperar la salud podal.
En la entrevista de hoy analizamos qué acciones están lesionándonos los pies, así como las posibles soluciones para tener unos pies sanos. Y para ello, cuento con Isabela Iribertegui, podóloga con…
Ep. 8 - Adriano Meschi. Ser hombre hoy. Claves para una masculinidad sana.
En el episodio de hoy hablo con Adriano Meschi, sociólogo, terapeuta somático y fundador de Renconfigurándonos, proyecto mediante el cual ayuda a hombres a transformar su masculinidad. Además Ofrece…
Ep. 7 - Sol Añón. Medicina interna, el sistema sanitario envejecimiento y muerte
En la entrevista de hoy exploramos el sistema sanitario español y los retos a los que va a tener que hacer frente de la mano de Sol Añón. Sol es médico internista y jefa de servicio de medicina…
Ep. 6 - Arnaldo Puigbó. El porqué del dolor y la mejor manera de erradicarlo.
En el episodio de hoy entrevisto a Arnaldo Puigbó, doctor anestesiólogo y especialista en el manejo clínico del dolor. Arnaldo se caracteriza por tener un enfoque holístico del dolor en el cuerpo, y…
Ep. 5 - BITA. Encontrando la autenticidad, IA y retos en la industria musical.
Hoy entrevisto a Alba Robles, conocida artísticamente como BITA. Ella es cantante, compositora, actriz y bailarina, participó de pequeña en 'la Voz kids' y recientemente en el concurso de televisión…
Ep. 4 - Xavier Ortiz. Reprogramando el movimiento con la técnica Alexander
¿Alguna vez te has preguntado si la forma en que te sientas, caminas o incluso respiras podría estar afectando tu bienestar? Hoy vamos a desentrañar el impacto que tienen nuestros movimientos y…
Ep. 3 - Paula Vera. Psicología y terapias alternativas. Un enfoque integrador.
Momentos clave de la entrevista:00:00 Introducción a “EL TROZO”2:24 Inicio de la entrevista3:24 Carrera de psicología. Psicología sanitaria y clínica13:00 Terapia Gestalt32:30 Evidencia científica en…
Ep. 2 - Joan Aguilà. Escuchando al cuerpo. Fragilidad, fuerza y autoconocimiento.
00:00 Introducción al podcast 02:30 Primeros pasos en la danza 06:15 Prejuicios en la danza y la masculinidad 13:45 Transición del ballet clásico a la danza contemporánea 21:30 La interpretación y…
Ep. 1 - Moksananda: Como el arte y el budismo nos ayudan a escuchar más allá del ruido.
En este episodio inaugural del pódcast hablamos con Moksananda sobre la conexión entre el arte y la espiritualidad. En la conversación aparecen temas como: ¿qué es el budismo?, ¿hacia dónde va…
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